გოგო გეყოლებათ თუ ბიჭი, თუ სექტემბერში დაორსულდით?


ასტროგინეკოლოგიის მიერ შესწავლილია და დადგენილი ბავშვის ჩასახვისას სქესის განსაზღვრა. უდიდესი როლი ენიჭება მთვარის ზუსტ მდგომარეობას და ორიენტირიც მასზე უნდა ავიღოთ.

gogo geyolebat tu bichi gachena mshobiaroba chasaxva seqtembershi daorsuleba orsulebistvis

გარუჯვა ორსულობის დროს

garujva orsulobis dros zagari lamazi kani magali temperatura pexmdzimoba
ყველამ კარგად იცის, რომ ბევრი გარუჯვა ორსულისთვის დაუშვებელია. მაღალი ტემპერატურა და ულტრაიისფერი სხვივები მუცლად ყოფნის დროსაც კი საშიშია ბავშვისთვის. მაგრამ მზეზე ნებივრობა მაინც შესაძლებელია, თუ ორსული დაიცავს რამოდენიმე მარტივ რეკომენდაციას და გამოიყენებს მზის დამცავ კრემს. ნებისმიერ შემთხვევაში ყველა ორსულობა ინდივიდუალურია და მზის აბაზანების მიღების წინ ექიმს გაესაუბრეთ.

ავოკადო დაორსულებას ხელს უწყობს

მეცნიერებმა კვლევების შედეგად დაამტკიცეს, რომ უჯერი ცხიმები, რომელსაც უხვად შეიცავს ავოკადო, ზეითუნის ზეთი, მზესუმზირა, თხილი და ნიგოზი ძალზედ სასარგებლოა მომავალი დედებისთვის.

ჩატარებული კვლევის შედეგად გამოირკვა, რომ იმ ქალების შანსი, დაორსულებულიყვნენ, რომლებიც ხშირად იყენებდნენ საკვებში ამ პროდუქტებს, 3-4-ჯერ გაიზარდა, ვიდრე მათი, ვინც ამ პროდუქტებს იშვიათად მიირთმევდნენ.
daorsulebas dafexmdzimebas xels uwyobs avokado da zeituni

ლაქტაცია და ძუძუთი კვება

ლაქტაცია ახასიათებთ ძუძუმწოვრებს და გამოიხატება სარძევე ჯირკვლიდან რძის გამოყოფით. ლაქტაცია ახასიათებთ ადამიანებსაც, ორსულობის შემდგომ პერიოდში ქალს შეუძლია ძუძუთი გამოკვებოს შვილი. ქალის ორგანიზმში რძის გამომუშავებისთვის აუცილებელია შესაბამისი ჰორმონალური მდგომარეობა. პროლაქტინის მაღალი დონე და ოქსიტოცინი. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის რეკომენდაციით სასურველია დედამ შვილი ძუძუთი გამოკვებოს 6 თვემდე. ქალის ორგანიზმში ორსულობაში იმატებს ლაქტოგენური ჰორმონის პროლაქტინის რაოდენობა, 24 კვირიდან კი ინტენსიურად ემზადება სარძევე ჯირკვალი ლაქტაციისთვის.

ამ პროცესში ჩართულია სხვადასხვა ჰორმონები : პროგესტერონი - გავლენას ახდენს სარძევე ჯირკვლის წილების ზრდაზე, თუმცა ლაქტაციას თრგუნავს ორსულობაში (მას შემდეგ რაც მშობიარობის შემდგომ პროგესტერონის რაოდენობა დაეცემა იწყება ლაქტაცია). ესტროგენებიც ასტიმულირებენ სარძევე ჯირკვლის ზრდას და დიფერენციაციას. პროგესტერონის მსგავსად ესტროგენების მაღალი დონეც თრგუნავს ლაქტაციას. პროლაქტინი მთავარი ჰორმონია, რომელიც მონაწილეობს სარძევე ჯირკვლის ზრდაში, დიფერენციაციაში, მისი რაოდენობა იზრდება ორსულობის და მის შემდგომ პერიოდში, პროლაქტინი ზრდის ინსულინ რეზისტენტობას და ინსულინის ზრდის მსგავსი ჰორმონის რაოდენობას. ზრდის ჰორმონი ასევე ასტიმულირებს სარძევე ჯირკვლის ზრდას.
dzudzuti kveba sachiroa 6 tvemde bavshvistvis laqtacia anu rdzis gamoyofa sardzeve jirkvali

გავიგოთ მომავალი ბავშვის ხასიათი – ტესტი

momavali bavshvis xasiati sheidzlea gavigot ferebit testi gamoicani amocana mwvane yviteli witeli cisferi vardisferi lurji shavi ruxi მწვანე ყვითელი წითელი ცისფერი ვარდისფერი ლურჯი შავი რუხი ყვითელი

მომავალი ბავშვის ხასიათი შეიძლება გავიგოთ ფერებით. ნებისმიერ ორსულ ქალს აინტერესებს მომავალი ბავშვის ხასიათი, ამის გაგება კი არც ისე ძნელია, საჭიროა აიღოთ ფერადი ფანქრები და დახატოთ რაიმე ნახატი. იმის მიხედვით თუ რა ფერები დომინირებს თქვენს ნახატზე, გაიგებთ როგორ მიდის თქვენი ორსულობა და რა ხასიათი ექნება მომავალ ბავშვს.

არომათერაპია ორსულებისთვის

aramaterapia orsulebisatvis rchevebi orsuleistvis
ცხრა თვე სურნელთა ტყვეობაში

არომათერაპია დღეს ერთობ მოდურია. მოდას რომ თავი დავანებოთ, უბრალოდ, სასიამოვნოა. თავად განსაჯეთ: მკურნალობთ და ამავე დროს საუცხოო არომატის ტყვეობაში ხართ მოქცეული.

როგორი მედიკამენტების მიღება შეუძლია ორსულს

rogori medikamentebis migeba sheudzlia orsuls orsuloba fexmdzimoba gachena rchevebi orsuls wameli orsuloba
როგორი მედიკამენტების მიღება შეუძლია ორსულს

ქალები ხშირად მაშინღა იგებენ, რომ ორსულად არიან, როდესაც ჩასახვიდან რამდენიმე კვირაა გასული და ემბრიონს გავლილი აქვს ჩამოყალიბების მნიშვნელოვანი პერიოდები - ჩანასახოვან მდგომარეობაშია ძირითადი ორგანოები, ძგერს გული, ვითარდება ტვინი. როგორ გავიგოთ, რამდენად სასიკეთო იყო ეს პერიოდი მომავალი ბავშვისთვის?

ორსულობა და თმის ცვენა

orsuloba da tmis cvena fexmdzimoba rchevebi orsulebistvis
მომავალ თუ ახალგამომცხვარ დედებს სარკე მაინცდამაინც არ უყვართ – საკუთარი გარეგნობა ნერვებს უშლით, თან სინდისიც ქენჯნით, რა დროს ამაზე ფიქრიაო. ამ უკანასკნელს შეგიძლიათ გამოუცხადოთ, რომ ბავშვს ლამაზი დედა სჭირდება და ამიტომ მხოლოდ უფლება კი არ გაქვთ, საკუთარ თავზე იზრუნოთ, არამედ გევალებათ კიდეც. თუმცა ის, რაც გვაფრთხობს, შესაძლოა ორგანიზმში მიმდინარე პროცესების ბუნებრივი გამოვლინებაც იყოს. ასეა თუ ისე, ცოტა ხნის შემდეგ თქვენი თვალისჩინი თმის წიწკვნას დაგიწყებთ, ჰოდა, ხომ უნდა ვიზრუნოთ იმაზე, რომ ხელის ჩასავლები დახვდეს!

ორსულობა და რკინადეფიციტური ანემია

orsuloba da rkinadeficituri anemia orsuli qali pexmdzime gachena fexmdzimoba rchevebi orsulebistvis
რკინადეფიციტური ანემია მთელ მსოფლიოშია გავრცელებული. იგი ორივე სქესის ნებისმიერი ასაკის წარმომადგენლებს შორის გვხვდება, მაგრამ განსაკუთრებით ხშირად ავადდებიან ბავშვები, ახალგაზრდა ქალები და ორსულები. ანემიის დროს სისხლში, ძვლის ტვინსა და დეპოში შემცირებულია რკინის შემცველობა. ამის შედეგად ირღვევა ჰემოგლობინის წარმოქმნის პროცესი, ვითარდება სისხლნაკლებობა და ირღვევა ქსოვილთა კვება.

ორსული ქალების 99% რკინასაც სვავენ

orsuli qalebis 99 procenti rkinasac svaven orsuloba pexmdzimoba gachena bavshvi sakeisro rchevebi orsulebistvis
ორგანიზმში რკინის დონის უმნიშვნელო დაქვეითებაც კი აუარესებს ქალების გონებრივ და შემეცნებით შესაძლებლობებს. რკინის პრეპარატებით მკურნალობის ფონზე ხდება ამ შესაძლებლობების აღდგენა (Reuters Health).


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE