ზურგის და მაჯის ტკივილი- როგორ უნდა ვუშველოთ ოფისში მუშაობით გამოწვეულ პრობლემებს

თუ თქვენ ახლა უყურებთ მონიტორს, სავარაუდოდ თქვენი თავი ცოტა დახრილია, დიდხანს ამ პოზაში ყოფნა კი თქვენი ხერხემლის კისრის ნაწილზე დაახლოებით 18 კილოგრამის დატვირთვას აძლევს.

zurgis da majis tkivili rogor unda vushvelot ofissih mushaobit gamowveul problemas medicina daavadebebi mkurnaloba

როგორ უნდა მოიქცეთ, როდესაც ხელები ან ფეხები გიშუპდებათ? საჭირო და ეფექტური რჩევა

თუ ფეხების ან ხელების შეშუპება გაწუხებთ, ჩვენ ძალიან ეფექტურ რჩევას მოგცემთ.

ამ პრობლემის ბევრი გამომწვევი მიზეზი არსებობს:

ძალიან მარილიანი პროდუქტის ჭამა;

rogor unda moiqcet rodesac xelebi an fexebi gishuptebat rchevebi medicina daavadebebi

ხშირი დაცემინება ორგანიზმისთვის სასარგებლოა

სიცივე და ყინვა, თავისთავად, გაციებას არ იწვევს. ყელი იმიტომ კი არ გტკივათ, რომ ყინვა შეისუნთქეთ, უსიამოვნებებს ის ვირუსები იწვევს, რომლებიც ზედა სასუნთქ ორგანოებში ხვდება. დაბალ ტემპერატურაზე ვირუსი უფრო სიცოცხლისუნარიანია, ვიდრე სიცხეში, ამიტომაც, სიცივეში ის გაცილებით აქტიურდება.

xshiri dacemineba organizmistvis sasargebloa rchevebi medicina mkurnaloba janmrteloba gripi gacieba

5 ხალხური ტოპ საშუალება გრიპის პროფილაქტიკისთვის


გრიპის ეპიდემიის დროს საჭიროა თავი ნებისმიერი მეთოდით დავიცვათ. ამიტომ ჩვენ შევკრიბეთ ყველაზე მოქმედი რეცეპტები პირისა და ცხვირის ღრუს გასაჯანსაღებლად, ასევე ეფექტური საშუალებები, რომლებიც დაგეხმარებათ ვირუსების უკუგდებასა და იმუნიტეტის ამაღლებაში.

xalxuri top sashualeba gripis profilaqtikistvis rchevebi medicina

გულისა და ლიმონის ურთიერთკავშირი - რეცეპტები, რომლებიც გულსისხლძარღვთა დაავადებებს აღმოფხვრის

სასარგებლო რეცეპტები გულსისხლძარღვთა დაავადებების განსაკურნად:

1. 100 გრ გასუფთავებული ნიორი დააბლენდერეთ და დაასხით 6 ც ლიმონის წვენი. აურიეთ და შეინახეთ ქილაში, დააფარეთ დოლბანდი. შეინახეთ გრილ ადგილას. მიიღეთ დღეში 1 ჩაის კოვზი. დააყოლეთ თბილი წყალი.

gulisa da limonis urtiertkavshiri receptebi romlebic gulsisdzargvta daavadebebs kurnavs mediina wamlebi

პოდაგრის მკურნალობა იოდითა და ასპირინით: 2 რეცეპტი

იოდის გამოყენებას, როგორც პოდაგრის სამკურნალო საშუალებას, გააჩნია უამრავი დადებითი გამოხმაურება ადამიანებისგან, რომლებმაც გამოსცადეს თავის თავზე მისი სასიკეთო მოქმედება.



thavis-movla-podagris-mkurnaloba-ioditha-da-aspirinith-2-recepti-saintereso-podagra-საინტერესო-პოდაგრა-სამკურნალო-რეცეპტები-რჩევები

რა სარგებლობა მოაქვს კარტოფილის წვენს - საოცარი თვისებები, რომლის შესახებაც ბევრს არაფერი სმენია

ჯანმრთელობაზე ზრუნვა ზედმეტი არასდროსაა. მთავარია, ის ჯადოსნური "ელექსირი" ვიცოდეთ, რომელიც ჩვენს ორგანიზმს ამ ჯანმრთელობას და მომხიბვლელობას შეუნარჩუნებს. ამ შემთხვევაში ასეთი "ელექსირი" ჩვეულებრივი გახეხილი კარტოფილისგან გამოწურული წვენია. მაღაზიებში ის, რა თქა უნდა, არ იყიდება, თუმცა მისი სახლის პირობებში მომზადება არანაირ პრობლემას არ წარმოადგენს.




რჩევები-კარტოფილის-წვენი-საინტერესო-სამკურნალო-რეცეპტები-rchevebi-saintereso-kartofilis-wveni-tsveni-samkurnalo-receptebi

დაიცავით თავი სურდოსა და გაციებისგან

ორგანიზმის ბუნებრივ ძალებს გამყარება სჭირდება. თუ იმუნური თავდაცვისთვის მას საკუთარი ინტერფერონი არ ჰყოფნის, შეიძლება მისი დამატებით უზრუნველყოფა. თუმცა, აუცილებელია პროცესის სწორად წარმართვა, რათა ვირუსებმა საკმაოდ ღრმად არ შეაღწიოს ორგანიზმში.

daicavit tavi surdosa da gaciebisgan medicina rchevebi daavadeba samkurnalo rchevebi

თავის ტვინის სისხლძარღვების წმენდა. ნაცადი და ძალიან ეფექტური 5 მეთოდი

თავის ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა – ძალიან მნიშვნელოვანი პროცედურაა, რომელიც განგკურნავთ ან თავიდან აგაცილებთ რიგ დაავადებებს, ოსტეოქონდროზსა და ათეროსკლეროზს.

ქვემოთ ჩამოთვლილი პროცედურების რეგულარულად ჩატარების შემთხვევაში, თქვენ გათავისუფლდებით თავში სიმძიმისგან, ტკივილებისგან, გაგიუმჯობესდებათ მეხსიერება და გუნება-განწყობილება.

tavis tvinis sisxldzargvebis wmenda rchevebi medicina mkurnaloba

როგორ უნდა უშველოთ ხველას ორ დღეში? მრავალჯერ ნაცადი უებარი საშუალებაა

ვირუსები ძალიან გავრცელებულია და ამიტომ აუცილებელია თქვენი ყელი და ფილტვები გაღიზიანებისგან დაიცვათ. ამისთვის კი აუცილებელია სტაფილო მიიღოთ.

რატომ სტაფილო?

ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას და ხელს უშლის გულის დაავადებების წარმოქმნას;

rogor unda ushvelot xvelas or dgeshi mravaljer naadi uebari sashualeba rchevebi medicina daavadeba


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE