ხუთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტი დიეტის დროს

ყველამ ვიცით, რომ დიეტის დროს ორგანიზმი მეტ-ნაკლებად განიცდის ამა თუ იმ ნივთიერების ან ვიტამინის დეფიციტს, რასაც არცთუ სახარბიელო შედეგი მოჰყვება. ამიტომ, აუცილებელია, ვიცოდეთ, რომელი პროდუქტების მიღებაა საჭირო დიეტის პროცესში.

xuti yvelaze sasargeblo produqti dietis dros rchevebi dieta wonashi dakleba gaxdoma

კიტრი ნერვებს ამშვიდებს

კიტრში შემავალი ნივთიერებები აუმჯობესებს მეხსიერებას, ამშვიდებს ნერვებს, გამოდევნის ორგანიზმიდან ზედმეტ ქოლესტერინს და ბევრი დაავადების საუკეთესო პროფილაქტიკური საშუალებაა.

kitri nervebs amshvidebs saintereso sakitxavi rchevebi

17 ნივთი, რომელიც არასდროს არავის არ უნდა ათხოვოთ

ალბათ ყველას ჰქონია შემთხვევა, როდესაც გარკვეულ ვითარებაში მოუწია გაეზიარებინა სხვისთვის პირადი ნივთი. თითქოს ხვდებით, რომ არასწორია, მაგრამ უარის თქმაც გეუხერხულებათ. ასეთ ნივთებს ზოგჯერ შეუძლიათ თქვენს ორგანიზმს გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს, რაც არ უნდა დარწმუნებული იყოთ ადამიანის ჯანმრთელობასა და ჰიგიენურობაში, რომელსაც თხოვნით თქვენს ნივთებს.

nivtebi romelic arasdros aravis ar unda atxovot rchevebi saintereso sakitxavi

ვაშლის დიეტა – ათი კილოგრამი ერთ კვირაში!

ალბათ გაგიკვირდებათ, მაგრამ ათი კილოგრამის ერთ კვირაში დაკლება – აბსოლუტურად რეალურია! რაც მთავარია, არაა საჭირო საკუთარი ჯანმრთელობით გარისკვა, შიმშილობა და სახიფათო პრეპარატების მიღება. გთავაზობთ ვაშლის დიეტას და გარანტირებულ წონაში დაკლებას!


vashlis-dieta-ati-kilogrami-ert-kvirashi-rchevebi-dietebi-vashli-ვაშლი-რჩევები-დიეტები

ნარევი, რომელიც კიბოს უჯრედებს ეფექტურად ებრძვის. ამის შესახებ ყველამ უნდა იცოდეს

დამტკიცებულია, რომ შაქარი არც ისე სასარგებლო პროდუქტია, როდესაც საქმე კიბოს ეხება, იმიტომ რომ კიბოს უჯრედები შაქრით იკვებებიან. საკვები სოდა ამ უჯრედების ნეიტრალიზაციას ახდენს, თაფლის დახმარებით კი, მათ ანადგურებს.



saintereso-medicina-janmrteloba-daavadebebi-samkurnalo-receptebi-narevi-romelic-kibos-ujredebs-efeqturad-ebrdzvis-საინტერესო-ჯანმრთელობა-სამკურნალო-რეცეპტები-დაავადებები-ნარევი-კიბო

თევზის შეწვის ერთი პატარა საიდუმლო. იდეალურად შემწვარი თევზი უფხოდ

ბევრი ადამიანი თევზის ჭამას მხოლოდ იმის გამო ერიდება, რომ მას ფხები აქვს. არადა, ეს პრობლემა ძალიან მარტივად შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ. საიდუმლო, რომელსაც ახლა გაგიმხელთ, ყველანაირი ფხიანი თევზის მომზადებისას გამოგადგებათ.


thevzis-shetsvis-erthi-patara-saidumlo-idealurad-momzadebuli-thevzi-fkhebis-gareshe

როგორ დავიცვათ სიცივეში მანქანის მინები დაორთქვლისგან - 7 უმარტივესი ხერხი (7 ფოტო)

სიცივეების დადგომასთან ერთად ავტომობილის მძღოლებს ახალი თავსატეხი უჩნდებათ დაორთქლილი მინების სახით. თუმცა ზედმეტ ტენთან ბრძოლა არც ისე ძნელია თუ იცით რამდენიმე ძალიან მარტივი ხერხი:

rogor davicvat siciveshi manqanis minebi daortqlisgan rchevebi saintereso

სოსისები სინთეტიკური ხორცისგან

„მეცნიერების აზრით, სინთეტიკური ხორცის წარმოება ადამიანთა ცხოვრებაში იმდენად მნიშვნელოვანია, როგორც ოდესღაც სამონადირეო ცხოვრების წესის მეცხოველეობით შეცვლა იყო. მომავალი წლის გაზაფხულზე დაიწყება საკვებად სრულიად ვარგისი სინთეტიკური ხორცის სოსისების წარმოება“, – ...

sosisebi sintetikuri xorcisgan rchevebi saintereso

რადიკულიტისა და ართრიტის მკურნალობა თაფლით

ჰიპოკრატე ამბობდა "თუ თქვენ დაავადდით და არაფერი გშველით, მიმართეთ ფუტკრებს". წარმოგიდგენთ ართრიტებისა და რადიკულიტის სამკურნალო ხალხურ რეცეპტებს, რომელიც თაფლის გამოყენებით მზადდება.

radikulitisa da artrit ismkurnaloba taflit mkurnaloba medicina rchevebi daavadeba

ტკბილეულის მოყვარული პატარები აგრესიულები იზრდებიან

თურმე ბავშვები, რომლებიც ბევრ ტკბილეულს ჭამენ, მოწიფულ ასაკში სხვებზე უფრო აგრესიულები ხდებიან. კარდიფის (დიდი ბრიტანეთი) უნივერსიტეტის ფსიქიატრებმა 1970 წელს დაბადებული 17,5 ათასი ადამიანის მონაცემები შეისწავლეს და დაადგინეს კავშირი ტკბილეულის სიყვარულსა და აგრესიულობას შორის.

tkbileulis moyvaruli patarebi agresiulebi izrdebian rchevebi dedebistvis


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE