masaji fexit masaji pexit masajis metodi masajis klasifikacia masajis saxeobebi
მასაჟი ფეხით ის მეთოდია, რომელსაც აღმოსავლელი მასაჟისტები ასწლეულების განმავლობაში იყენებენ აბანოს პირობებში. ამ მეთოდით მასაჟის გაკეთება სპორტსმენებს უმაღლებს კუნთების ტონუსს. ეს კეთდება მაშინ, როდესაც ხელით მასაჟი საჭირო ეფექტს ვერ ახდენს. ამგვარი მასაჟი ასევე უკეთდება ჯანმრთელ ადამიანებს, რომელთაც წონის პრობლემები აქვთ.
მასაჟი ფეხით ის მეთოდია, რომელსაც აღმოსავლელი მასაჟისტები ასწლეულების განმავლობაში იყენებენ აბანოს პირობებში. ამ მეთოდით მასაჟის გაკეთება სპორტსმენებს უმაღლებს კუნთების ტონუსს. ეს კეთდება მაშინ, როდესაც ხელით მასაჟი საჭირო ეფექტს ვერ ახდენს. ამგვარი მასაჟი ასევე უკეთდება ჯანმრთელ ადამიანებს, რომელთაც წონის პრობლემები აქვთ.
