თუ თქვენ ძალიან ცოტა თავისუფალი დრო აქვს და სურს, რომ სახეს მოუაროს. სადაც არ უნდა იყოთ, შეასრულეთ ქვემოთ მოცემული სავარჯიშოები, რომლებიც უნდა გაიმეოროთ 5-ჯერ:
პოპულარული მოსაზრება, რომ ქალებს თურმე მამაკაცებთან შედარებით იოლად შეუძლიათ სექსის გარეშე გაძლება, არ ყოფილა მართალი. თუ ქალს შეუძლია სქესობრივ ცხოვრებაზე უარის თქმა და სურვილის ჩაცხრობა, ეს თურმე მაინც აისახება მის გარეგნობაზე თუ ქცევაზე. საბოლოოდ, ექსპერტების თქმით, ჯანმრთელობისთვისაც ცუდი ყოფილა.