პროდუქტები, რომლებიც ცხიმებს წვავენ

ეს პროდუქტები ყველაზე უკეთ დაგეხმარებიან გახდომაში, რადგან შესანიშნავად უწყობენ ხელს ცხიმების წვას.

მაშ ასე, საუკეთესო ათეული:

დღეში ერთი ჭიქა რძე მეხსიერებას აუმჯობესებს

ამერიკელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ რძე აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას და დადებითად მოქმედებს მეხსიერებაზე. მასში შემავალი ვიტამინები და ამინმჟავები ხანდაზმულობისას მეხსიერებასთან დაკავშირებული პრობლემებისგან დაგიცავთ.

ბალახების მაგია – ფიტოთერაპია ტრადიციული მედიცინის ნაცვლად?

ფარმაცევტიკაში მიღწეული წარმატებების მიუხედავად, ფიტოთერაპია მსოფლიოში დღემდე პოპულარულია. ბევრი თვლის, რომ რა საჭიროა ძლიერმოქმედი პრეპარატების გამოყენება, თუ დაავადების თავიდან აცილება ბუნებრივი ბალახეულით შეიძლება. ადამიანის ორგანიზმზე თითქმის ყველა ბალახი გამაჯანსაღებლად მოქმედებს, თუმცა მეტ-ნაკლები განსხვავებით. მაშ ასე, რას გვთავაზობს ბუნებრივი აფთიაქი?

რა უნდა ვიცოდეთ საკვებზე ალერგიული რეაქციების შესახებ

ალერგიული რეაქციებისადმი ბავშვის მიდრეკილება უამრავი მშობლისთვის წარმოადგენს პრობლემას. საკვების შერჩევისას, მათ განსაკუთრებული ყურადღება მართებთ.

თუ ერთი მშობელი მაინც ალერგიულია ანუ ბავშვი ალერგიისადმი გენეტიკურად არის განწყობილი, მის მენიუში შემავალ ნებისმიერ პროდუქტს შეუძლია ალერგიული რეაქცია გამოიწვიოს. ბავშვებისთვის ერთ-ერთი პირველი ალერგენია ძროხის რძის ცილა.

მაგარი ჩაი და ყავა ღვიძლს იცავს

მაგარი ჩაი და ყავა იმათ ეხმარება, ვისაც ზედმეტი წონა აწუხებთ, მიდრეკილები არიან ალკოჰოლისკენ და სისხლში დიდი რაოდენობით რკინა აქვთ. ასეთ ადამიანებს მაგარი ყავა და ჩაი ღვიძლის მძიმე და სერიოზული დაზიანებისგან იცავს.

ქაცვი უებარი სამკურნალო მცენარეა

ქაცვის ნაყოფი ვიტამინებითაა გაჯერებული. ის შეიცავს A, B1, B2, B6, C და E ვიტამინებს. ასევე, მდიდარია ცხიმოვანი თუ ორგანული მჟავებით, მიკროელემენტებით და ასე შემდეგ.

კიტრი - ადამიანის ორგანიზმზე განსაკუთრებულად კარგად მოქმედებს

ბაზარსა და მარკეტში სიარულისას თუ თქვენს კალათაში კიტრი მუდამ მოიძებნება, ე.ი. თქვენ იმ ადამიანთა კატეგორიას განეკუთვებით, რომლებიც ჯანრმთელობას პირველ ადგილზე აყენებენ და იციან, როგორ მოუარონ საკუთარ თავსა და ოჯახის წევრებს.

რა უნდა ჭამოთ კუჭის წყლულით დაავადების დროს

ადამიანის ორგანიზმს სისტემატურად ესაჭიროება საკვები ნივთიერებების, წყლის, მინერალური მარილების, ვიტამინების მიღება-მიწოდება. ეს ფუნქცია საჭმლის მომნელებელ სისტემას ეკისრება და, საკმარისია, რომელიმე ნივთიერების ნაკლებობა გაჩნდეს, თავს იჩენს ბევრი პრობლემა, რომელთაგან ყველაზე სერიოზული წყლულოვანი დაავადებაა.


რჩევები დაავადებები წყლული rchevebi wyluli daavadebebi rchevebi

გაზაფხულის მენიუ

ხმა – ჩალასავით მშრალი, ტუჩები – დამსკდარი, კანი – აქერცლილი, სახის ფერი – უფერული, გამომეტყველება – ნაღვლიანი. ასეთია ადამიანის ჩვეულებრივი პორტრეტი გაზაფხულზე ვიტამინების ნაკლებობის პერიოდში. თუ ეს სურათი სარკეში თქვენს გამოსახულებას ჰგავს, მაშასადამე საჭიროა მენიუში ცვლილებები შეიტანოთ და ვიტამინური პროდუქტებით გაამდიდროთ.


რჩევები სამკურნალო მცენარეები გაზაფხული gazafxuli rchevebi samkurnalo mcenareebi

ახალგაზრდობის ელექსირი

განიკურნე თავი შენი (ხალხური მედიცინის საგანძურიდან)


რჩევები ახალგაზრდობის ელექსირი rchevebi axalgazrdobis eleqsiri


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE