კივის კოქტეილი, რომელიც ცხიმებს წვავს - შეუდარებელი რეცეპტი წონაში დასაკლებად

დღეს შემოგთავაზებთ კოქტეილის რეცეპტს, რომელიც შეგიძლიათ დიდი რაოდენობით სვათ და გახდეთ კიდეც! ეს თქვენი ოცნებაა? მაშინ გასწავლით რა მალე და მარტივად შეგიძლიათ მოამზადოთ კივის კოქტეილი.



სასარგებლო-რჩევები-კივის-კოქტეილი-sasargeblo-rchevebi-kivis-koqteli-dietebi

10 საუკეთესო დიეტური პროდუქტი

10 საუკეთესო დიეტური პროდუქტი

გთავაზობთ პროდუქტების ჩამონათვალს, რომლებიც ცხიმების დაწვაში ყველაზე კარგად დაგეხმარებათ.

sauketeso dieturi produqtebi conashi dakleba gaxdoma dieta

გახდომა ჰოროსკოპის მიხედვით

რომელ დღეს ჯობია დიეტის დაწყება და რომელი პროდუქტებია გასახდომად ყველაზე ეფექტური?

შევეცდებით იოგებისა და ასტროლოგების რჩევების გათვალისწინებით გაგცეთ პასუხი ამ კითხვებზე. ალბათ, მიხვდით, რომ დიეტის დაწყება და „მშრალი” დღე, ანუ შიმშილობა, ყოველი ზოდიაქოს ნიშნისთვის ინდივიდუალურია:

gaxdoma horoskopis mixedvit zodiaqo wonashi gaxdoma dakleba dieta

იაპონელი ექიმის აღმოჩენა - როგორ მოვიშოროთ მუცელი და მოვიმატოთ სიმაღლეში

სწრაფი და ეფექტური გახდომა ზღაპრად და მითად წარმოგვიდგენია, თუმცა, აი, უკვე ათეული წელია, იაპონელი ექიმი ფუკუცუძი ქალებს უმოკლეს დროში წონის მოცილებაში ეხმარება და ეს ყოველგვარი დიეტის, გამთანგავი ფიზიკური ვარჯიშისა და ფულის ხარჯვის გარეშე ხდება.



saintereso-rchevebi-dietebi-iaponeli-eqimis-agmochena-rogor-movishorot-muceli-da-movimatot-simagleshi-საინტერესო-რჩევები-დიეტები

სუპერმეთოდი: მუცლის მოშორება ერთი ძაფის მეშვეობით, დამქანცველი ვარჯიშის გარეშე

ფიზიოთერაპევტებმა ახალ მეთოდს მიაგნეს, რომელიც მუცლის მოშორებასა და ლამაზი ფორმის მიღებაში დაგეხმარებათ. აღმოჩნდა, რომ წელზე მობმულ უბრალო ძაფს შეუძლია ადამიანს ყოველგვარი ვარჯიშის გარეშე მოაშორებინოს მუცელი.



supermethodi-muclis-moshoreba-erthi-dzafis-meshveobith-damqancveli-varjishis-gareshe-საინტერესო-დიეტები-saintereso-dietebi

მინუს 1 სმ კვირაში. 3 ნაბიჯი ოცნებისკენ!

თუ გინდათ საახალწლოდ კარგ ფორმაში იყოთ… თუ გინდათ ერთი კვირის განმავლობაში თეძოებზე 1 სანტიმეტრი მოიკლოთ, გადადგით სამი აუცილებელი ნაბიჯი თქვენი ოცნების ასახდენად! თეძოები-ქალის სხეულის ერთ-ერთ ყველაზე მიმზიდველ და პრობლემურ სფეროდ ივლება, როცა თქვენ ფიქრობთ, რომ თეძოების ზომები დიდია, თავს უხერხულად გრძნობთ და საკუთარი თავის რწმენასაც კარგავთ. ქალების უმეტესობა თვლის, რომ თეძოების საოცნებო ზომები აუხდენელი ოცნებაა.



rchevebi-saintereso-video-dietebi-საინტერესო-ვიდეო-დიეტები-რჩევები

სიროფი, რომელიც მუცლის არეში ცხიმის მოშორებას უწყობს ხელს

ის, რომ ჯანჯაფილი გახდომას უწყობს ხელს, ეს ყველამ იცის. ეს კონკრეტული რეცეპტი კი მუცლის არეში ცხიმის შემცირებას უწყობს ხელს.



რჩევები-სიროფი-ცხიმის-მოშორება-rchevebi-siropi-ccximebis-moshoreba

დიუკანის ექსპრეს - დიეტა წინასაახალწლოდ

ახალი წლის ღამეზე უფრო სასიხარულო და სასიამოვნო სწორედ ის სამზადისია, რომელიც ამ დღესასწაულს უსწრებს წინ, თუმცა, ამ ხანგრძლივ პროცესში ძალიან ხშირად ერთი ნაკლებ სასიამოვნო გარემოება ამოხტება ხოლმე: ის 2-3 ზედმეტი კილოგრამი, რომელიც ცივი დღეების დადგომასთან ერთად ტკბილეულის გაძლიერებული მოთხოვნილების სავარაუდო სავალალო შედეგია.

diukanis eqspres dieta wonashi dasaklebad gaxdoma rchevebi wonashi dakleba

ბოსტნეულის სუპი გასახდომად – საუკეთესო ზამთრის დიეტა! შედეგი კვირაში 5 კგ-მდე

დაიკელით წონაში და გათბით ზამთრის სუსხიან დღეებში ბოსტნეულის ამ არაჩვეულებრივი წვნიანით. ის მდიდარია უჯრედისით, ვიტამინებით, მიკროელემენტებით; ამასთან, დაგეხმარებათ დაიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები და თან აიმაღლოთ იმუნიტეტი – რა შეიძლება იყოს ამაზე უკეთესი, როცა გარეთ ზამთარია!



bostneulis-supi-gasakhdomad-sauketheso-zamthris-dieta-shedegi-kvirashi-5-kg-mde-rchevebi-dietebi-საინტერესო-დიეტები-რჩევები-ბოსტნეულის-სუპი-გასახდომად

თაკო ნაცვლიშვილი კალორიების დაწვის საკუთარ რეცეპტს გვიმხელს – ლიმონი, გრეიპფრუტი და…

თაკო ნაცვლიშვილი ჯერჯერობით ყველაზე წარმატებული ქართველი მოდელია, რომელიც საზღვარგარეთ შესანიშნავ კარიერას იწყობს და გამოდის ისეთი ცნობილი მოდის სახლების ჩვენებებსა და იღებენ ფოტოსესიებში ისეთი ბრენდები, როგორიცაა „ემპორიო არმანი“, „დოლჩე და გაბანა“, „ზუჰაირ მურადი“ და სხვა მსოფლიო სახელები.

tako nacvlishvili kaloriebis dawvis sakutar recepts gvimxels dieta wonashi gaxdoma


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE