ჯანმრთელობის და მუდმივი ახალგაზრდობის ტიბეტური ჩაი

თუ გსურთ გარესამყაროში ახალგაზრდად აღგიქვან, თავად უნდა დაიჯეროთ, რომ მარადიული ახალგაზრდა ხართ. ასეა ყველაფერში: სახლში, საქმეში, მეგობრობაში, სიყვარულში... ჯერ შენ უნდა დაიჯერო, შემდეგ გარშემო დაგიჯერებენ. ასე არ არის? ნამდვილი დასვენება - ჩვენი მონდომების შედეგია, როცა ფიქრის საცავიდან უვარგისს ვყრით და ახალი ენერგიით ვივსებით.


სამკურნალო მცენარეები ტიბეტური ჩაი samkurnalo mcenareebi tibeturi chai

გაისუფთავეთ ღვიძლი ტოქსინებისგან

ღვიძლის ჯანმრთელობაზე დიდი გავლენა აქვს ხარისხიან კვებას - მისი ჯანმრთელობისათვის, როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი ზემოქმედების მთავარი წყაროს. საკვებისგან მიღებული ყველა კომპონენტი სისხლთან ერთად გადის ღვიძლში და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოიდევნება ორგანიზმიდან. თუმცა მათი დიდი ნაწილი ილექება ბალასტის სახით და ამცირებს ღვიძლის ფილტრაციულ შესაძლებლობას.




სამკურნალო რეცეპტები მედიცინა დაავადებები ღვიძლი samkurnalo receptebi medicina daavadebebi gvidzli

მიირთვით ბევრი წიწაკა და იყავით მშვიდად

wiwaka tavis movla silamaze rchevebi
არსებობს რამდენიმე სახის წიწაკა, რომლებიც ერთმანეთისგან განსხვავდება როგორც გემოთი, ასევე ფორმით. ამიტომ, ისინი სხვადასხვა მიზნით გამოიყენება.

გაარკვიეთ, რა აკლია თქვენს ორგანიზმს

tavis movla janmrtleoba medicina mkurnaloba daavadebebi
თუ ხშირად ამბობთ უარს საუზმეზე, თქვენს ორგანიზმს აკლია კალციუმი, რომელსაც დიდი რაოდენობით შეიცავს რძის პროდუქტები - კეფირი, იოგურტი, რძიანი ფაფა და ასე შემდეგ. კალციუმი არეგულირებს წნევას და ამცირებს ოსტეოქონდროზის რისკს. თუ დილით არ შეგიძლიათ, ისაუზმოთ, მაშინ რძის პროდუქტი დღისით მიირთვით, მაგალითად, სადილზე. თუ რძის პროდუქტს საერთოდ ვერ იტანთ, მაშინ მიიღეთ კალციგლუკონატი ან ვიტამინების კომპლექსი კალციუმის მაღალი შემცველობით.

რა დაავადებებს იწვევს სიმსუქნე

daavadebebi msuqani qalebi rchevebi
სიმსუქნე – ეს არის ფართოდ გავრცელებული დაავადება, რომელიც ორგანიზმში იწვევს ნივთიერებათა ცვლის დარღვევას, კანქვეშ ცხიმოვანი ქსოვილის ჭარბ დაგროვებას. მსოფლიოს განვითარებული ქვეყნების 40 პროცენტს შეადგენს მსუქანი მოსახლეობა, 14 პროცენტამდე, მსუქანი ბავშვების რაოდენობა.

მაკარონის სასარგებლო თვისებები

საკვებ რაციონში მაკარონის შეტანას ბევრი ადამიანი იმ მიზეზით არიდებს თავს, რომ წონაში არ მოიმატონ. არადა, ეს პროდუქტი მხოლოდ წყლის და ფქვილისგან მზადდება.

ბრინჯს სასწაულმოქმედი თვისებები გააჩნია

ბრინჯი მდიდარია ორგანიზმისთვის აუცილებელი ცილებითა და ამინომჟავებით, რომლებიც საჭიროა ახალი უჯრედების წარმოსაქმნელად, ასევე, კალიუმით, რომელიც მთავარი ელემენტია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ნორმალურად ფუნქციონირებისთვის. ასევე, ის მდიდარია ფოსფორით, თუთიით, რკინით, კალციუმითა და იოდით.

10 პროდუქტი ვენების ჯანმრთელობისთვის

venebis movla tavis movla silamaze janmrteloba medicina
ვენების ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადება მათი ვარიკოზული გაგანიერებაა. სტატისტიკის მიხედვით, ეს პრობლემა მსოფლიოს მოსახლეობის ნახევარს აწუხებს. რატომ აღარ მუშაობს ვენები და რა არის ამის მიზეზი?

ექიმები ამის შესახებ დუმან - წამალი, რომელიც ჯერ კიდევ ჰიპოკრატემ გამოსცადა

აიღეთ 10-12 გრამი გამომშრალი ბროწეულის ქერქი და დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი. სასურველია, თუ ამ ყველაფერს მინის ჭურჭელში მოათავსებთ. დააფარეთ ქაღალდის ფურცელი ან თეფში. გააჩერეთ 25-30 წუთი და შემდეგ დაიწყეთ დალევა. ქერქებს ნუ გადაყრით. სანამ წყალს დალევთ, ეს ქერქები აუცილებლად უნდა იყოს წყალში. მკურნალობა იმ წუთიდან იწყება, როდესაც მდუღარე წყალს დაასხამთ ქერქს.


სამკურნალო რეცეპტები მედიცინა დაავადებები ბროწეული samkurnalo receptebi medicina daavadebebi broweuli

რატომ გვაქვს ქრონიკული დაღლილობის შეგრძნება

სანამ დაგეგმავთ ვიზიტს სპეციალისტთან, სცადეთ რაიმეს შეცვლა თქვენივე ძალებით. შესაძლებელია, თქვენი შემთხვევა არც ისე მძიმეა და მედიკამენტოზურ ჩარევას და სპეციალურ გამოკვლევას არც საჭიროებს.



რჩევები სამკურნალო რეცეპტები მედიცინა დაღლილობა rchevebi medicina samkurnalo receptebi dagliloba


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE