ლოკოკინების მასაჟი ნაოჭებისა და იარების მოსაცილებლად

lokokinebis masaji naochebisgsn rchevebi tavis movla
ევროპისა და აზიის სპასალონებში სულ უფრო პოპულარული ხდება სახის მასაჟი ლოკოკინებით. მიიჩნევა რომ ეს მეთოდი, რომელსაც ასევე უწოდებენ ლოკოკინების კურსს ცნობილებისთვის, ხელს უწყობს კანის რეგენერაციას, ნაოჭების, იარებისა და დამწვრობის კვალის გაქრობას.

უნიკალური რეცეპტი - გათავისუფლდით სახსრების ტკივილისგან

saxsrebis tkivili janmrteloba daavadeba mkurnaloba receptebi medicina
თუ გაწუხებთ ტკივილი სახსრებში, სიმძიმის შეგრძნება ფეხებში, ძველი ტრავმები და ა.შ. - ეს ნარევი მარტივად შეგიცვლით ძვირფას მაზებს და გელებს.

ეფექტური და მარტივი რეცეპტი ფეხების ოფლიანობის წინააღმდეგ

ofliani fexebi tavis movla silamaze janmrteloba
აბაზანის მოსამზადებლად რძის გარდა დაგჭირდებათ მუხის ქერქი, რომელიც მანამდე უნდა დააყენოთ. ამისათვის 2 სუფრის კოვზ მუხის ქერქს დაასხით ერთი ჭიქა წყალი და 30 წუთი ადუღეთ. ამის სემდეგ გადმოდგით და ორი საათი გააჩერეთ. შემდეგ გადაწურეთ.

საზამთრო წნევას აწესრიგებს

ექიმებმა დაადგინეს, რომ საზამთრო წნევას აწესრიგებს.

ეს არის ჰიპერტონიასთან ბრძოლის ეფექტური იარაღი. აქედან გამომდინარე, უხდება გულსაც.

რომელ საკვებზე უნდა თქვათ უარი ცხელ დღეებში

sakvebi cxel dgeebshi rchevebi diasaxlisebistvis
ჯანმრთელობის, ლამაზი გარეგნობის, სიმხნევისა და ხალისიანი გუნება-განწყობის შესანარჩუნებლად, აუცილებელია, სწორად იკვებოთ. ყოველთვის მიანიჭეთ უპირატესობა ახალ ხილს და ბოსტნეულს, იყიდეთ იმდენი, რამდენსაც მალევე მიირთმევთ, რადგან ერთი დღის განმავლობაში მაცივარში დებისგან სასარგებლო ნივთიერებებისა და ვიტამინების დიდ ნაწილს კარგავს

რატომ უნდა ჭამოთ ხშირად თევზი

tevzi vitaminebi rchevebi medicina samkurnalo
თევზი შეიცავს იოდს, ფოსფორს, ფტორს, A და D ვიტამინებს. მიკროელემენტი ფოსფორი ადამიანის თავის ქალის შემადგენლობაში შედის და უდიდეს როლს ასრულებს ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარებასა და მთლიანად ადამიანის ჩამოყალიბებაში.

მედიცინის ამაზრზენი ტყუილი - შიდსი არ არსებობს?

მედიცინის მთელი ისტორიის განმავლობაში არ ყოფილა ადამიანთა უზარმაზარი რაოდენობის მოტყუების ისეთი ამაზრზენი ფაქტი.



saintereso shidsi medicina daavadebebi საინტერესო შიდსი მედიცინა დაავადებები

ყველაზე სასარგებლო ფაფების რეიტინგი

sasargeblo fafebi rchevebi diasaxlisebs
1 ადგილი - წიწიბურას ფაფა (ვიტამინებით სავსე) - 120 კკალ 10 გრამში;

2. შვრიის ფაფა (ყველაზე ჭკვიანი) - 160 კკალ 100 გრამში;

ფუტკრის რძე 54 დაავადებას კურნავს

futkris rdze medicina mkurnaloba rchevebi daavadebebi
ფუტკრის რძე რთული ბიოლოგიური პროდუქტია. ის შეიცავს ცოცხალი ორგანიზმის მშენებლობისათვის საჭირო ყველა ძირითად ნივთიერებას: ცილებს, ცხიმებს და ნახშირწყლებს, აგრეთვე ვიტამინებს, მინერალურ მარილებს, ჰორმონებს და ფერმენტებს. მასში აღმოჩენილია 22 ამინომჟავა (არგინინი, გლიცინი, ცისტეინი, ჰისტიდინი, ლიზინი, ვალინი, ლეიცინი, იზოლეიცინი, თრეონინი, სერინი, მეთიონინი, გლუტამინის მჟავა, ტრიფტოფანი და სხვ.).

გაციების საწინააღმდეგო სასმელები

samkurnalo mcenareebi gacieba medicina daavadebebi receptebi mkurnaloba
ისინი არა მარტო გემრიელია, არამედ სამკურნალო-პროფილაქტიკური თვისებებითაც გამოირჩევიან.

ჯანჯაფილის (კოჭას) ჩაი გაციებასთან ბრძოლის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და გამოცდილი საშუალებაა.


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE