გავიგოთ მომავალი ბავშვის ხასიათი – ტესტი

momavali bavshvis xasiati sheidzlea gavigot ferebit testi gamoicani amocana mwvane yviteli witeli cisferi vardisferi lurji shavi ruxi მწვანე ყვითელი წითელი ცისფერი ვარდისფერი ლურჯი შავი რუხი ყვითელი

მომავალი ბავშვის ხასიათი შეიძლება გავიგოთ ფერებით. ნებისმიერ ორსულ ქალს აინტერესებს მომავალი ბავშვის ხასიათი, ამის გაგება კი არც ისე ძნელია, საჭიროა აიღოთ ფერადი ფანქრები და დახატოთ რაიმე ნახატი. იმის მიხედვით თუ რა ფერები დომინირებს თქვენს ნახატზე, გაიგებთ როგორ მიდის თქვენი ორსულობა და რა ხასიათი ექნება მომავალ ბავშვს.

გავაძლიეროთ თმა სახლის პირობებში ( თმის მოვლა )

gavadzlierot tma saxlis pirobebshi tavis movla tmis movla lamazi tma janmrteli tma bzinvare tma
1. თმა შეგიძლიათ გახადოთ უფრო ძლიერი თუ გამოიყენებთ კერატინს. იგი შეიცავ კალციუმს, რაც თმისათვის ძალიან კარგია. გახსენით იგი თბილ მინერალურ წყალში და გაიჩერეთ თმაზე არც ისე დიდხანს.

მასაჟი თავზე ( თმის მოვლა )

masaji tavze tmis movla tmis gazrda sisxlis modzraoba silamaze
მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიწოდებას და სასარგებლო ნივთიერებების შეწოვას თავის კანში ნიღბებიდან. ამის გარდა ეს ძალიან სასიამოვნო პროცედურაა.
იმისათვის, რომ თქვენი თმები მოვლილად გამოიყურებოდნენ საჭიროა კარგი სავარცხლის შერჩევა. ყველაზე კარგია სავარცხელი ბუნებრივი ჯაგარით, აგრეთვე მნიშვნელოვანია იცოდეთ სწორედ თმების დავარცხნა.

ლუდის მოქმედება თმაზე ( თმის მოვლა )

ludis moqmedeba tmaze tmis movla gazrdili lamazi tma bzinvareba tmis janmrteli tma tmis movla tavis movla
თუ გაძლიერებული ოფლდენა გაწუხებთ, თბილ წყალს 2 ლიტრი ლუდი დაამატეთ და ასეთ აბაზანაში 15-20 წუთით ჩაწექით. აბანოში გავარვარებულ ქვებს ლუდს ასხამენ - მისი ორთქლი კანს ხავერდოვნებას სძენს. ლუდით თმის დახვევა ვარცხნილობის ფიქსაციის ძველისძველი და, რაც მთავარია, ყველაზე "ეკოლოგიური" მეთოდია.

ბაბუაწვერას ნიღაბი თმისთვის ( თმის მოვლა )

babuawveris nigabi tmistvis tmis movla silamaze tavis movla maskebi tmaze nigabi tmaze tmis gamojanmrteleba janmrteli tma
ბაბუაწვერას ნიღაბი თმისთვის


იხილეთ სრულიადში

ნიღაბი არყისაგან თმისთვის ( თმის მოვლა )

nigabi aryisagan tmistvis tmis movla silamaze tavis movla maskebi tmaze nigabi tmaze tmis gamojanmrteleba janmrteli tma
ნიღაბი არყისაგან თმისთვის



იხილეთ სრულიადში

ბანანის ნიღაბი თმისთვის ( თმის მოვლა )

bananis nigabi tmistvis tmis movla silamaze tavis movla maskebi tmaze nigabi tmaze tmis gamojanmrteleba janmrteli tma

ბანანის ნიღაბი თმისთვის


იხილეთ სრულიადში

მაიონეზის ნიღაბი თმისთვის ( თმის მოვლა )

maionezis nigabi tmistvis tmis movla silamaze tavis movla maskebi tmaze nigabi tmaze tmis gamojanmrteleba janmrteli tma
მაიონეზის ინიღაბი თმისთვის


იხილეთ სრულიადში

ნიორი – ბუნებრივი წამალი

niori bunebrivi wamali rchevebi diasaxlisebistvis
სანელებლების მეფედ აღიარებულ ნიორს შეუძლია შეცვალოს ბევრი წამალი, რომელსაც ზოგჯერ უკუჩვენებებიც აქვს. ნიორი შეიცავს ორგანიზმისთვისსაჭირო ნივთიერებებს: C, D და B ჯგუფის ვიტამინებს, იოდს, გოგირდს, რკინას, მთრიმლავ ნივთიერებებს და ორგანულ მჟავებს, აძლიერებს მადასა და კუჭის წვენის გამოყოფას, აუმჯობესებს საჭმლის

სად ვიპოვოთ ზამთარში “მზის ვიტამინები?”

sad vipovot zamtarshi mzis vitaminebi rchevebi diasaxlisebistvis
ცნობილია, რომ ზამთარში წვენი ორგანიზმი განიცდის ვიტამინების ნაკლებობას. ექიმი-დიეტოლოგები გვასწავლიან, თუ როგორ ვლინდება ეს უკმარისობა და გვთავაზობენ ზოგიერთ რეკომენდაციას, როგორ შევივსოთ ვიტამინები.

A ვიტამინის უკმარისობის ნიშნებია მშრალი კანი, მტვრევადი თმა, გამონაყარი და ფურუნკულები. უტყუარი სიგნალია “ქათმის სიბრმავე”, რომელიც ემართებათ კარგი მხედველობის ადამიანებსაც. A ვიტამინს შეიცავს რზე, კარაქი, კვერცხი, სტაფილო და ნარინჯისფერი ხილი.


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE