ღუმელში გამომცხვარი ვაშლი ბრინჯთან ერთად

დაგჭირდებათ:
140 გ. ბრინჯი;
400 მლ. რძე;
3 ს.კ. შაქარი;
½ ც. ვანილის ჩხირი;
2 ც. ვაშლი;
½ ც. ლიმონი;


kulinaria receptebi gumelshi gamomcxvari vashli brinjtan ertad

ზოდიაქოს სამი ყველაზე კომფორტული და გამაღიზიანებელი ნიშანი

ალბათ გქონიათ სიტუაცია, გაიცნობ ადამიანს და თითქოს მის მიმართ აუხსნელი ანთიპათია გიჩნდება. ან სულაც ვიღაც თქვენთვის უცნობი პიროვნება, საზოგადოებაში ყურადღებას იქცევს უმსგავსო საქციელით და ყველანი ერიდებიან. პირიქითაც ხდება – შეხვდები ადამიანს, რომელიც ორ სიტყვას გეტყვის ან სულაც გაგიღიმებს და თავს კომფორტულად გრძნობ მასთან. რატომ ხდება ასე? მიზეზი თურმე ზოდიაქოს ნიშანშია.

zodiaqos sami yvelaze komfortuli da gamagizianebeli nishani horoskopi rchevebi

როგორ დავიცვათ თავი სეზონური გრიპის დროს

ამ დღეებში ხშირად მოისმენდით "ქალაქში ვირუსი დადის", რაც იმას ნიშნავს, რომ გრიპის სეზონური გავრცელება დაიწყო. გრიპი, გავრცელებული აზრის საწინააღმდეგოდ, სულაც არაა სახუმარო დაავადება და მისი გავრცელების სეზონად ოქტომბრის დასაწყისიდან მაისის ბოლომდე პერიოდი ითვლება. შარშანდელ წელთან შედარებით, გაზრდილია გრიპის შემთხვევები 100 000 მოსახლეზე, თუმცა დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრის განცხადებით, საგანგაშო არაფერია.

rogor davicvat tavi sezonuri gripis dros virusebi daavadeba mkurnaloba samedicino rchevebi

7 ნიშანი იმისა, რომ თქვენს ორგანიზმს ვიტამინები აკლია

გადატვირთული სამუშაო გრაფიკის, მუდმივი გადარბენებისა და საქმეების ფონზე ძალიან რთულია, სრულყოფილად ისაუზმოთ, ისადილოთ და ივახშმოთ. თუ ლანჩზე წვნიანის ნაცვლად ბურგერს მიირთმევთ, ბოსტნეულის ნაცვლად კი - ფრის, მაშინ დიდი შანსია, თქვენს ორგანიზმს სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ვიტამინები აკლდეს.

ვიტამინების ნაკლებობა ყველაზე ხშირად გადაღლილობის სახით ვლინდება, თუმცა ეს შეიძლება სტრესსა და გრაფიკს დააბრალოთ და მხედველობაში არც მიიღოთ. გარდა ამისა, არსებობს სხვა სიმპტომებიც, რომელთა დაკავშირება ვიტამინების ნაკლებობასთან არც ისე ადვილია.

10 პროდუქტი, რომელსაც არასდროს გასდის ვარგისიანობის ვადა

თუ ისე მოხდა, რომ ზომბი აპოკალიფსისთვის ემზადებით, საჭიროა ისეთი პროდუქტები მოიმარაგოთ, რომელთაც ვადა არ გასდის ან დიდი ხნის განმავლობაშია ვარგისი.

ხშირად, შეფუთვაზე არსებული თარიღები გაუგებარია. მაგალითად, წერია მხოლოდ გამოშვების დრო, მაგრამ მითითებული არ არის რამდენი ხანის განმავლობაში შეიძლება ამ პროდუქტის მიღება. მოკლედ, პოსტ-აბოკალიპტიკური ბუნკერის მოსამარაგებლად, შეიძლება, ბევრი თავსატეხის ამოხსნა მოგიწიოთ, ამიტომ წარმოგიდგენთ იმ პროდუქტებს, რომლებსაც ვადა საერთოდ არ გასდით და მუდმივად შეიძლება მათი გამოყენება.