იმუნიტეტის გამაძლიერებელი ინგრედიენტები, რომლებიც თქვენს სამზარეულოში მოიპოვება

ყველა სამზარეულოში მოიპოვება ისეთი ინგრედიენტები, რომელებსაც იმუნური სისტემის გაძლიერების უნარი აქვთ. მათ რიცხვში შედის ნიორი და თაფლი. ერთი შეხედვით უცნაური კომბინაციაა, თუმცა ის ნამდვილად დაგეხმარებათ იმუნიტეტის ამაღლებაში.

imunitetis gamadzlierebeli ingredientebi, romlebic tqvens samzareuloshi moipoveba, rchevebi medicina daavadeba mkurnaloba

რას ხედავთ სურათზე? – ფსიქოლოგიური ტესტი

მოცემულიი ტესტი დაგეხმარებათ გაარკვიოთ თქვენი ფსიქოტიპი. ამისათვის უბრალოდ შეხედეთ სურათს და აირჩიეთ რას დაინახავთ მასზე პირველად.

ras xedavt suratze fsiqologiuri testi fsixologiuri psiqologiuri testi

ნიღაბი – ლამინირებული თმის ეფექტი ერთ საათში!

ქალების უმეტესობა დაზიანებული თმის აღსადგენად თმის ლამინირებას მიმართავს.

ამ პროცედურის პროცესში თმაზე იყენებენ ისეთ საშუალებას, რომელიც არა მხოლოდ ატენიანებს და კვებავს მას, არამედ დამცავ ფენასაც ქმნის. სწორედ ამის საშუალებით რამდენიმე კვირის განმავლობაში თმა დაცულია უარყოფითი ზემოქმედებისგან.

nigami laminirebuli tmis efeqti ert saatshi tavis movla tmis movla varcxniloba silamaze rchevebi

წონაში კლება დაფნის მეშვეობით – კვირაში 5 კილო

წონის დაკლების პრობლემა ჩვენს ბებიებსაც აწუხებდათ, მაგრამ მათ საიმედო საშუალება სცოდნიათ და დღეს სწორედ ამ საიდუმლო რეცეპტს გაგიმხელთ.



rchevebi-dietebi-dafna-რჩევები-დაფნა-დიეტები

უგემრიელესი ნამცხვარი "ციყვი" - რეცეპტი - კულინარია

ეს ჰაეროვანი ნამცხვარი, რომელსაც "სინაზესაც" უწოდებენ, მე-20 საუკუნის განოყოფელი, უგემრიელესი ნაწილია, რომელიც ბევრ თქვენგანს ბავშვობის დაუვიწყარ დროს მოგაგონებთ და მის გემრიელ ტკბილ ხანაში დაგაბრუნებთ.

ugemrielesi nacxvari ciyvi recepti kulinaria rchevebi qalebs

როგორ შევწვათ ხრაშუნა კარტოფილი ფრი ზეთისა და ცხიმის გარეშე - რეცეპტი - კულინარია

კარტოფილი ფრი - ეს კერძია, რომელსაც პოპულარობა და ცნობადობა რესტორნებმა და კაფეებმა მოუტანეს. სწრაფი კვების ობიექტების სტუმრობისას ბევრი ვერ ამბობს უარს მის ჭამაზე, რადგან ის ძალიან გემრიელია. მიუხედავად მისი პოპულარობისა და სასიამოვნო გემოსა, ყველა ვაცნობიერებთ რომ მასში სასარგებლო არაფერია, მაგრამ მაინც აქტიურად და ხშირად მივირთმევთ მას და ვაჭმევთ ბავშვებსაც.

rogor shevwvat xarshuna kartofili fri zetisa da cximis gareshe kulinaria receptebi

დიეტა მოხდენილი და ლამაზი ფეხებისთვის

დღე პირველი: განტვირთვის დღე რძეზე.

მოამზადეთ სასმელი რძისა და ჩაისგან, რომელსაც მთელი დღის განმავლობაში დალევთ. რძიანი ჩაი ეფექტური გამწმენდი, შარდმდენი და დამამშვიდებელი საშუალებაა. თუკი გსურთ ან აუცილებლობას წარმოადგენს ორგანიზმის გაწმენდა ან ზედმეტი წონის სწრაფად დაგდება, ამაზე უკეთეს და უვნებელ მეთოდს ვერ იპოვით.

dieta moxdenili da lamazi fexebistvis rchevebi qalebs tavis movla silamaze

გამოიყენეთ ყველაზე ეფექტური და მარტივი სახის ნიღბები - რჩევები ქალბატონებს

გთხოვთ ყურადღებით გაეცნოთ ჩვენს მიერ წარმოდგენილ მასალას, სადაც ყველაზე ეფექტურ და ამავე დროს ყველაზე მარტივად მოსამზადებელ ნიღბებზე მოგითხრობთ. ეს კოსმეტიკური პროცედურები შეგიძლიათ სახლის პირობებში ჩაიტაროთ, რადგან არ საჭიროებს განსაკუთრებულ გარემოსა და მომზადებას.

gamoiyenet yvelaze efeqturi da martivi saxis nigbebi tavis movla silamaze rchevebi qalbatonebs

სექტემბერში დაბადებულების 11 უნიკალური თვისება

სექტემბერში დაბადებული ადამაინები განსაკუთრებულები არიან:



seqtembershi-dabadebulebis-11-unikaluri-thviseba-saintereso-საინტერესო-რჩევები-სექტემბერში-დაბადებულების-11-უნიკალური-თვისება