რატომ ჭირდება ბავშვს მშობლები და არა მეგობრები

ჯერ კიდევ 30 წლის წინ, პროგრესულმა დედებმა ჩათვალეს საჭიროდ, რომ საკუთარი შვილების საუკეთესო მეგობრები გამხდარიყვნენ. დღეს კი ამ ეპიდემიამ უდიდეს მაშტაბებს მიაღწია. ზოგიერთები უკვე ამაყობენ მიღწეული შედეგით: ,,მე ჩემი შვილისთვის საუკეთესო მეგობარი ვარ! ის მე ყველა საიდუმლოს მანდობს . ვფიქრობ და ვერ გამიგია! რა მომენტში გადაწყვიტეს მშობლებმა, რომ მათ შვილებს მეგობარი ჭირდება და არა მშობელი დედ-მამა. მე ამ ყველაფერში 3 ტენდენციას ვხედავ.

ratom chirdeba bavshvs mshoblebi da ara megobrebi

ბროდსკის დამაფიქრებელი 6 მცნება, რომელიც ყველას დაგაინტერესებთ

ნაწყვეტი იოსიფ ბროდსკის ცნობილი სიტყვიდან, რომელიც მან წარმოთქვა 1988 წლის დეკემბერში, მიჩიგანის უნივერსიტეტის კურსდამთავრებულებთან. მაშინ კრიტიკოსებმა იგი შეუსაბამოდ და არაპოლიტკორექტულად ჩათვალეს, ზოგიერთმა რასიზმშიც კი დაადანაშაულა. მაგრამ ბროდსკი შეუზღუდავია დროსა და სივრცეში.

brodskis damafiqrebeli mcnebebi romelic yvelas dagainteresebt

როგორ მოვუაროთ თმას ზამთარში

სუსტი, მტვრევადი, თხელი, გამომშრალი და გაყოფილი ბოლოების მქონე თმა ზამთარში ნამდვილად არ არის იშვითი მოვლენა. ტემპერატურისა და ჰაერის ტენიანობის ცვლა ასუსტებს და აუარესებს თმის ღეროების მდგომარეობას ზამთრის პერიოდში. ვისაც ისედაც პრობლემატური თმა აქვს, მათთვის განსაკუთრებით რთულია წელიწადის ამ სეზონში თმისთვის ჯანმრთელობის შენარჩუნება.

rogor movuarot tmas zamtarshi rchevebi silamaze

როგორ გავწმინდოთ ტაფა ნამწვარისგან

ტაფის ხშირი გამოყენებისას ის შესაძლოა დაიფაროს ნამწვარით, ამ პრობლემას კი მოგვარება სჭირდება. ნამწვავი, რაზეც ხლა ჩვენ ვსაუბროთ როგორც ასეთი შედგება - ცხიმისა და "მინადუღისგან", რასაც გამოყოფს მეტალი მაღალ ტემპერატურაზე გაცხელებისას. გასათვალისწინებელია, რომ ნამწვავის საჭმელში არევა შესაძლოა ძალიან სახიფათო იყოს ჯანმრთელობისთვის, ასე რომ არავითარ შემთხვევაში არ მიიყვანოთ ტაფა იმ კონდიციამდე, რომ ნამწვავის ნაწილები გამოეყოს ტაფას და აერიოს საჭმელს. აქვე გასათვალისწინებელია, რომ ტაფები დამზადებულია სხვადასხვა მასალისგან, ეს კი ნიშნავს, რომ სხვადასხვანაირად არის საჭირო მათი გარეცხვა.
rogor gavwmindot tafa namwvarisgan rchevebi diasaxlisebs

სისუფთავის სახელით

პირველი საპონი იმიტომ გაჩნდა, რომ სამოსი გაერეცხათ. შუა საუკუნეების ევროპაში ტანის დაბანა ცოდვად ითვლებოდა. ამბობდნენ, წყალი ორგანიზმს ასუსტებს და ჯანმრთელობას ვნებსო. მხოლოდ აღმოსავლეთმოვლილმა ჯვაროსნებმა დაამკვიდრეს ევროპაში საჭირო აბანოების ტრადიცია, რომლებიც ხალხში ჩვეულებრივ ბორდელებად აღიქმებოდა. ეკლესიამ კი 1545 წელს საერთოდ აკრძალა ისინი.

სტრესი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ყოფილა

სტრესს სასიცოცხლო მნიშვნელობაც აქვს და ნებისმიერ სიტუაციაში ორგანიზმის დამცველი რეაქციაა, რომლის დროსაც ერთად იყრის თავს ყველა სისტემა: ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა, კუნთოვანი და ასე შემდეგ

ორგანიზმი სტრესის დროს ფხიზლდება, ემატება ტონუსი, მზადაა საბრძოლველად და თავის დასაცავად. ნებისმიერი ადამიანი დღის განმავლობაში რამდენჯერმე განიცდის ასეთ სტრესს და ეს კარგიცაა.

stresi janmrtelobistvis sasargeblo yofila rchevebi

მას 5 შვილი ყავს და ამ ვიდეოთი გვანახებს, თუ როგორ უვლის მათ…

ფიქრობ, ხუთი შვილი, მათ შორის კი სამი ტყუპი, ნებისმიერ მამას ჭკუიდან გადაიყვანდა? აი, ამ მამამ ძალიან სასაცილო კლიპით გადმოსცა, როგორი შეიძლება იყოს მრავალშვილიანი მამა, ჩვენი სტერეტიპების საწინააღმდეგოდ.


საინტერესო მამა შვილები ვიდეო saintereso mama shvilebi

მითხარი რა პოზაში გძინავს და გეტყვი, ვინ ხარ შენ - ხასიათის გამოცნობა ძილის პოზის მიხედვით

გადახედეთ ძილის ამ პოზებს, ამოიცანით საკუთარი "თავი" და წაიკითხეთ საკუთარ თავზე ობიექტური სიმართლე. ან შეხედეთ თქვენი შვილის, თქვენი მეუღლის საყვარელ ძილის პოზას და მის შესახებ წაიკითხეთ.


საინტერესო ძილი პოზა ტესტი ხასიათი saintereso dzili poza testi xasiati