' />

7 ნიშანი იმისა, რომ მეტისმეტად სწრაფად ბერდებით და გამოსავალი



1. ხვრინავთ? თავის ტკივილით იღვიძებთ? დილითაც კი დაღლილად გრძნობთ თავს? კითხვისას, ტელევიზორის ყურებისას ან საჭესთან ჯდომისას გეძინებათ? მეხსიერების ან ყურადღების კონცენტრაციის პრობლემა გაქვთ? დადებითად უპასუხეთ ამ შეკითხვებს? ეს ყოველივე არის ე.წ. ''ღამის აპნოეს'' სინდრომის ნიშნები, რომლებიც იწვევს მეტყველების წართმევას და სუნთქვის შეჩერებას. გამოდის, პრობლემები გაქვთ და უნდა სასწრაფოდ მიხედოთ თავს.
გთავაზობთ კიდევ სხვა ნიშნებს, რომლებსაც განსაკუთრებულად უნდა მიაქციოთ ყურადღება.

2. თვალების სიწითლე შეიძლება, ართრიტის ერთ-ერთი პირველი ნიშანი იყოს - სახსრების დაავადების. ანთებითი პროცესი ვითარდება არა მხოლოდ სახსრების ქსოვილებში, არამედ თვალის ცრემლსადენშიც. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ რაც უფრო დაიწყებთ ართრიტის მკურნალობას, მით უფრო მარტივად გადაიტანთ შეტევებს.

3. თუ კანი მეტისმეტად გაგიუფერულდათ, ეს თირკმლების ცუდი მუშაობის ან ანემიის ბრალია.

4. თუ ყნოსვა დაკარგეთ, ეს შეიძლება, პარკინსონის დაავადების ერთ-ერთი ადრეული ნიშანი იყოს, რომელიც საკმაოდ ნელა ვითარდება. მარტივი ტესტი ჩაატარეთ: ბამბა სპირტით დაასველეთ და ცხვირთან მიიტანეთ, თანდათანობით მოიშორეთ. თუ სუნის შეგრძნება შეწყვიტეთ უკვე მე-8 სანტიმეტრზე, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს გამოკვლევისთვის.

5. ფეხებზე ბეწვი აღარ გეზრდებათ? ეს მოსახერხებელია, მაგრამ შესაძლოა, ძარღვების პრობლემების ნიშანი იყოს. თუ ზედმეტი წონა გაქვთ, კანქვეშ მდებარე პატარა სისხლძარღვები ქოლესტერინით არის სავსე, მათ სისხლი აღარ მიეწოდება და თანდათან კვდებიან. შედეგად, შეიძლება მიიღოთ გულის ან თირკმლების პრობლემები.

6. დააკვირდით ფეხებზე ფრჩხილების ფორმასა და ფერს. თუ უფრო მომრგვალდა და გამოიბერა, გაფერმკრთალდა, ეს შეიძლება მიანიშნებდეს ჟანგბადის უკმარისობაზე. შესაძლოა, ეს უარეს შემთხვევაში ფილტვების სიმსივნესაც კი იუწყებოდეს.

7. სმენის გაუარესება შეიძლება იყოს არა მხოლოდ სიბერის ნიშანი, არამედ ალცჰაიმერის დაავადების მაუწყებელი. თავის ტვინის ქსოვილში თანდათანობით ჩნდება დარღვევის უბნები, რაც სმენის გაუარესებას იწვევს. დაავადების პროგრესირების მიხედვით, უბნები ვრცელდება, სმენა უარესდება, ადამიანი საკუთარ თავში იკეტება და დეგრადირდება. ნათელი გონება და კარგი მეხსიერება რომ შეინარჩუნოთ, ბევრი იკითხეთ და ამოხსენით კროსვორდები


წყარო: etanews.ge
































ტექსტის სანახავად გაიარეთ რეგისტრაცია.