5 უნიკალური მეთოდი. გამოიყენეთ ლიმონი კოსმეტიკური საშუალებების ნაცვლად !

ავტორი: Devi ვისგან 20-05-2015, 16:57  |  კატეგორია: თავის მოვლა / რჩევები
ნახევარი ლიმონისგან გამოწურულ წვენს, გადაურიეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, მოათვსეთ ქილაში და კარგად აურიეთ, შემდეგ დავამატოთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი, ნახევარი ჩაის ჭიქა ყავისფერი შაქარი.


რჩევები ლიმონი კოსმეტიკური დანიშნულება rchevebi limoni kosmetikuri danishnuleba tavis movla

იოგურტზე დამზადებული გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი - მინუს 5 წელი 30 წუთში

ავტორი: admin ვისგან 20-05-2015, 15:42  |  კატეგორია: თავის მოვლა / ლამაზმანების საუდუმლოებანი
იოგურტზე დამზადებული ექსპრეს-ნიღაბი გაახალგაზრადავებაში დაგეხმარებათ. მისი გაკეთება შეგიძლიათ ორ კვერაში ერთხელ. შედეგი მართლაც ფანტასტიკურია.

iogurtze damzadebuli gamaaxalgazrdavebeli nigabi tavis movla silamaze saxis movla

მუცლის მოშორების შოკისმომგვრელი მეთოდი - 1 კვირაში მინუს 5 სანტიმეტრი

ავტორი: admin ვისგან 20-05-2015, 15:21  |  კატეგორია: თავის მოვლა / სპორტი და ფიტნესი
ამ უნიკალური მეთოდით მუცლიდან ცხიმის მოშორება ადვილად შეგიძლიათ. მთავარია მიჰყვეთ ინსტრუქციას და მოძრაობები გააკეთოთ დღეში ორჯერ, დილა-საღამოს, 5-5-ჯერ.

ერთ კვირაში შოკისმომგვრელი შედეგი გაოცებულს დაგტოვებთ.

muclis moshorebis shokismomgvreli metodi tavsi movla sporti fitnesi

ცოლის 3 დაქალი, რომლებიც თქვენს ქმრებს საშინლად აღიზიანებს

ავტორი: admin ვისგან 20-05-2015, 15:01  |  კატეგორია: მთავარი / რჩევები / სხვადასხვა რჩევები
ქალები ოჯახურ პრობლემებს ხშირად აბრალებენ ქმრის ძმაკაცებს. ისმის ფრაზები: მთელ ფულს მათთან ან მათზე ხარჯავს, დროის უმეტეს ნაწილს მათთან ატარებს, ყველაფერი სწორედ ძმაკაცების ბრალია, რადგან ისინი ანგარიშს არ უწევენ იმ ფაქტს, რომ მეგობარს ოჯახი ყავს.

colis sami daqali romlebic tqvens qmrebs sashinlad agizianebs

14 საოცარი ფსიქოლოგიური ფაქტი, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს

ავტორი: admin ვისგან 20-05-2015, 14:24  |  კატეგორია: სხვადასხვა რჩევები / ჭრელაჭრულა
14 საოცარი ფსიქოლოგიური ფაქტი, რომელიც ყველამ უნდა იცოდეს

1. შენი საყვარელი სიმღერა დიდი ალბათობით ემოციურ შემთხვევასთან არის დაკავშირებული.
შენთვისაც და ყველა სხვისთვის.

saocari fsiqologiuri faqti, romelic yvelam unda icodes

სუპერ დიეტები, რომლებითაც ცნობილმა ქართველმა მამაკაცებმა ათეულობით კილო დაიკლეს

ავტორი: admin ვისგან 20-05-2015, 14:21  |  კატეგორია: სხვადასხვა რჩევები / დიეტები
წინა წლებთან შედარებით, ქართველი მამაკაცები თავის მოვლას უფრო მეტ ყურადღებას უთმობენ. განსაკუთრებით ზედმეტი წონის მოშორებასა და საკუთარ აღნაგობაზე ზრუნვას უთმობენ დიდ დროს. ზოგი ამას ვარჯიშით, ზოგი კი ოპერაციით ახერხებს, მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ზედმეტი წონის მოსაშორებლად სწორი კვებაა

super dietebi romlebitac cnobilma qartvelma mamakacebma conashi daikles

ვჭამთ ჩვეულებრივ და ვიკლებთ 3 კგ-ს კვირაში

ავტორი: admin ვისგან 20-05-2015, 14:00  |  კატეგორია: სხვადასხვა რჩევები / დიეტები
უნდა იყიდოთ დიდი ანანასი (დიდი, სტაფილოსფერი და არომატული, ისეთი რომ მისი არომატი იგრძნობოდეს დასუნვით) და 0.5 ლ არაყი.

ანანას ჯაგრისით კარგად გარეცხავთ, და მოაჭრით ფოთლებს და ქვედა ნაწილს (კანს არ ვაჭრით) და ბლენდერში გათქვეფავთ, ან ხორცის საკებ–მანქანაში გაატარებთ (კანიანად).
დაამატებთ არაყს და კარგად აურევთ, ჰერმეტულად მოათავსებთ რამეში და შედგავთ მაცივარში.

vcham chveulebriv da viklebt 3 kg rchevebi dieta wonashi dakleba

6 სასარგებლო სასმელი იმუნიტეტისთვის. დალიე და იყავი ჯანმრთელი!

ავტორი: Devi ვისგან 20-05-2015, 08:06  |  კატეგორია: რჩევები / სამკურნალო რეცეპტები
სტაფილოს წვენი სასიამოვნო დასალავია, მაგრამ ამასთან ერთად ძალიან სასარგებლოა,შეიცავს B ჯგუფის ვიტამინების კომპლექს, ასევე C ვიტამინს, ნატრიუმს, კალიუმს,ფოსფორს და რკინას.აუმჯობესებს ღვიძლის ფუნქციას.



იმუნიტეტი რჩევები წვენები სასარგებლო სამკურნალო რეცეპტები imuniteti rchevebi samkurnalo sasargeblo receptebi

სალათა ,,კუბიკი“

ავტორი: Devi ვისგან 20-05-2015, 07:57  |  კატეგორია: რჩევები / დიასახლისის კუთხე
ყველა ბოსტნეული მოვხარშოთ. შემდეგ კუბიკებად დავჭრათ, მარილი მოვაყაროთ, ძმარი და ზეთი მოვასხათ და კარგად ავურიოთ. ბოლოს კუბიკის მიხედვით ავაწყოთ.


რჩევები დიასახლისის კუთხე სალათა კუბიკი rchevebi diasaxlisis kutxe ksalata kubiki

ქათამი ეგვიპტურად

ავტორი: Devi ვისგან 20-05-2015, 07:54  |  კატეგორია: რჩევები / დიასახლისის კუთხე
ხახვი წვრილად დავჭრათ და ზეთში მოვთუშოთ. ფილე საშუალო ნაჭრებად დავჭრათ, სტაფილო კი გავხეხოთ და ხახვთან ერთად მოვდაღოთ. შემდეგ ფილე დავუმატოთ, მარილი და წიწაკა მოვაყაროთ, დანაყილი ნიორი დავუმატოთ და ცეცხლზე 20 წუთი გავაჩეროთ.


რჩევები დიასახლისის კუთხე ქათამი ეგვიპტურად rchevebi diasaxlisis kutxe katami egvipturad


წინა შემდეგი 1 2
Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE