დიეტა, რომლის საშუალებით ორ კვირაში 12 კილოგრამს დაიკლებთ

თუ გსურთ 14 დღეში 12 კილოგრამი დაიკლოთ ეს აუცილებლად უნდა წაიკითხოთ და დიეტა, რომელიც დიდ სტრესთან არ იქნება დაკავშირებული, დაიცვათ. კილოგრამების უკან მოტოვების საიდუმლო მხოლოდ და მხოლოდ წყალშია, რომელსაც ისედაც ყოველდღიურად მიირთმევთ. ამ შემთხვევაში მხოლოდ იმის გათვალისწინება მოგიწევთ როდის და რა დოზით დალიოთ ის.


dieta romlis sashualebit or kvirasih 12 kilograms daiklebt wonashi dakleba gaxdoma dieta

3 სახის სწრაფი დიეტა ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად

გაზაფხულის დადგომასთან ერთად ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლა განსაკუთრებით გააქტიურდა. ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად ეს ეფექტური დიეტები დაგეხმარებთ.
თუკი ცხიმების დაწვა ერთ დღეში გსურთ, ეს დიეტა იდეალურია.


3 saxis swrafi dieta zedmeti kilogramebis mosashoreblad dieta wonashi dakleba gaxdoma

ორთქლის აბანოს უარყოფითი თვისებები

ამერიკელი მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ ორთქლის აბანოში ხშირი სტუმრობა ნეგატიურად მოქმედებს მამაკაცის რეპროდუქციულ სისტემაზე.

მერილენდის შტატის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი. 200-კაციანი ჯგუფი სამი თვის მანძილზე კვირაში ორჯერ 15 წუთს ატარებდა საუნაში. გამოკვლევების თავსა და ბოლოში ითვლებოდა სპერმატოზოიდთა რაოდენობა და აქტივობა.

რამდენიმე ნიშანი იმისა, რომ არასწორ ურთიერთობაში იმყოფებით

ურთიერთობა დამოკიდებულია იმაზე, რამდენს გაიღებს ორივე მხარე მის შესანარჩუნებლად. არსებობს რამდენიმე დეტალი, რომლებიც მიანიშნებენ იმაზე, რომ თქვენ არასწორ ურთიერთობაში იმყოფებით და იმისთვის, რომ ის დასასრულისკენ არ წავიდეს საჭიროა გარკვეული ზომების მიღება, ზოგჯერ შესაძლოა უბრალოდ საუბარიც საკმარისი იყოს მის მოსაგვარებლად.


ramdenime nishani imisa rom araswor urtiertobashi imyofebit sasiyvaruli rchevebi

გაისუფთავეთ გაჭედილი და დაბინძურებული არტერიები, შესაბამისად დაიცავით თავი გულის შეტევებისგან

ათეროსკლეროზის ხდება, როდესაც არტერიები შიდა კედლები გაბიდნილია გაზრდილი ცხიმების გამო, შესაბამისად, ორგანიზმის სისხლის ნაკადი დაზარალებულია. ეს არის ძალიან სერიოზული პრობლემა, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაკავება, ტვინის სისხლჩაქცევები და სიკვდილიც კი.


gaisuftavet gachedili da dabinzurebuli arteriebi shesabamisad daicavit tavi gulis shetevebisgan

ზოდიაქოს სამი ყველაზე ჭირვეული ბავშვი

ნებისმიერი მშობლის სურვილია, მისი პატარა ადვილად აღსაზრდელი, დამჯერი და მოწესრიგებული იყოს. თუმცა, რა უნდა ვქნათ მაშინ, როცა ვარსკვლავები “ბოროტად” გვეხუმრებიან და საჩუქრად “ძნელადაღსაზრდელ” და ჭირვეულ პირმშოს იმეტებენ ჩვენთვის. არსებობს ზოდიაქოს ნიშნებს შორის ყველაზე ჭირვეული ბავშვების კატეგორია. თუკი თქვნი შვილი მათ რიცხვში მოხვდა იცოდეთ, – მას განსაკუთრებული მიდგომა ესაჭიროება საიმისოდ, რომ მომავალში გაწონასწორებულ და წარმატებულ პიროვნებად გაიზარდოს.


zodiaqos sami yvelaze chirveuli bavshvi horoskopi saintereso sakitxavi

დიაბეტი – 21_ე საუკუნის საშიში დაავადება

მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის ინფორმაციით, მსოფლიო მოსახლეობის თითქმის 4% დიაბეტით არის დაავადებული. აღნიშნული მონაცემი ყოველწლიურად იზრდება და მალე, დიაბეტი ეპიდემიის სახეს მიიღებს. მარტივი ჭეშმარიტებაა, რომ ნებისმიერი დაავადების დამარცხებაა შესაძლებელი ადრეული დიაგნოზის და მკურნალობის შემთხვევაში. დიაბეტიც მათ შორის არის.


diabeti saukunis daavadeba medicina mkurnaloba

ღვიძლის სამკურნალო ნარევი – ნიორი და ღვინო ციროზს 1 კვირაში კურნავს

ღვინის და ნიორის ნარევი სასწაულმოქმედი საშუალებაა 100-ზე მეტი დაავადების სამკურნალოდ. ნაზავი ორგანიზმიდან გამოდევნის ქოლესტერინს, მარილებს, აღადგენს სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს ორგანიზმის მდგრადობას ვირუსებისა და ინფექციების მიმართ.


gvizlis samkurnalo narevi niori da gvino cirozs 1 kvirashi mkurnavs daavadeba medicina

მაიონეზის გამოყენების 7 უჩვეულო მეთოდი. ეს ნამდვილი აღმოჩენა იქნება თქვენთვის!

ბევრ ჩვენგანს ვერ წარმოუდგენია კულინარიული შედევრის შექმნა მაიონეზის გამოყენების გარეშე. ის კერძებს საინტერესო და პიკანტურ გემოს აძლევს. მაგრამ ბევრმა საერთოდ ამოიღო მაიონეზი საკუთარი რაციონიდან, რადგან სოუსი უამრავ კალორიას შეიცავს.


maionezis gamoyenebis uchveulo metodi rchevebi diasaxlisistvis saintereso sakitxavi

ზოდიაქოს ნიშნები და მათი ლამაზი ნაკვთები

რა არის სილამაზე? – ლამაზი ნაკვთები და ტუჩები, ლურჯი მკვეთრი თვალები თუ აბრეშუმივით თმა? ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა ზოდიაქოს ნიშნების მიხედვით შეგვიძლია:



zodiaqos nishnebi da mati lamazi nakvtebi rchevebi horoskopi


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE