რჩევები ორსულთათვის rcehvebi orsulebisatvis Советы для беременных женщин, Advice for pregnant women, Consigli per le donne incinte


ორსულობის კალენდარი - კვირა 32

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 21:17  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 32
 orsulobis kalendari ocdametormete kvira



ამ ვადაზე ექოსკოპიით ხდება სწორედ მშობიარობის ტაქტიკის დაგეგმვა, ხოლო კარდიოტოკოგრაფიით (რაც სამწუხაროდ საქართველოში ჯერ კიდევ ვერ იქცა სკრინინგულ კვლევად, ძირითადად აპარატურის დეფიციტის გამო), ფასდება ნაყოფისათვის ჟანგბადის მიწოდების ეფექტურობა და ნაყოფის ტანჯვის ხარისხი – დიახ აქ ბეჭდვის შეცდომა არ არის, კარდიოტოკოგრამის საშუალებით ქულებით ფასდება ნაყოფის დისკომფორტი საშვილოსნოში. გაზრდილ ნაყოფს უკვე საშვილოსნო ევიწროვება და თუ ამას ჟანგბადის დეფიციტიც დაერთო, წარმოიდგინეთ მისი მდგომარეობა.

ორსულობის კალენდარი - კვირა 31

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 21:15  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 31
 orsulobis kalendari ocdametertmete kvira



[center]თქვენი მუცელი ზრდას აგრძელებს, უსიამოვნო შეგრძნებები მკერდის და მენჯის არეში გრძელდება. ეს ბუნებრივია, მზარდ ნაყოფს სულ უფრო და უფრო მეტი სივრცე სჭირდება. ზოგ ქალს ამ ვადაზე უვითარდება მუდმივი გულძმარვა (ადრე იყო ეპიზოდური). ამის მიზეზი ისევ შინაგანი ორგანოების ადგილის ცვლილებაა და პრობლემები ექმნება კუჭის მუშაობას. სცადეთ ცოტ–ცოტას და უფრო ხშირად ჭამა. ნახევრადმჯდომარე პოზა ჭამის შემდეგ ასევე დაგეხმარებათ გულძმარვის დამარცხებაში.[/center]

ორსულობის კალენდარი - კვირა 30

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 21:11  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 30
 orsulobis kalendari ocdameate kvira



თქვენ ისევ დისკომფორტს განიცდით. სიმძიმის ცენტრი გადანაცვლებას აგრძელებს, ამიტომ ყურადღება მიაქციეთ თქვენს პოზას დგომისას და სიარულისას

ძალიან მნიშვნელოვანია ფიზიკური ვარჯიშები, ისინი ეფექტურად მოგამზადებენ მშობიარობისათვის. აქ მთავარია ზედმეტი არ მოგივიდეთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობამდე განსაკუთრებული აქტიური ცხოვრების წესით არ გამოირჩეოდით.

ორსულობის კალენდარი - კვირა 29

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 21:10  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 29
 orsulobis kalendari ocdamecxre kvira



რადგან ნაყოფი იზრდება, თქვენი დისკომფორტი ნელ–ნელა ძლიერდება. ეს ბუნებრივია, თქვენი შინაგანი ორგანოები ძალზე ვიწროდ არიან ორსული საშვოლოსნოს გვერდით.

უსიამოვნო მოვლენების აღსაკვეთად შეარჩიეთ სწორი პოზა, შესაბამისი კვება (პარკოსნები და კომბოსტო ნაკლებად, რომლებიც გაზწარმოქმნას აძლიერებენ ნაწლავებში), ფიზიკური ვარჯიშები და რა თქმა უნდა დასვენება.

ორსულობის კალენდარი - კვირა 28

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 21:09  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 28
 orsulobis kalendari ocdamerve kvira



მესამე ტრიმესტრი დაიწყო! ამ დროიდან საჭიროა, რომ უფრო ხშირად ხვდებოდეთ თქვენს მეანს. უკვე დროა თქვენი მშობიარობის დეტალებზე ისაუბროთ სპეციალისტებთან. დროა გაერკვეთ ისეთ დეტალებში, როგორიცაა მშობიარობის გაუტკივრება, ეპიზიოტომია, სამშობიარო მოქმედების სტიმულაცია. ეს სიტუაციები რეალურად შეიძლება საჭირო გახდეს მშობიარობისას და თქვენთვის მნიშვნელოვანია მათი დანიშნულების ცოდნა, როგორ კეთდება და რა დადებითი და უარყოფითი მომენტები აქვთ მათ ნაყოფისა და თქვენთვის.

ორსულობის კალენდარი - კვირა 27

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 21:06  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 27
 orsulobis kalendari ocdameshvide kvira



ამ პერიოდში შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ წონაში სერიოზულად იმატებთ, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ორსულობისას წონაში მატება 11–13 კგ ფარგლებში, როგორც წესი საშიში არ არის. წონის მატება ასახავს ორსული ქალის ორგანიზმში მიმდინარე ფიზიოლოგიურ პროცესებს.

პრაქტიკულად ყველა ორსულს ეზრდება სარძევე ჯირკვლები, თუ არაორსული ქალის ძუძუს მასა დაახლოებით 200 გრამია, ორსულის შემთხვევაში 780 გრამს აღწევს.

ორსულობის კალენდარი - კვირა 26

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 21:02  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 26
 orsulobis kalendari ocdameeqvse kvira



თქვენი მონოპოლია დასრულდა! ახლა თქვენი პატარას მოძრაობის შეგრძნება შეუძლიათ სხვა ოჯახის წევრებსაც. პირველად აუცილებლად მამა გაახარეთ.

ახალი სირთულე – კვლავ პრობლემაა საწოლში და დასასვენებელი პოზის მოძებნა. სულ მარცხენა გვერდზე ხომ არ იქნებით (სასარგებლოა) ან მარჯვენაზე, ამასთან საჭიროა საკუთარ თავს დაუტოვოთ სააბაზანოსთან და მაცივართან მისვლის საშუალება, როც სხვა ოჯახის წევრებს სძინავთ.

ორსულობის კალენდარი - კვირა 25

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 21:01  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 25
 orsulobis kalendari ocdamexute kvira



ამ კვირშიც თავს შესანიშნავად გრძნობთ. სასურველია, ცოტა ხანში შეარჩიოთ საკუთარი მეანი, რომელიც მშობიარობას ჩაატარებს. მართალია, მეანის შერჩევა დამატებითი ხარჯია, მაგრამ მას აქვს რამდენიმე უპირატესობა – ეს არის პიროვნება, რომელსაც დიდი ხნით ადრე ექნება თქვენი მშობიაროვის ტაქტიკა შერჩეული და დაგეგმილი, საფუძვლიანად იცნობს თქვენი ორსულობის მიმდინარეობას და თავისებურებებს და მხოლოდ ძალზე იშვიათ შემთხვევაში მოუწევს გეგმის შეცვალა.

ორსულობის კალენდარი - კვირა 24

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 20:59  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 24
 orsulobis kalendari ocdameotxe kvira



თქვენი საშვილოსნო უკვე ჭიპზე ოდნავ მაღლაა. ახლა უკვე დროა გავეცნოთ ნაადრევი მშობიარობის ნიშნებს (ფუი ეშმაკს და ხეზე სამჯერ დააკაკუნეთ), რათა მოულოდნელობისათვის მზად ვიყოთ.

ნაადრევი მშობიარობა რამდენადმე უფრო ხშირია ზაფხულის თვეებში, რაც აიხსნება სიცხეში სითხის კარგვით. ამიტომ მიიღეთ სითხეები საკმარისი რაოდენობით, თუ ზაფხულია და თქვენ კი ორსულობის მეორე ტრიმესტრს ამთავრებთ.

ორსულობის კალენდარი - კვირა 23

ავტორი: edelvice ვისგან 9-04-2012, 20:57  |  კატეგორია: დაავადებები, რჩევები ორსულთათვის
ორსულობის კვირა - 23
 orsulobis kalendari ocdamesame kvira



ეს დრო ფრიად მნიშვნელოვანია გინეკოლოგთან ვიზიტისათვის. ექიმი თითებით მოახდენს თქვენი მუცლის პალპაციას, რათა გაიგოს საშვილოსნოს ფუძის დგომის სიმაღლე, როგორც ადრე ითქვა საშვილოსნოს ფუძე მისი ყველაზე უფრო მაღლა მდებარე ნაწილია. ამ პარამეტრით ექიმი ადგენს ნაყოფის ზრდის ტემპს და თუ რაიმე სერიოზული გადახრაა, შესაბამის ზომებს მიიღებს.

წინა შემდეგი 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 11
Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE