დიეტოლოგია - რა ვიცით საკვების შესახებ

Ra vicit sakvebis shesaxeb

(dietologia)




სურსათის შეძენისას ხშირად ვხელმძღვანელობთ ჩვეული წარმოდგენებით ამა თუ იმ პროდუქტზე, თუმცა ეს წარმოდგენები ყოველთვის მართებული როდია, განსაკუთრებით იმ საკვებზე, რომელსაც მიიჩნევენ დიეტურად, მსუბუქად, სამკურნალოდაც კი. მას სიფრთხილით უნდა მოვეკიდოთ, კარგად გავეცნოთ შემადგენლობას, სასარგებლო და მავნე ინგრედიენტების შემცველობას, გავარკვიოთ, რა გავლენას მოახდენს ეს ნივთიერებები ჩვენს ორგანიზმზე. მოდი, განვიხილოთ ერთი შეხედვით უწყინარი ზოგიერთი პროდუქტი...[...]

დიეტოლოგია - გრეიპფრუტი

Greipfruti

(dietologia)




გრეიპფრუტი უნიკალურია, რადგან დანამდვილებით არავინ იცის, რას წარმოადგენს ეს ხილი. მიიჩნევენ, რომ ის ფორთოხლისა და ნარინჯის ბუნებრივი ჰიბრიდიზაციის შედეგია, მის სამშობლოდ კი ბარბადოსი ითვლება, სადაც ეს ციტრუსი XVIII საუკუნის შუა ხანებში აღმოაჩინეს. გრეიპფრუტის უნიკალური თვისებები და მისი დიეტის ეფექტიანობა სრულყოფილად დღემდე არ არის შესწავლილი. ვიცით, რომ გრეიპფრუტი ამხნევებს, ვიტამინებით ამარაგებს ადამიანის ორგანიზმს, წვავს ცხიმს, თუმცა ცნობილია მისი უარყოფითი თვისებებიც. ვარაუდად რჩება მოსაზრება, რომ გრეიპფრუტი ამცირებს ქოლესტერინის დონეს. აქვს ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები, აუმჯობესებს ნახშირწყლოვან ცვლას.

დიეტოლოგია - მაცდუნებელი საკვები

Macdunebeli sakvebi


(dietologia)





ჩვენ გარშემო უამრავი ისეთი საკვებია, რომელიც მაცდუნებელ ზემოქმედებას ახდენს ჩვენზე და მათი დაგემოვნების მძაფრი მოთხოვნილება გვიჩნდება. ხშირად ზომიერების დაცვა ჩვენს ძალებს აღემატება. ასეთია ნებისმიერი ნუგბარი და ტკბილეული: ნამცხვრები, ტორტები, შოკოლადი და მისგან დამზადებული სხვა ნაწარმი, ცომეული, ნაყინი....[...]

პლასტიკური ქირურგია - სილამაზე თუ სიმახინჯე?

სილამაზე თუ სიმახინჯე? – Silamaze tu simaxinje?

(plastikuri qirurgia)





ეს გახლავთ ქალბატონი ჯოზელინ ვილდენსტი,იგი იყო მილიონერი კაცის მეუღლე,მერე იგრძნო რომ ქმარს ის აღარ აინტერესებდა და გადაწყვიტა პლასტიკური ოპერაციების გაკეთება,მან 6-ჯერ გადაიჭიმა კანი, აიწია თვალები და გაიდიდა ტუჩი …..ნახეთ და ნუ განსჯით, რადგან ეს ყველაფერი ქმრის სიყვარულის მოსაპოვებლად გააკეთა….[...]

პლასტიკური ქირურგია - ისტორია და კლასიფიკაცია

პლასტიკური ქირურგია - ისტორია და კლასიფიკაცია

Plastikuri qirurgia - istoria da klasifikacia

(plastikuri qirurgia)




ტერმინი პლასტიკური ქირურგია, ალბათ არა ერთი ქართველი ქალბატონისთვის არის ცნობილი, არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ქართველი მანდილოსნები განათლების მაღალი დონით გამოირჩევიან, არამედ იმიტომაც, რომ ისინი თანამედროვე მედიცინის ამ მიმართულების აქტიური მომხმარებელნი არიან. განსაკუთრებით კი შოუ ბიზნესის წარმომადგენლები, რომელთა სახის და სხეულის შესამჩნევ ცვლილებებს ჩვენ წლიდან წლამდე ვამჩნევთ. თუმცა...[...]

პლასტიკური ქირურგია - რომელ პლასტიკურ ოპერაციებს იკეთებენ საქართველოში

Romel plastikur uperaciebs iketeben saqartveloshi

(plastikuri qirurgia)



ბევრს მიაჩნია, რომ სილამაზის ძიება ადამიანმა მხოლოდ XX საუკუნეში დაიწყო. სინამდვილეში ეს ფენომენი ისევე ძველია, როგორც ადამიანთა მოდგმა. გარეგნობის გასაუმჯობესებელი ქირურგიული პროცედურებიც კი არ არის ჩვენი დროის გამოგონება.

ადამიანები ერთმანეთს პირველ რიგში გარეგნობით აღვიქვამთ და ვაფასებთ, ამიტომ პლასტიკურმა ქირურგიამ ჩვენს ცხოვრებაში მეტად მნიშვნელოვანი ადგილი დაიკავა და პოზიტიური როლი შეასრულა მრავალი ჩვენგანის ცხოვრებაში. როგორ უყურებენ საქართველოში მედიცინის ამ დარგს და რამდენად ხშირად მიმართავენ პლასტიკურ ქირურგიას, ამის შესახებ გვესაუბრება მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პლასტიკური ქირურგი გუგა კუზანოვი...[...]

პლასტიკური ქირურგია - როგორ დავიბრუნოთ ახალგაზრდობა?

Rogor davibrunot axalgazrdoba

(plastikuri qirurgia)




ეს კითხვა ალბათ ბევრს არ ასვენებს. "ეჰ, წუთით მაინც დაბრუნდებოდეს ჩვენი ბავშვობა და სილამაზე!" - ინატრა პოეტმა და სილამაზეში უთუოდ ახალგაზრდობა იგულისხმა. დღეს ეს ოცნება შეიძლება
სინამდვილედ იქცეს მედიცინის შედარებით ახალი დარგის - პლასტიკური ქირურგიის საშუალებით, რომელიც, როგორც ჩემმა რესპონდენტმა ამიხსნა, რამდენიმე დარგს:

რეკონსტრუქციულ ქირურგიას, ესთეტიკურ ქირურგიასა და მიკროქირურგიას აერთიანებს. გვესაუბრება შპს "ჯი-აი-ენ-ენ" კუზანოვის კლინიკის ხელმძღვანელი, პროფესორი, პლასტიკური ქირურგი ივა კუზანოვი....[...]

პლასტიკური ქირურგია - კავკასიელი ქალები ყველაზე ადრე ბერდებიან?

Kavkasieli qalebi kvelaze adre berdebian?

(plastikuri qirurgia)




ცოტა ხნის წინ ცნობილმა პლასტიკურმა ქირურგმა, პროფესორმა ალექსანდრ ნერობეევმა განაცხადა, რომ კავკასიელი ქალები ყველაზე ადრე ბერდებიან და იქვე დასძინა, რომ ამის მიზეზია ამ რეგიონისთვის დამახასიათებელი მწველი მზე და ემოციური ხასიათი. პროფესორის მოსაზრება დამაფიქრებელია. როგორ შეიძლება გაუმკლავდნენ სიბერეს ქართველი ქალები და შეინარჩუნონ სილამაზე, რომელსაც გარდასულ საუკუნეებში ხოტბას ასხამდნენ ევროპელი მოგზაურები? სწორედ ამაზე გვესაუბრება ჩვენი თანამემამულე, რუსეთის მედიცინის მეცნიერებათა აკადემიის პროფესორი, ევროპისა და მსოფლიო პლასტიკური ქირურგიის ასოციაციის წევრი, 2008 წლის პრემია "გრაციას" ლაურეატი, პლასტიკური ქირურგი ციცინო შურღაია....[...]

პლასტიკური ქირურგია - როცა გსურთ, უკეთ გამოიყურებოდეთ

Roca gsurt uket gamoiyurebodet

(plastikuri qirurgia)




თამამად შეიძლება ითქვას, რომ უახლესი ტექნოლოგიების, უნიკალური მეთოდებისა და მაღალი პროფესიონალიზმის წყალობით თანამედროვე ესთეტიკური და პლასტიკური მედიცინა სასწაულებს ახდენს. მიუხედავად იმისა, რომ პლასტიკური ოპერაცია საკმაოდ ძვირი სიამოვნებაა, პლასტიკური ქირურგები არც საქართველოში განიცდიან პაციენტთა სიმცირეს. სილამაზე კი, მოგეხსენებათ, მსხვერპლს მოითხოვს და ადამიანები, უმეტესად - ქალები, გარეგნობის ამა თუ იმ ნაკლის საკორექციოდ საკმაოდ რთულ ოპერაციებზე თანხმდებიან, ტკივილსა და რთულ სარეაბილიტაციო პერიოდსაც უძლებენ და საწადელს მაინც აღწევენ....[...]

ტყუპია!!!

ტყუპია? - tyupia?

სულ რაღაც 20–30 წლის წინ ორსულები მხოლოდ მშობიარობის პროცესში იგებდნენ, რომ ელოდებოდნენ ტყუპებს. ეს პერიოდი საბედნიეროდ წარსულს ჩაბარდა. დღევანდელობაში, ორსულები ეხოსკოპიის პირველივე ვიზიტზე იგებენ ამ სასიხარულო და ხანდახან შოკისმომგვრელ სიახლეს....[...]


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE