თან იქონიეთ შხაპის მიღებისას ერთი ბოთლი ლუდი. შედეგი ყოველგვარ მოლოდინს გადააჭარბებს!

ლუდი – არაჩვეულებრივი საშუალებაა თმისთვის. მას ვერანაირი ძვირად ღირებული საშუალებები ვერ შეედრება. B ჯგუფის ვიტამინები, ფოსფორი, მაგნიუმი, რკინა და სხვა სასარგებლო ნივთირებები, რომლებსაც შეიცავს პუდი, დადებითად მოქმედებს თმის მდგომარეობაზე, ასევე ის ხელს უწყობს თმის ზრდას. მთავარია – ლუდი იყოს ხარისხიანი.



silamaze-rchevebi-than-iqonieth-shkhapis-mighebisas-erthi-bothli-ludi-shedegi-yovelgvar-molodins-gadaatcarbebs-რჩევები-სილამაზე-სამკურნალო-რეცეპტები-თავის მოვლა

თმის მოვლის თავისებურებები 30, 40 და 50 წლის ასაკში

წლებთან ერთად ჩვენი თმა თხელდება – ეს სამწუხარო რეალობაა, რომელიც უნდა მივიღოთ როგორც ფაქტი, თუმცა ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ფარ-ხმალი დავყაროთ და არაფერი გავაკეთოთ თმის გაჯანსაღებისა და მდგომარეობის გაუმჯობესებისთვის.



რჩევები-თავის-მოვლა-თმის-მოვლის-თავისებურებანი-rchevebi-tavis-movla-tmis-movlis-taviseburebani

როგორ მოვიცილოთ ფერიმჭამელები?

თუ თქვენ გარდატეხის ასაკში აღარ ბრძანდებით, მაშინ სახეზე ფერიმჭამელების მოშორებამდე უნდა დადგინდეს, რა არის მისი გამომწვევი მიზეზი. ჩაიტარეთ შემდეგი კვლევები:


რჩევები-თავის-მოვლა-ფერიმჭამელები-rchevebi-tavis-movla-ferimchamelebi

ნიღბები თმის ზრდის და სიხშირისათვის - ვამზადებთ სახლის პირობებში

თქვენი გარეგნობის ერთერთი შტრიხის მიმცემი თქვენი თმებია. ხშირი და მბრწყინავი თმები ყველა ქალის უდუდესი ოცნებაა. თუმცა არსებული ეკოლოგიური პირობების და, ცხოვრების წესის დამსახურებით, სტრესით, დაავადებებით და სხვადასხვა არასახარბიელო ფაქტორებით თმის ზრდა საგრძნობლად ჩერდება და ხშირ შემთხვევებში იწყებს ცვენას.

დღეს გთავაზობთ თმის ნიღბების რეცეპტებს და მათ მნიშვნელობას...



საინტერესო-რჩევები-ნიღბები-თმის-ზრდისთვის-სილაზის-საიდუმლო-saintereso-rchevebi-nigbebi-tmis-zrdistvis-silamazis-saidumlo

რატომ უნდა მივირთვათ მწვანე ''სმუზები''

სრულყოფილი დეტოქსი, რომელსაც გასხივოსნებამდე და სრულ ნეტარებამდე მიყავრხარ, არასდროს გამიკეთებია – დროისა და ნებისყოფის სათანადო მობილიზება ვერასდროს მოვახერხე. სამაგიეროდ, მქონდა წარმატება და შევძელი 3-დღიანი დეტოქსიკაციის გაკეთება ხილის და ბოსტნეულის წვენებით, რაც ნამდვილად ეფექტური იყო ბევრი მიმართულებით.



რჩევები სმუზები სილამაზე

შეცდომები მაკიაჟის გაკეთების დროს, რომლებმაც შესაძლოა ასაკი მოგიმატოთ

მაკიაჟის გაკეთების მიზანი სილამაზის ხაზგასმა და ნაკლოვანებების დაფარვაა, მაგრამ სამწუხაროდ ამის შესახებ ბევრს ავიწყდება. ზოგიერთი შეცდომა შესაძლებელია ასაკის მომატების მიზეზიც კი გახდეს.

shecdomebi makiajis gaketebis dros tavis movla silamaze rchevebi qalebs

როგორ მოვიშოროთ ცელულიტი: 6 ნაბიჯი იდეალურ სხეულამდე

“ოჰ, ეს ცელულიტი!” – ხშირად გაისმის ქალებისგან ეს ფრაზა. ალბათ ბევრი თქვენგანი კმაყოფილია სხეულის ფორმებით, მაგრამ ცელულიტი ყველანაირ განწყობას გიფუჭებთ. ჩვენ გვაქვს ორი სიახლე, რომელიც ბევრმა არ იცის:

rogor movishorot celuliti 6 nabiji idealur sxeulamde rchevebi medicina

წყლის უმარტივესი და უიაფესი დიეტა, რომელიც 2 კვირაში 6-10 კილოგრამს დაგაკლებინებთ

ეს ძალიან მარტივი დიეტაა,რომელიც წყლის სწორად მეღებას გულისხმობს. აუცილებელი და ერთადერთი პირობაა -კვების წინ 2 ჭიქა წყლის მიღება,ზუსტად 2 და არც ნაკლების ან მეტის.

wylis umartivesi da uiafesi dieta wonashi dakleba gaxdoma

უზმოზე დასალევი თაფლის კოქტეილი - დაიკელით 7 დღეში 4 კილოგრამი

საჭირო მასალა:

დაფქული დარიჩინი
თაფლი
ლიმონი
ცხელი წყალი

uzmoze dasalevi taflis koqteili wonashi dakleba gaxdoma dieta rchevebi

ანტიცელულიტური ნიღაბი ყავით – 10 პროცედურის შემდეგ პრობლემა გაქრება

საჭირო მასალა:

2 ს.კ. ყავა
4 ს.კ ზღვის მარილი
2 ს.კ თაფლი
1 ს.კ ზეითუნის ზეთი

anticelulituri nigabi yavit 10 procetudis shemdeg problema gaqreba rchevebi qalebs


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE