დაამარცხეთ ცელულიტი სახლის პირობებში ამ მარტივი სკრაბის საშუალებით - 2 კვირაში შედეგი გაგაოცებთ

საჭირო მასალა:

1 ჭიქა მსხვილად დაფქული ყავა
6 ს.კ. ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთი
3 ს.კ. შაქარი ან ზღვის მარილი
სუფთა ქილა


daamarcxet celuliti saxlis pirobebshi tavis movla tanis movla rchevebi qalebs

ჭამამდე 2 ჭიქა წყალს თუ დალევთ, 4 კგ-ს დაიკლებთ

მეცნიერებმა ჩაატარეს უნიკალური ექსპერიმენტი, რომელმაც ექიმები გააოცა.

მათ აღმოაჩინეს ახალი მეთოდი, რომელიც გახდომაში დაგეხმარებათ. კვლევაში მონაწილეობა ბირმინჰემის უნივეტსიტეტიდან მოხალისეების ორმა ჯგუფმა მიიღო. ყველა მათგანს კვების ერთი და იგივე რაციონი ჰქონდა.


chamamde 2 chiqa wyals tu dalevt 4 kg daiklebt conashi dakleba gaxdoma dieta

ნამდვილი ლედის 10 წესი - როგორ გავხდეთ უფრო ქალურები

წესი 1: კარგი გემოვნება.

წესი 2: შესანიშნავი მანერები.

წესი 3: განათლება.

რა არის თმის გადანერგვა

ზემოქმედებით მათდამი მგრძნობიარე ფოლიკულები თანდათან მცირდებიან ზომებში, კარგავენ ჯანსაღი თმის წარმოქმნის უნარს, ატროფირდებიან და საბოლოოდ გაიწოვებიან ორგანიზმის მიერ. თუმცა ჰორმონალური ფონი ყველა მამაკაცს ახასიათებს, თმას კარგავენ მხოლოდ ისინი, ვინც გენეტიკურადაა მიდრეკილი თმისცვენისადმი.

ra aris gadanergva tavis movla tmis gadanergva tmis cvena

მალამო-სასწაული – რომელიც აუცილებლად უნდა გქონდეთ!

“სასწაული მალამო” – ამ სახელწოდების მალამომ, მისმა სამკურნალო თვისებებმა და მარტივმა რეცეპტმა სოციალური ქსელი მოიარა. მისი დამზადება მარტივია და სახლის პირობებშიც შესაძლებელია.

ვიტამინური ნიღაბი სახის კანის საკვებად - ეს ის არის რაც თქვენ გჭირდებათ!

1. გლიცერინი (ვიტამინი E) აქტიურად უმკლავდება კანის სიმშრალეს და პირველ ასაკობრივ ცვლილებებს. გლიცერინი (სუფრის) იხსნება ცივ წყალში (2 ს/კ), მას ემატება ვიტამინი E (4-5) წვეთი და თქვენი ნიღაბი მზად არის.

2. დიმექსიდის ნიღაბი ხსნის კანის პრობლემებს. ნიღაბის მოსამზადებლად მას უნდა დავუმატოთ ვიტამინი A და ვიტამინი E (ნახევარი კოვზი). ამ იგრედიენტებს აუცილებლად უნდა დავუმატოთ თეთრი თიხა და არაჟანი (1 კოვზი)


vitaminuri nigabi saxis kanis sakvebad tavis movla saxis kanis movla silamaze rchevebi

მხოლოდ 3 ინგრედიენტი და თქვენ სამუდამოდ დაივიწყებთ არასასურველ თმას სახიდან, მხოლოდ 5 წუთში!

ყველაზე შემაშფოთებელი არასასურველი თმა ჩნდება ზედა ტუჩთან. ეს ნამდვილად არ არის ესთეტიურად სასიამოვნო მოვლენა, ამიტომაც ძალიან ბევრი ადამიანის სურვილია, აღმოფხვრას ეს პრობლემა.


tavis movla rchevebi tmis mocileba saxidan silamaze

სასმელი, რომელიც ეფექტურად შეუწყობს ხელს წონის დაკარგვას, მხოლოდ 4 დღეში!

ჭარბი წონა - თანამედროვე მსოფლიოსთვის ძალიან ცნობილი პრობლემაა. არსებობს უამრავი გზა, რათა თავი დავაღწიოთ ჭარბ ცხიმს, მაგრამ სხვადასხვა სახის მეთოდი ხშირ შემთხვევაში ჯანმრთელობისთვის მავნეა, ამიტომაც დღეს გადავწყვიტეთ შემოგთავაზოთ ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო და ეფექტური რეცეპტი.

sasmeli romelic efeqturad sheuwyobs xels wonis dakargvas tavis movla rchevebi dieta

ჩინური ნიღაბი თაფლის, სახამებლისა და მარილისგან - გასაოცარი ეფექტით

ეს ნიღაბი კვებავს სახის კანს და საგრძნობლად ამცირებს პიგმენტური ლაქების არსებობას.

საჭირო მასალა:

1 ჩ/კ თაფლი
1 ჩ/კ სახამებელი
1 ჩ/კ მარილი



chinuri nigabi taflis saxameblisa da marilisgan rchevebi tavis movla saxis kanis movla

როგორ მოვუაროთ თავს ჩაის საშუალებით

ჩაის მარგებლობაზე უკვე ბევრი დაიწერა, აღმოსავლელი ფილოსოფოსების თქმით, ეს სასმელი სხეულს აჯანსაღებს, სულს აძლიერებს, გულს არბილებს და აზრებს აღვიძებს. ჩაის ფოთლები ორგანიზმისთვის 100-ზე მეტ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავენ, მათ შორის ანტიოქსიდანტიცაა.


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE