რა სასარგებლო თვისებები აქვს წიწიბურას?



წიწიბურა ძალიან პოპულარული მარცვლეული პროდუქტია, ნოყიერი და დაბალკალორიული. ალბათ სწორედ ამის დამსახურებაცაა, რომ მას ძალიან აქტიურად იყენებენ დიეტების დროს, თუმცა წიწიბურას უამრავი დადებითი თვისებაც გააჩნია. გთავაზობთ რამდენიმე მათგანს:

1- შეიცავს ადვილად მოსანელებელ ცილებს- ნოყიერია, თან ჯანსაღი. თავისუფლად ჩაგინაცვლებთ ნებისმიერ ყუათიან სადილს, თანაც ნაყროვანების შეგრძნება დიდხანს გაგყვებათ. არეგულირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს.

2- ცხიმის შემცვლელი- შეიცავს დიდი რაოდენობით სახამებელს, ამიტომ აქტიურად გამოიყენებენ მას ცხიმის შემცვლელად.

3- შეიცავს ნივთიერებებს, რომელთაც მაღალი არტერიული წნევის სამკურნალოდ და დასაბალანსებლად გამოიყენებენ.

4- არაალერგიულია- აბსოლიტურად ნეიტრალური პროდუქტია და არ შეიცავს არავითარ გამაღიზიანებელ ნივთიერებებს, ამიტომ თავისუფლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაშინაც კი თუ ალერგია გაწუხებთ.

5- ეხმარება დიაბეტს- ახალმა კვლევამ დაამტკიცა, რომ წიწიბურა დადებითად მოქმედებს დიაბეტზე და შესაძლოა ამ დაავადების მართვაც. ის ბევრად უფრო მეტად ამცირებს სისხლში შაქრის რაოდენობას, ვიდრე ბრინჯი ან ნებისმიერი სხვა ხორბლეული პროდუქტი.

6- შესანიშნავი მოსანელებელი პროდუქტია- მასში შემავალი ნივთიერებების წყალობით ორგანიზმი ამ პროდუქტს სწრაფად ინელებს. ასუფთავებს და აძლიერებს ნაწლავებს, აძლიერებს მის ფუნქციონირებას.

7- არ შეიცავს ქიმიურ ნივთიერებებს- მთლიანად მცენარეული წარმოშობისაა. მისი მცენარე ძალიან სწრაფად იზრდება და ზედმეტ პესტიციდებს არ საჭიროებს. ამიტომ ის სრულიად ჯანსაღი პროდუქტია, რომლის გამოყენებაც თამამადაა შესაძლებელი.

წყარო: lollipop.ge
































ტექსტის სანახავად გაიარეთ რეგისტრაცია.