იმის გარდა, რომ ბანანი არის ერთ-ერთი პროდუქტი ჯანმრთელი ცხოვრებისთვის, ბანანი შეიცავს ისეთ ნივთიერებას, რომელიც დადებითად მოქმედებს თქვენს ხასიათზე და არის ენერგო-სტიმულატორიც.
ბანანები შეიცავენ კალიუმს, შაქარს - ფრუქტოზას, გლუკოზას და ა.შ. ბანანი შეიცავს ასევე serotonin და norepinephrine - ჰორმონებს, რომლებიც ხელს უშლიან დეპრესიას
ბანანები შეიცავენ კალიუმს, შაქარს - ფრუქტოზას, გლუკოზას და ა.შ. ბანანი შეიცავს ასევე serotonin და norepinephrine - ჰორმონებს, რომლებიც ხელს უშლიან დეპრესიას
