მთვარე გახდომაში დაგეხმარებათ - ორი უნიკალური დიეტა ფაზების მიხედვით

რატომ უნდა დავიცვათ დიეტა სწორედ სავსე მთვარესა და ახალ მთვარეზე? იმიტომ, რომ ამ დღეებში ატმოსფერული წნევა და წყლის მოძრაობა იცვლება.

სავსე მთვარის დროს წყალი უჯრედშორისი სივრციდან უჯრედებში "მიდის", ხოლო ახალ მთვარეზე საპირისპირო პროცესი ხდება: წყალი უჯრედებიდან ქსოვილისკენ გადაინაცვლებს. ეს თავისებურება შეგვიძლია ჩვენს სასიკეთოდ გამოვიყენოთ. წყლის გადაადგილების პროცესი გავაძლიეროთ, პერიოდულად დავიცვათ დიეტა, ორგანიზმი გავასუფთავოთ და ცხიმების დანაწილებასა და ტოქსინების გამოყოფას ხელი შევუწყოთ.

ეთეროვანი ზეთები ჯანმრთელი სახსრებისთვის

ერთმანეთს შეურიეთ:

5 წვეთი ლიმონის ეთერზეთი,
4 წვეთი ევკალიპტის ზეთი,
4 წვეთი ლავანდა,
1 ს. კ. ატმის ზეთი – საფუძვლად.

eterovani zetebi tavsi movla silamaze medicina rchevebi

როგორ გავიდიდოთ ტუჩები

ქალის ხორცსავსე და მომხიბლავი ტუჩები ყოველთვის იყო მამაკაცების აღტაცებისა და ქალების შურის საგანი. თუ ბუნებამ ასეთით არ დაგაჯილდოვათ, გირჩევთ, მის გარეგნობაზე თავად იმუშაოთ.

ქალები ტუჩების გასადიდებლად ხშირად მიმართავენ ინექციას, პლასტიკურ ქირურგიას, ძვირადღირებულ კოსმეტიკურ პროცედურებს, მაგრამ ისინი ყოველთვის უსაფრთხო არ არის და არც საჭიროა, ვინაიდან ტუჩის ფორმის, მისი მოცულობის კორექტირება სახლის პირობებშიც შეიძლება.

tuchebis gadideba silamaze makiaji rchevebi qalebs

რომელი ბანანი უნდა ვჭამოთ: მწვანე თუ მუქი წერტილებით? - ბრძოლა კიბოს წინააღმდეგ

ბევრი სვამს კითხვას, როდის ღირს ბანანის ჭამა - როცა სიყვითლეში გადადის, თუ როცა მუქი წერტილებითაა დაფარული. ეს მითუმეტეს რთულია, თუ გავითვალისწინებთ, რომ ბანანის მკვებავი პროფილი იცვლება მისი მომწიფებისამებრ.

romeli banani unda vchamot mwvane tu wertilebit rchevebi janmrteloba medicina

გინდათ სექსუალური მუცელი და მკვრივი უკანალი გქონდეთ? - 5 მოულოდნელი რჩევა ქალებს

1. ცხიმიანი საკვები.

ცხიმი – ყველაზე დიდი მტერია თქვენი სხეულისთვის? სულაც არა, ყოველ შემთხვევაში, არა ყველანაირი. დიეტოლოგები თვლიან, რომ ე.წ. მონოგაჯერებული ცხიმები, პირიქით, მუცლის არეში ზედმეტი ცხიმის მოცილებაში დაგეხმარებათ.

seqsualuri muceli , rchevebi qalbatonebistvis , tavis movla, silamaze

დადასტურებულია - კარიესს თაფლის ეშინია

კბილების სიჯანსაღის შესანარჩუნებლად ექიმები ყოველღიურად ორი სუფრის კოვზი თაფლის მიღებას გვირჩევენ. მათ მიაჩნიათ, რომ თაფლის ეს რაოდენობა არ გაგვასუქებს, კბილის ემალი კი სიჯანსაღეს შეინარჩუნებს.

ახალგაზრდობის ელექსირი ქალბატონებს 10 წლით გაგაახალგაზრდავებთ

ქაცვის ზეთი სახისთვის: 1 ჩაის კოვზი ქაცვის წვენი, 1 ჩ/კ ქაცვის ზეთი, 1 კვერცხის გული (უმი). ინგრედიენტები ერთმანეთში გადაურიეთ. მიღებული მასა სახეზე რამდენიმე ფენად წაისვით. ნიღაბი კვებავს და ატენიანებს სახის კანს.

axalgazrdobis eleqsiri qalbatonebs qcvis zeti

როგორ გავიზარდოთ თმები სწრაფად

გრძელი თმები ყოველთვის მოდური და ლამაზია. არსებობს თმის დაგრძელების არაერთი საშუალება, რომლებიც არც თუ ისე იაფი ჯდება და მაინც არ იძლევა ბუნებრივობის იერსახეს, ამიტომ გთავაზობთ იმ საშუალებებს, რომელთა გამოყენებითაც თმები ბუნებრივად გახდება უფრო გრძელი და ჯანმრთელი. დასუსტებული თმები ძალიან ნელა იზრდება, ამიტომაც პირველ რიგში, საჭიროა მათი გაძლიერება. ამ საქმეში შეუცვლელია ხახვი.

rogor gavizardot tma swrafad rchevebi qalebs

კლეოპატრას კარაქიანი აბაზანა ტანისთვის – ნაზი კანისა და ტკბილი ძილისთვის

დიდხანს რომ შეინარჩუნოთ სხეულის კანის სიგლუვე და ელასტიკურობა, კვირაში ერთხელ მიიღეთ აბაზანა, რომელსაც, გადმოცემის თანახმად, კლეოპატრა იყენებდა:

kleopatras karaqiani abazana tavis movla silamaze

ისწავლეთ თმის გაშრობის საიდუმლოებანი – სასარგებლო რჩევები ქალბატონებისთვის

თმის გაშრობამდე აირჩიეთ სასურველი ვარცხნილობა. სანამ თმა ჯერ ისევ ნესტიანია, დაივარცხნეთ და დაყავით ნაწილებად: საქოჩრე, ზედა ნაწილი, კეფა და გვერდითი ნაწილები. გაშრობას ვიწყებთ კეფიდან, ვასწორებთ პატარ-პატარა მონაკვეთებს თანმიმდევრობით. ...

tmis gashroba tavis movla silamaze rchevebi qalebs


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE