რატომ უნდა ეძინოს ჩვილს მხოლოდ ზურგზე?

ამერიკის პედიატრთა აკადემიის მიერ ჩვილის ზურგზე დაძინების რეკომენდაციის შემოტანამ აშშ-ში ჩვილთა უეცარი სიკვდილის შემთხვევები 50%-ით შეამცირა. მაშ, რა არის ჩვილთა უეცარი სიკვდილი და რა ზომები უნდა მივიღოთ პატარების დასაცავად?



რჩევები-ფსიქოლოგია-rchevebi-fsiqologia

წითელი ღვინო ჭარბი წონის წინააღმდეგ და იმისთვის, რომ სულ ფორმაში იყოთ

ყველასათვის ცნობილია, რომ ყოველდღიურად ერთი ჭიქა ღვინის მიღება ძალზედ სასარგებლოა. თუ წითელ მშრალ ღვინოს, სადილის მაგივრად, ძილის წინ ვახშამზე დალევთ, წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ. ღვინის მიღების შემდეგ თავს დანაყრებულად იგრძნობთ და ჭამის სურვილი აღარ გაგიჩნდებათ.

ნიორი რძეში: კურნავს ასთმას, ხველას, პნევმონიას, უძილობას და სხვა მრავალ დაავადებებს!

ნიორი მდიდარია ანტიმიკრობული თვისებებით და ძლიერი ანტიოქსიდანტებით, რომელიც ეხმარება ორგანიზმს თავისუფალ რადიკალებთან ბრძოლაში. როდესაც ნიორი შეერწყმება რძეს, მივიღებთ შესანიშნავ "ინსტრუმენტს" სხვადასხვა დაავადებებთან საბრძოლველად.



niori-samkurnalo-receptebi-ნიორი-სამკურნალო-რეცეპტები

როგორ დავალევინოთ ნაკურთხი წყალი ბავშვებს - ნათლისღება და მასთან დაკავშირებული წესები

ნათლისღებას ყველა ოჯახი ნაკურთხი წყლის შემოტანით აღნიშნავს. ამ დღეს ნათლიებისა და ნათლულების შეხვედრა- მოკითხვაც ტრადიციული რიტუალია. ყველამ არ იცის, როგორ უნდა მოიხმაროს სახლში ნაკურთხი წყალი - შეიძლება თუ არა მისი დალევა, საკვებში გამოყენება და რა ვუყოთ შარშანდელ წყალს, რომლის გამოყენებაც ვერ მოვასწარით.



rogor-davalevinoth-nakurthkhi-tsyali-bavshvebs-nathlisgheba-da-masthan-dakavshirebuli-tsesebi



ადამიანების 3 ტიპი, რომლებიც წარმატებას ვერ მიაღწევენ…

ცხოვრებაში შემთხვევით არაფერი ხდება. ყველაფერი, რასაც თქვენ ამბობთ, ფიქრობთ ან მოქმედებთ თქვენსავე ცხოვრებაზე აისახება. ემოცია, რომელსაც სამყაროს აჩუქებთ აუცილებლად დაგიბრუნდებათ უკან, ამიტომ წარმატების მთავარი ფორმულა თქვენშივეა. არსებობს ადამიანების რამდენიმე ტიპი, რომლებიც თავადვე კეტავენ გზას წარმატებისკენ და ამის შესახებ წარმოდგენაც არ აქვთ:

წარმატებული ბიზნესის 4 საიდუმლო

მე მივყრას ბაანინს პურის მოზმდაბეა ამ რეეცტპთი, რადგან არის ძალიან მატრვიი და დავხწელიი. ბაანინს პური რჩება რბლიდა, რადმნეი ხანიც არ უნდა გაჩარეოთ სალხიშ.

მაშ ასე! დაივყწოთ ბაანინს პურის მოზმდაბეა. დაასყწსიში გეყტივთ, რომ რეეცტპს თქვენ შეიგლძაით დამატაოთ რადმნემიე ნუში, გახმამრი გაგრრაი ან ქლაიივ.

ასე მომზადებული სვანური მარილი ყველა კერძს უხდება და ბავშვიანი ოჯახებისთვისაც ზედგამოჭრილია

ბევრ ოჯახში კერძებს სწორედ სვანური მარილით კმაზავენ, რადგან მასში ყველაფერია – მარილიც, სუნელებიც, წიწაკაც და ცალ-ცალკე ამ ინგრედიენტების დამატებას აღარ საჭიროებს. რეცეპტი, რომელსაც ჩვენ გთავაზობთ, გამოცდილია და ასე მომზადებული სვანური მარილი ყველა კერძს უხდება. მასში ზომიერად არის სიმწარეც, უცხო სუნელებიც და მარილიც. ბავშვიანი ოჯახებისთვისაც ზედგამოჭრილია.


svanuri marilis momzadeba kulinaria receptebi

ქეთევან გორგაძე: სამუდამოდ დაივიწყეთ ბრონქიტი და ხველა-5 წუთში მოსამზადებელი ჯადოსნური სითხე

სამუდამოდ დაივიწყეთ ბრონქიტი და ხველა. 5 წუთში სახლში მოსამზადებელი ჯადოსნური სითხე – ზამთარი მოვიდა და უამრავ ადამიანს აწუხებს ყელის ტკივილი გაციება ბრონქიტი, ხველა. ყველაფერი კი უფრო რთულდება, თუ თავს დროზე არ მიხედავთ – განსაკუთრებით ეს პრობლემა მძაფრად ბავშვებს აწუხებთ წარმოგიდგენთ ნატურალური ინგრედიენტებისგან მოსამზადებელ სიროფს რომელიც საოცრად ეფექტურია როგორც ბავშვებისათვის ასევე მოზრდილებისთვის..

ჯანმრთელობა: იაპონელების რეკომენდაციები

მობილირი ტელეფონი მარცხენა ყურზე მიიდეთ

არ დალიოთ 1 ჭიქაზე მეტი ყავა დღე-ღამის განმავლობაში

არ მიაყოლოთ წამალს ცივი წყალი’

არ მიიღოთ საკვები საღამოს 5 საათის შემდეგ