რა ვჭამოთ ძილის წინ? - რჩევები, რომელიც უნდა იცოდეთ

მშვიდი ძილი რომ ადამიანის ჯანმრთელობისთვის უმნიშვნელოვანესია, ამაზე არავინ დაობს. ძილის ნაკლებობა წონაში მატებასაც უწობს ხელს. კარგია, ვიცოდეთ, რისი მიღებაა რეკომენდირებული ძილის წინ და რა არ უნდა მივირთვათ.


მშვიდი-ძილი-mshvidi-dzili-saintereso-rchevebi

5 ნიშანი იმისა, რომ სექსი გჭირდებათ

ვერც კი წარმოიდგენთ, ეს „უსარგებლო“ საქმე რამდენად მნიშვნელოვანია როგორც მამაკაცებისთვის, ისე ქალებისთვის...



seqsi-urtiertoba-mamakaci-qali-saintereso

ყელის ტკივილის მოსარჩენი უებარი მეთოდი

თუ ბავშვს უცებ დაეწყო ყელის ტკივილი, სიმშრალე ან ხველა, დაუყოვნებლივ ჩაუტარეთ ეს პროცედურა.


medicina-yelis-tkivilis-mosarcheni-uebari-methodi

რატომ არ ამხელენ ამას ექიმები? - როგორ განვთავისუფლდეთ პოდაგრისგან ხალხური მეთოდით

ქირურგიული გზით მისი მოშორება ყველაზე მოკლე გზაა, მაგრამ არსებობს ხალხური რეცეპტი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ, სწრაფად და უმტკივნეულოდ გაუმკლავდეთ პრობლემას.


დაფნის-ჩაი-პოდაგრა-ხალხური-მეთოდი-thavis-movla-ratom-ar-amkhelen-amas-eqimebi-rogor-movishoroth-kopebi-fekhebidan

თუ ამ წერტილებს დააწვებით, ეფექტს მაშინვე იგრძნობთ!

ხელის მტევანზე გარკვეული წერტილები რეფლექტორულად ჩვენს ორგანოებთან არის დაკავშირებული. მთავარია, ვიცოდეთ, რომელი წერტილის დამასაჟება რომელი ორგანოს მუშაობაზე ახდენს გავლენას.


saknatuno-ambebi-tu-sakutar-xelze-am-wertilebs-daaweqit-da-efeqts-masinve-igrznobt-rchevebi-medicina-saintereso

აი რატომ გვეღვიძება ღამით ერთსა და იმავე დროს-ორგანიზმი განგაშს ტეხს

ჯანსაღი ძილი არამხოლოდ სასიამოვნოა, სასიცოცხლოდ აუცილებელიცაა. დღეს სამწუხაროდ მაგარი და ღრმა ძილი ნამდვილ ფუფუნებად იქცა. ექიმებს ხშირად მიმართავენ ჩივილებით, რომ ღამით მშვიდად დაძინებას ვერ ახერხებენ.


ai-ratom-gvegvidzeba-gamit-ertsa-da-imave-dros-organizmi-gangashs-tekhs-rchevebi

გაწუხებთ ართრიტი? ეს ხუთი პროდუქტი აუცილებელია თქვენი რაციონისთვის

ართრიტი შეიძლება ქრონიკულად მიმდინარეობდეს და სხვადასხვა დაავადებასთან იყოს დაკავშირებული. ცხადია, ექიმი შესაბამის მკურნალობას დაგინიშნავთ, მაგრამ კარგი იქნება, თუ სპეციალისტების მარტივ რჩევებსაც გაითვალისწინებთ.


thavis-movla-gatsukhebth-arthriti-es-khuthi-produqti-aucilebelia-thqveni-racionisthvis

ამ ბალახს 5 ტიპის კიბოს განკურნება შეუძლია, მათ შორის საკვერცხეების, ღვიძლის, ფილტვებისა და მელანომის

მორინგა, ანუ "სასწაული ხე", ინდოეთში ხარობს და პატარა მრგვალი ფოთლები აქვს. მას ათასი წლის განმავლობაში იყენებდნენ სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ.


am-balakhs-5-tipis-kibos-gankurneba-sheudzlia-math-shoris-sakverckheebis-ghvidzlis-filtvebisa-da-melanomis-samkurnalo-mcenareebi

ჩაის საუკეთესო სახეობები მათთვის, ვისაც გაღიზიანებული კუჭ-ნაწლავის სინდრომი აქვთ

ჯანსაღი კვების სფეროს სპეციალისტებმა უკოფეინო ჩაის ოთხი სახეობა დაასახელეს. უნდა გაითვალისწინოთ, რომ კოფეინი მრავალ სასმელშია, რომელიც ნაწლავების ამოქმედებას ასტიმულირებს, მაგრამ ეს გაღიზიანებული კუჭ-ნაწლავის მქონე ადამიანების ორგანიზმს ყოველთვის არ რგებს.


chais-sauketeso-saxeobebi-garizianebuli-kuw-nawlavis-sindromisas-samkurnalo-receptebi-pitna-aloe-chai

სუპერ ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც ანადგურებს შარდის ბუშტისა და თირკმლის ინფექციებს!

საშარდე გზების ინფექციის თავიდან ასარიდებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ 100%-ით ნატურალური და ბუნებრივი საშუალება, ნაცვლად ქიმიური მედიკამენტებისა.



super-bunebrivi-antibiotiki-romelic-anadgurebs-shardis-bushtisa-da-tirkmlis-infeqciebs-samkurnalo-receptebi


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE