რომელი ზოდიაქოს ნიშანია ყველაზე ცრუმორწმუნე?

გჯერათ სასწაულებისა და სიზმრების? ზოდიაქოს ნიშანთა შორის, არის რამდენიმე ნიშანი, რომელსაც განსაკუთრებით სჯერა ამ ყველაფრის.


საინტერესო სასაწაულები სიზმრები ზოდიაქო ჰოროსკოპი saintereso saswaulebi sizmrebi zodiaqo horoskopi

ბრინჯის კისელი – ორგანიზმის გამწმენდი და გასახდომი საშუალება

ბრინჯის კისელი წმენდს სისხლძარღვებს და კუჭ-ნაწლავს. გარდა ამისა, ის ათავისუფლებს ზედმეტი კილოგრამებისგან.


dietebi rchevebi brinjis kiseli დიეტები რჩევები კისელი ბრინჯი

როგორ გამოვაჩინოთ ცხვირი ლამაზი და ლოყები უფრო თხელი მაკიაჟის საშუალებით

სილმაზე ეს ისაა, რაც თითოულ ჩვენგანს ჭირდება, თუმცა მისი განმსაზღვრელი პარამეტრები დროსთან ერთად ხშირად იცვლება, მაგრამ ყოველ დროში ყველა ქალი ერთხმად თანხმდებოდა იმაზე, რომ მხოლოდ ბუნების მომადლებული გარეგნობა, არაა საკმარისი იმისთვის რომ თავი იდეალურად თუ არა, მასთან მიახლოებულად მაიც იგრძნო.


tavis movla rchevebi თავის მოვლა რჩევები


ხალხური და უტყუარი მეთოდები სხეულიდან თმის მოსაშორებლად

ნებისმიერი ქალის პრობლემაა სხეულზე არსებული ზედმეტი თმა, რის მოშორებასაც სხვადასხვა საშუალებებით ცდილობთ, ზოგი პროცედურა მტკივნეულია, ზოგიც უმტკივნეულო, მაგრამ ამბობენ, რომ სილამაზე მსხვერპლს მოითხოვს და ქალიც დიდი მოთმინებით იტანს ნებისმიერ მეთოდს, რომელიც ფორმაში ყოფნისთვის აუცილებელია.


სილამაზე, რჩევები, ხალხური, თმა, silamaze, rchevebi, xalxuri, tma


ინტიმური ოჯახური ცხოვრება - შეცდომებზე მუშაობა

გათხოვილი ქალების დიდ ნაწილს ძალიან სურს, საკუთარ თავში პირველი პაემნების სასიყვრულო თრთოლვა გააღვიძოს. ზოგი საკუთარ ინტიმურ ცხოვრებას წარმატებულად თვლის, მაგრამ გრძნობს, რომ შეიძლებოდა ის, უფრო კაშკაშა ყოფილიყო.


ურთერთობები, ქალი და მამაკაცი, რჩევები, urtiertobebi, qali da mamakaci, rchevebi

წვეულება მათთვის, ვისაც გახდომა სურს

ოდესმე თუ გიფიქრიათ, ახლო მეგობრების ვიწრო წრეში წვეულება მოგეწყოთ, თანაც ის მეგობრები შეგერჩიათ, რომლებიც თქვენსავით გახდომაზე ოცნებობენ? ჯერ ერთი, სულაც არ არის აუცილებელი, სტუმრად ფიტნესის მწვრთნელი მოიპატიჟოთ - მთავარია, პირველი ნაბიჯები გადადგათ მიზნის მისაღწევად და შემოიკრიბოთ თანამოაზრეები.


დასვენება და გართობა, საინტერესო, რჩევები dasveneba da gartoba, saintereso, rchevebi

სცადე, არ ჭამო ღამე შედეგს 1-2 კვირაში დაინახავ - უკეთ ცხოვრების წესები

თუ ძილის წინ 2-3 საათით ადრე ჭამის ჩვეულებას შემოიღებთ და მაძღარი კუჭით არ დაიძინებთ, გაცილებით უკეთეს სიზმრებს ნახავთ და დილას კარგ ხასიათზე, მხნედ გაიღვიძებთ.


სასარგებლო რჩევები sasargeblo rchevebi

გრანოლა - სასარგებლო საუზმე მთელი ოჯახისთვის

თაფლთან, თხილსა და ჩირეულთან ერთად მომზადებული შვრია იმით არის კარგი, რომ შეიძლება ერთდროულად ბევრის გაკეთება და მაგრად დახურულ ქილაში მთელი თვე შენახვა. შეგიძლიათ, ჭამის დროს მოასხათ რძე, იოგურტი, წვენი ან ხაჭოსთან აურიოთ, დაუმატოთ ბანანი, გახეხილი ვაშლი, კენკრა.
ეს არის ძალიან ჯანსაღი და სასარგებლო კერძი, ვიტამინებით სავსე და თანაც, იოლი მოსამზადებელი.


საუზმე დილა sauzme dila granola