როგორ მოვუაროთ ფულის ხეს

ბევრმა, ვისაც ეს მცენარე სახლში აქვს, არ იცის მისი ისტორია და შესაძლოა არც ის, თუ როგორი მოვლა სჭირდება მას.

დაკლება უსაფრთხოდ

იმის გამო, რომ თქვენმა დიეტამ უკვალოდ არასდროს ჩაიაროს მეცნიერებმა საუკეთესო დიეტური პროდუქტები დაასახელეს. სულაც არ არის საჭირო რომელიმე კონკრეტულ მკაცრ დიეტას მიჰყვეთ, უბრალოდ ზუსტად უნდა იცოდეთ რისი ჭამაა თქვენთვის მიზანშეწონილი. ეცადეთ კვება მაქსიმალურად დააბალანსოთ. ეცადეთ დღის განმავლობაში თქვენს რაციონს ჩაურთოთ ნიორი, ტკბილი ხახვი, ლიმონის წვენი, კამა, ოხრახუში, ერთი ს.კ. ზეითუნის ზეთი, ერთი ჩ.კ. თაფლი, ერთი ნაჭერი შავი პური. რაციონის გამდიდრება ამ დიეტური პროდუქტებით საფრთხის შემცველი ნამდვილად არ არის.

ნაოჭების საწინააღმდეგო ჯადოსნური კრემი, რომლის შედეგსაც 3 დღეში ნახავთ

შენიშვნა: იწოვება რთულად, ამიტომაც მისი გამოყენება დაძინებამდე 2 საათით ადრე სჯობს. პირველ შედეგს 3 დღის შემდეგ დაინახავთ. რეცეპტი ნაცადია და ნამდვილად ჯადოსნური.

5 რჩევა მოტივაციის შესანარჩუნებლად

ჯანსაღი წონის შენარჩუნება ხანგრძლივ პერსპექტივაში მოითხოვს გამუდმებულ დადებით უკუკავშირს და გამუდმებულ სურვილს იყოთ და დარჩეთ გამხდარ ადამიანად. იმისთვის რომ იყოთ და დარჩეთ ჯანსაღ ადამიანად, აუცილებელია გქონდეთ გამხდარი ადამიანის ცხოვრების წესი.


რჩევები მოტივაცია სიგამხდრე rchevebi motivacia simgaxdre

რა საფრთხეს შეიცავს პოლიეთილენში შეფუთული პური

ქართულ ბაზარზე უამრავი სახეობის პური იყიდება, თუმცა, მათი სიმრავლის მიუხედავად, მომხმარებელს მაინც უჭირს არჩევანის გაკეთება. მაღაზიისა და სუპერმარკეტების დახლებზე შეხვდებით როგორც პოლიეთილენის, ისე ქაღალდის პარკში შეფუთულ პურს.


რჩევები სასარგებლო პური rchevebi sasargeblo puri

ჯადოსნური ელექსირი წონაში დასაკლებად

წყალი წონაში დასაკლებად და ზოგადად ჯანმრთელობის მდგომარეობისთვის შეუცვლელია. ეს იმას არ ნიშნავს რომ თუ თქვენ დღეში მხოლოდ ერთ ჭიქა წყალს დალევთ არ დაიკლებთ წონაში, უბრალოდ ისინი ვინც სვავენ ბევრ წყალს წონაში იკლებენ გაცილებით მარტივად და როგორც წესი რამდენჯერმე უფრო სწრაფად.


საინტერესო რჩევები წყალი დიეტა saintereso rchevebi wyali dieta

როგორ ვებრძოლოთ ოფლიანობას

ოფლის გამოყოფა - ორგანიზმის ფუნქციის რეგულაციის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი სისტემაა. ოფლს საოფლე ჯირკვლები გამოყოფს, აორთქლებისას სხეულის ზედაპირს აგრილებს და ორგანიზმს გადახურებისგან იცავს. ოფლთან ერთად გამოიყოფა წიდებიც. ოფლს, რომლის 90%-იც წყალია, სუნი არა აქვს. ასეთი ოფლი გამოიყოფა მთელ სხეულზე განლაგებული ენდოკრინული ჯირკვლებიდან.


რჩევები ოფლი სუნი rcevebi ofli suni

პროდუქტები, რომლებიც ზამთრის განმავლობაში სითბოს შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ

დღეს გთავაზობთ რამდენიმე პროდუქტს, რომელიც სხეულს სითბოს შენარჩუნებაში ეხმარება და რომლებიც ზამთრის განმავლობაში აუცილებლად უნდა მიიღოთ.


რჩევები სასარგებლო rchevebi sasargeblo

ჩახუტება სასარგებლოა

ლუიზი ჰეი ამბობს: „ადამიანებს სიცოცხლისუნარიანობისათვის დღეში ოთხი ჩახუტება მაინც ესაჭიროებათ, ხოლო განვითარებისა და გაზრდისათვის, არაუმცირეს თორმეტისა".


რჩევები სასარგებლო ჩახუტება rchevebi sasargeblo chaxuteba

კივის სასარგებლო თვისებები

ხალხს ეს ხილი მისი ეგზოტიკური ფერისა და გემოს გამო იზიდავს, მაგრამ მას შეუძლია ჯანმრთელობაზე ძალიან დიდი, სასარგებლო გავლენა მოახდინოს. მაშ ასე, გთავაზობთ მის რამდენიმე სასარგებლო თვისებას:


რჩევები საინტერესი კივი rchevebi saintereso kivi


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE