შემწვარი ნივრის საოცრება - გაიგეთ, რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს 24 საათის განმავლობაში

ყველამ ვიცით, რომ ნიორი სამკურნალო თვისებების საბადოა. სწორედ ამიტომ მას ხშირად იყენებენ წნევის დასარეგულირებლად, მაღალი ქოლესტერინის დროს, გულის იშემიური დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად, აუმჯობესებს სისხლძარღვების ფუნქციონირებას, ამცირებს ინფარქტის რისკს.


ნიორი-სამკურნალო-რეცეპტები-ჯანმრთელობა-niouri-janmrteloba-samkurnalo-receptebi

სხეულის რომელი ნაწილები ბერდება ყველაზე ადრე და რომლები - ყველაზე გვიან?

ყველამ ვიცით, რომ ასაკის მატებასთან ერთად, ადამიანის ორგანიზმში დაბერების პროცესი იწყება, მაგრამ ბევრს არ სმენია, რომ ადამიანის სხვადასხვა ორგანო სხვადასხვა დროს ბერდება. ერთად ვნახოთ, სხეულის რომელი ნაწილები ბერდება ყველაზე ადრე და რომლები - ყველაზე გვიან?


itsit-tu-ara-sxeulis-romeli-nawilebi-berdebian-yvelaze-adre-da-romlebi-yvelaze-gvian-daavadebebi-janmrteloba-ჯანმრთელობა-დაავადებები-სხეული-საინტერესო

"რაც ყურის ჩხირები გამოვიდა, პაციენტების რიცხვი გაოთხმაგდა... მეცოდება ეს ხალხი" - აკადემიკოსი შოთა ჯაფარიძე ბავშვის ყურის მოვლაზე

საერთოდ, არამარტო ბავშვი, ყველა ასაკის ადამიანი უნდა ზრუნავდეს ყურის ჯანმრთელობაზე. ყველა ასაკის ადამიანი უნდა მოერიდოს ძლიერ ხმაურს, ე.წ. მაღალ დეციბელებს. საქართველოს რესტორნები, დისკოთეკები, ღამის კლუბები ამ მხრივ ძალიან სახიფათოა... აყრუებს და ზოგჯერ ისეთ დაზიანებას იწვევს, რომლის აღდგენაც შეუძლებელია.



yuris-chkhirebi-gamovida-pacientebis-rickhvi-gaothkhmagda-mecodeba-es-khalkhiq-akademikosi-shotha-jafaridze-bavshvis-yuris-movlaze

ჩუტყვავილას გართულება – რა შემთხვევაში უნდა მივმართოთ ექიმს დაუყოვნებლივ

მიმდინარე ზამთარი ინფექციური დაავადებების გავრცელების თვალსაზრისით პრობლემური აღმოჩნდა – წითელას ეპიდემიის თან ჩუტყვავილას შემთხვევები დაერთო, დაავადებულთა უმრავლესობა ბავშვებია, მათ შორის ერთი შემთხვევა ფატალურად დასრულდა.


chutyvavilas-gartuleba-ra-shemtkhvevashi-unda-mivmartot-eqims-dauyovnebliv-daavadebebi-infeqcia-ჩუტყვავილა-ჯანმრთელობა

ადამიანების 90% წნევას არასწორად იზომავს! როგორ გავიზომოთ წნევა სწორად და რა ასაკში როგორი წნევა უნდა ჰქონდეს ჯანმრთელ ადამიანს?!

სისხლის მომატებული წნევა (არტერიული ჰიპერტენზია) მსოფლიოში სიკვდილობისა და ავადობის ერთ-ერთი უმთავრესი მიზეზია. ამიტომ მის დროულ გამოვლინებას გადამწყვეტი მნიშვნელობა ენიჭება.


წნევა-არტერიული-ჰიპერტენზია-tsneva

რატომ გვტკივა სახსრები და როგორ ვუმკურნალოთ მათ

სახსრების ტკივილი ბევრი დაავადების მანიშნებელია. როგორ გამოიხატება ეს პრობლემა რევმატოლოგიური დაავადებებისას, ამ საკითხზე გვესაუბრება თბილისის ბალნეოლოგიურ კურორტ “თბილისი SPA”-ს ჯანმრთელობისა და სამედიცინო რეაბილიტაციის ეროვნული ცენტრის ექიმი-რევმატოლოგი, ირინა მალაზონია.


kunthebi-dzvlebi-revmatologia-ratom-gvtkiva-sakhsrebi-da-rogor-vumkurnaloth-math-სახსრები-დაავადება-რევმატოლოგი-ჯანმრთელობა

ბანანის ნახარში, რომელიც ნებისმიერ ჯანმრთელობის პრობლემას დაგავიწყებთ!

უბრალოდ გაითვალისწინეთ: ამ სასმელს აქვს უცნაური გემო, ბევრ თქვენგანს შესაძლოა არ მოეწონოს, მაგრამ გაითვალისწინეთ ასევე, რომ მას არაჩვეულებრივი ეფექტი გააჩნია. ის მაშინვე ფეხზე დააყენებს თქვენს სხეულს და გააუმჯობესებს ჯანმრთელობის მდგომარეობას!


ბანანი-ჯანმრთელობა-banani-janmrteloba

რა უნდა ვიცოდეთ "ჩუმ ინსულტზე" - ის უეცარი სიკვდილის მიზეზთა სამეულშია

ინსულტი თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის მოშლა. მისი ორი ძირითადი ტიპი არსებობს: იშემიური, ანუ ტვინის ინფარქტი, და ჰემორაგიული, ანუ სისხლჩაქცევა თავის ტვინში.


ინსულტი-insulti

ონკოლოგების ექსპერიმენტი კიბოს წინააღმდეგ - სასწაულმოქმედი მცენარე, რომელიც თითქმის ყველას ეზოშია

ადამიანების უმრავლესობამ არ იცის, რომ ჩვენ ირგვლივ არსებული ბუნება ჩვენი ჯანმრთელობის მთავარი სიმდიდრეა.




ბაბუაწვერა-ფესვები-babuatsvera-fesvebi-samkurnalo-mcenareebi

ეს უნდა იცოდეთ - რა მოსდის ორგანიზმს, თუ უზმოზე კივს შეჭამთ

ალბათ ბევრი გვსმენია კივის სასრგებლო თვისებების შესახებ, თუმცა, საინტერესოა, კონკრეტულად, რაში ეხმარება კივი ჩვენს ორგანიზმს...


kivi-janmrteloba-კივი-ჯანმრთელობა


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE