რა შედეგი აქვს ღამით ერთი ჭიქა წყლის დალევას?

აუცილებლად წასაკითხი!



janmrteloba-tsyali-rchevebi-saintereso-საინტერესო-ჯანმრთელობა-წყალი

5 დაავადება რომელიც ბავშვებს, ქვიშაში თამაშის დროს შეიძლება გადაედოთ

ქვიშაში თამაში ძალიან კარგია ბავშვისთვის - ფსიქოლოგები ხშირად ურჩევენ მშობლებს, რომ ქვიშაში თამაშის ნება მისცენ ბავშვებს. თუმცა ამ შემთხვევაში ბევრი რამ არის გასათვალისწინებელი.



janmrtheloba-5-daavadeba-romelic-bavshvebs-qvishashi-thamashis-dros-sheidzleba-gadaedoth

10 ყველაზე საშიში საკვები დანამატის ჩამონათვალი

ვიცით, რომ თანამედროვე ადამიანი ისე აღარ იკვებება, როგორც მისი წინაპარი. ბოლო ასწლეულის მანძილზე გაჩნდა ისეთი პროდუქტები, რომლებიც კვების მრეწველობაში სრულიად ახალი ტექნოლოგიების შედეგია.


janmrtheloba-10-yvelaze-sashishi-sakvebi-danamatis-chamonathvali-ჯანმრთელობა

ტიბეტური "ჯანმრთელობის განრიგი"

გთავაზობთ ტიბეტურ "ჯანმრთელობის განრიგს", რომლის გათვალისწინებაც დღის დაგეგმვისას დაგეხმარებთ.

9 სთ-დან 13 სთ-მდე: ფიზიკურად და ინტელექტუალურად უფრო აქტიურები ვართ.

13 სთ-დან 15 სთ-მდე: აქტივობა იკლებს, სამაგიეროდ, ეს საუკეთესო დროა წამლების მისაღებად.


tibeturi janmrtelobis ganrigi samedicino rchevebi samkurnalo receptebi janmrteloba

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ჭუჭყიანი საწოვარა ბავშვის იმუნურ სისტემას აძლიერებს

ჩიკაგოს უნივერსიტეტის პროფესორი ჯეკ გილბერტი წლებია მიკრობული ეკოსისტემის პრობლემებს სწავლობს. ბავშვების მიკრობებთან კონტაქტით კი მას შემდეგ დაინტერესდა, რაც თავად გახდა მშობელი.


mecnierebma-daadgines-rom-chuchyiani-sawovara-bavshvis-imunur-sistemas-adzlierebs

რატომ უნდა დავლიოთ ცივი თაფლიანი წყალი - ის, რაც აქამდე შესაძლოა, არ იცოდით

თაფლი ორგანიზმისთვის უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას შეიცავს. ცნობილია, რომ თაფლიანი წყალი ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. ის აწესრიგებს საჭმლის მონელების პროცესს და აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას.


ratom-unda-davlioth-civi-thafliani-tsyali

მეცნიერების ახალი კვლევა - ბროკოლის შემადგენლობა კიბოს ავთვისებიან უჯრედებს ანადგურებს

მეცნიერების მიერ ჩატარებული კვლევების თანახმად გაირკვა, რომ ბროკოლისა და ყვავილოვანი კომბოსტოს შემადგენლობას აქვს ძალა დაამარცხოს კიბოს უჯრედები.


brokolis shemadgeloba kibos avtvisebian ujredebs anadgurebs medicina daavadeba

სასარგებლო ინფორმაცია ლეღვზე

ლეღვი უძველესი კულტურაა. მისი სამშობლოა მცირე აზიის სამხრეთ-აღმოსავლეთი რეგიონები. დღეს ის მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაშია კულტივირებული. განსაკუთრებით გავრცელებულია თურქეთში, ალჟირსა და კალიფორნიაში. მისი მრავალი სახეობით მდიდარია საქართველო, სომხეთი, აზერბაიჯანი, უზბეკეთი, ტაჯიკეთი. ასევე ფართოდ არის გავრცელებული თურქმენეთში, დაღესტანსა და ყაზახეთში, ყირიმსა და კრასნოდარის მხარეში.



saintereso-daavadebebi-legvi-rchevebi-sasargeblo-infomacia-სასარგებლო-ინფორმაცია-დაავადებები-ლეღვი-რჩევები

შედედებული სისხლი - ფარული საფრთხე. რა განაპირობებს პრობლემას და როგორ ვებრძოლოთ მას?

სისხლის მდგომარეობაზე ჩვენი ორგანიზმის თითოეული ორგანოს ფუნქციონირებაა დამოკიდებული. სისხლის შედედება შეიძლება განაპირობოს სხვადასხვა მიზეზებმა. სამწუხაროდ, ეს პრობლემა საკმაოდ გავრცელებულია ჩვენს დროში.



medicina-janmrteloba-sisxli-rchevebi-saintereso-საინტერესო-ჯანმრთელობა-სისხლი-რჩევები-მედიცინა-დაავადებები

კვების 30 წესი, რომელსაც 103 წლის ქალბატონი იცავს

ინდრა დევას შეხება იოგასთან 17 წლის ასაკიდან დაიწყო, როდესაც იგი გაეცნო იოგას, ვეგეტარიანელობას და ჯანსაღი კვების წესებს. ინდრა დევას ნამდვილი სახელი და გვარია ევგენია ლობუნსკაია-პეტერსონი. იგი დაიბადა 1899 წელს რიგაში გარუსებული შვედისა და რუსეთში ცნობილი მსახიობის ოჯახში.



kvebis-oqros-tsesi-janmrteloba-saintereso-rchevebi


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE