უნიკალური მეთოდი, რომელიც თავის ტვინის სისხლძარღვებს წმენდს. ეფექტური რეცეპტია

თავის ტვინის სისხლძარღვები გაწმენდა ძალიან მნიშვნელოვანი პროცედურაა. ამისთვის რამდენიმე ეფექტურ ხერხს გთავაზობთ.

თაფლი და კაკალი
1 ს/კ თაფლს კაკლის 5 დაქუცმაცებული ლებანი შეურიეთ, დაამატეთ ცოტა კოჭა და მაცივარში შედგით. ნაზავი დღეში 3-ჯერ ნახევარი საათით ადრე მიიღეთ.


unikaluri metodi romelic tavis tvinis sisxldzargvebs wmends rchevebi

რა დაავადებებს კურნავს… წყალი

იაპონელებს დილით გაღვიძებისთანავე წყლის დალევა ჩვევად აქვთ. ეს მათი უძველესი ტრადიციაა სხვადასხვა დაავადებებთან გასამკლავებლად რომელიც მეორე მსოფლიო ომის შემდეგ გახდა პოპულარული. ეს მარტივი ჩვევა უამრავ სერიოზულ დაავადებას ებრძვის მათი განვითარების სხვადასხვა სტადიაზე.

რომელი დაავადებების სამკურნალოდაა კარგი დილით უზმოზე წყლის დალევა? სია ნამდვილად გრძელია:

თუ გრძნობთ, რომ დასუსტებული ხართ, მიირთვით წითელი ღვინო

აუცილებელია მიხედოთ თავს და ხელი შეუწყოთ ორგანიზმს, გამოიმუშაოს იმუნიტეტი. ამით თავიდან აიცილებთ ზედმეტ უსიამოვნებას და იოლად გაუმკლავდებით ვირუსებს.

როცა იგრძნობთ, რომ თავი ან სახსრები გტკივათ, მაშინვე ნუ იჩქარებთ წამლების დალევას, ამ დროს უფრო ეფექტურია, მიიღოთ დიდი რაოდენობით სითხე. მისწრებაა ლიმონიანი ცხელი ჩაი, ნატურალური წვენები, კომპოტები და ვიტამინი C.

იზრუნეთ ორგანიზმზე ხალხური მედიცინის ნაყენებით

ახლა ის პერიოდია, როცა განსაკუთრებული ზრუნვაა საჭირო საკუთარ ჯანმრთელობაზე. აუცილებლად, სვით ასკილის ნაყენი. ჩ ვიტამინის შემცველობით მას ანალოგი არ აქვს. ასკილის ყოველდღიური მოხმარება უზრუნველყოფს სისხლძარღვების სიმტკიცესა და ელასტიკურობას.


izrunet orgamizmze xalxuri medicinis nayenebit rchevebi medicina mkurnaloba

რა კავშირი აქვს თქვენს ფრჩხილზე არსებულ თეთრ ნახევარმთვარეს ჯანმრთელობასთან?


ქალბატონებს ფრჩხილების მოვლა დიდ სიამოვნებას ანიჭებთ და ხშირად იყენებენ ლაქს, თუმცა ალბათ მისი მოშორებისას ფრჩხილის ძირში, ნუნასთან შეგიმჩნევიათ ნახევარმთვარის ფორმის სითეთრე. საინტერესოა რა არის ის და არის თუ არა მნიშვნელოვანი?




kavshiri tetri frcxhilebis da janmrtelobis shoris medicina samkurnalo rchevebi

როგორ დავემშვიდობოთ სახსრების ტკივილს ჟელატინის დახმარებით!

თუ თქვენ გაწუხებთ სახსრების ტკივილი, მაშინ დარწმუნებული ვარ რომ ეს რეცეპტი სწორედ რომ თვენთვის არის! სამკრუნალო თვისებების მქონე ნარევი, რომლის მთავარი კომპონენტი საკვები ჟელატინია, რეკომენდირებულია ექიმების მხრიდანაც!
სახსრების მკურნალობა ჟელატინით – მარტივი პროცედურა, მხოლოდ უნდა მივირთვათ დღეში ერთი ჭიქა ნარევი. ერთადერთი პირობა: ეს უნდა გაკეთდებს უზმოზე, ნახევარი საათით ადრე საუზმემდე.

გოგრას სამკურნალო თვისებები

გოგრა გემრიელი და სასარგებლო რამ არის. მისი მოხარშული ან შემწვარი რბილობი გამოიყენება კუჭ-ნაწლავის ფუნქციის გასაძლიერებლად, ღვიძლის, თირკმელების დაავადებების, კოლიტის, კუჭის შეკრულობის დროს და ასევე, როგორც ნაღვლისა და შარდმდენი საშუალება.
გოგრა ხელს უწყობს აგრეთვე, ორგანიზმიდან მარილების გამოყოფას.


gogras samkurnalo tvisebebi rchevebi medicina daavadebebi

რისთვის არის სასარგებლო ჭარხლისა და კიტრის წვენი

ჭარხლის წვენი ყველაზე კარგია სისხლის წითელი ბურთულებისა და მთლიანად სისხლის შემადგენლობის გასაუმჯობესებლად. ასევე, სასარგებლოა ის სტაფილოს წვენთან ერთად.

დღეში ერთ ჭიქაზე მეტი ჭარხლის წვენი არაჩვეულებრივად წმენდს ორგანიზმს. თავდაპირველად, უმჯობესია დალიოთ ჭარხლისა და სტაფილოს წვენის ნარევი, შემდეგ კი ნელ-ნელა გაზარდოთ ჭარხლის წვენის რაოდენობა. ასეთ შემთხვევაში ორგანიზმი გაცილებით სწრაფად და კარგად იწმინდება.

ristvis aris sasargeblo charxlisa da kitris wveni rchevebi medicina mkurnaloba samedicino cnobari receptebi

ისპანახი – სამკურნალო მცენარე

ისპანახი სამკურნალო მცენარედ მიიჩნევა, რადგან ის საჭმლის მონელების პროცესს აადვილებს. იგი შეიცავს 90 % წყალს, ნაკლებად კალორიულია, მდიდარია ფიბრებით და ვიტამინებით, კერძოდ, 300 გრამი ისპანახი შეიცავს 8 მილიგრამ პროვიტამინ A-ს და კაროტინს, რაც აუცილებელია უჯრედების დასაცავად. ასევე შეიცავს, 30-40 მილიგრამ ვიტამინ D-ს, რომლის ნაკლებობას განსაკუთრებით ორსული ქალები, ბავშვები და მოხუცები განიცდიან. 100 გრამი ისპანახი დაახლოებით 500 მილიგრამ მჟაუნმჟავას და 80 მილიგრამ შარდმჟავასაც შეიცავს.

ispanaxi samkurnalo mcenare rchevebi medicina daavadebebi

თითების ეს უბრალო მასაჟი მოგიხსნით ნებისმიერ ტკივილს – გაიგეთ როგორ

თუ ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება ხელთ არ აღმოგაჩნდათ, სცადეთ წერტილოვანი მასაჟი. ეს მეთოდი მნიშვნელოვნად შეგიმსუბუქებთ მდგომარეობას.

ტკივილის გასაყუჩებლად გაიკეთეთ თითების მასაჟი.

თავის ტკივილი და შაკიკი
თავის ტკივილი, დაძაბულობა და სტრესი შეგიძლიათ მოიხსნათ ცერა და საჩვენებელ თითებს შორის სულ რაღაც 4-5-წამიანი მასაჟით.


titebis es ubralo masaji mogixsnit nebismier tkivils rchevebi medicina


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE