დალიეთ ეს სასმელი 7 დღის განმავლობაში და თქვენ დაიკლებთ 5 კილოს!



თუ თქვენ მოიმატეთ რამდენიმე კილოგრამი გასულ სეზონზე, ეძებთ მარტივ გზას, რადგან თქვენი სხეული მზად იყოს ზაფხულზე პლაჟისთვის, მაშინ თქვენ დაგეხმარებათ ეს სტატია.

აქ არის მარტივი რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ მარტივად დაიკლოთ ზედმეტი წონა, სპორტულ დარბაზში საათობით გატარებული დროისა და მკაცრი დიეტური რეჟიმის გარეშე.

თქვენ მხოლოდ უნდა აურიოთ ერთმანეთში რამდენიმე ინგრედიენტი, რომელიც ყველას მოგვეპოვება სამზარეულოში და დავლიოთ ეს ნაზავი დაძინებამდე. ეს რეცეპტი ძალიან ეფექტურია, როდესაც გძინავთ.

საჭირო ინგრედიენტები:

* ორი სუფრის კოვზი ორგანული თაფლი.
* ერთი სუფრის კოვზი დარიჩინის ფხვნილი.
* 250 მილილიტრი წყალი.

მომზადების წესი:
აადუღეთ წყალი და შემდეგ აურიეთ ის დარიჩინის ფხვნილში. აცადეთ გაციება მიღებულ ნარევს და შემდეგ დაამატეთ თაფლი. ცხელ ნაზავზე თაფლის დამატება გაანადგურებს მკვებავ ნივთიერებებს.

მოხმარების წესი:
თქვენ უნდა მიიღოთ ამ ნაზავის ნახევარი ძილის წინ, ხოლო მეორე ნახევარი გაღვიძებისას საუზმემდე. ერთ კვირაში თქვენ ნახავთ შედეგს.

news.lider.ge
































ტექსტის სანახავად გაიარეთ რეგისტრაცია.