დაუვიწყარი კოცნა (მხოლოდ მამაკაცებისთვის)

ქალებს ხშირად (ყოველთვის თუ არა) ის უფრო აღელვებთ, რამდენად ძლიერია შენი გრძნობა, ვიდრე მათი საკუთარი შეგრძნებები.


რჩევები კოცნა rchevebi kocna

რას იტყუებიან ხშირად მამაკაცები?

რატომ ცრუობენ მამაკაცები ხშირად, ისინი ცრუობენ სხვადასხვა მიზეზების გამო არა იმიტომ რომ ბოროტი განზრახვა აქვთ არამედ იმიტომ რომ ქალის თვალში სხვანაირად გამოჩნდნენ!


რჩევები მატყუარა კაცი rchevebi matyuara kaci

როგორ იქცევიან მამაკაცები პირველი სექსის შემდეგ და რატომ?

ახალგაზრდა გოგონებს, 40 წლის ფსიქოლოგი და სექსოლოგი მარია არხანგელსკაია პირველი სექსის შემდგომ პერიოდზე რჩევებს აძლევს:


რჩევები სექსი rchevebi seqsi sex

5 რამ, რაც მამაკაცს ნამდვილად სურს საწოლში

მამაკაცმა არასდროს უნდა იგრძნოს, რომ მასთან მხოლოდ ვიზუალის გამო ხართ, მან უნდა იცოდეს, რომ თქვენ იღგზნებით როცა მას ხედავთ, მის ხმას იგებთ, ეხებით...



რჩევები სექსი rchevebi seqsi sex

უარი მარილიან საკვებს

თუ წონაში დაკლება გსურთ, მოგიწევთ რაციონში მარილის რაოდენობის შემცირება. მარილი აფერხებს ორგანიზმიდან სითხის გამოყოფას, რითაც ხელს უწყობს არტერიული წნევის მომატებას. ეს რომ არ მოხდეს, საჭიროა გადაეჩვიოთ მარილიან საკვებს და გაითვალისწინოთ მარტივი რჩევები:

ვარჯიშები ნაოჭების წინააღმდეგ

დაჯექით სკამზე და წელში გაიმართეთ. თვალები ფართოდ გაახილეთ, იყურეთ პირდაპირ, ნელა დაითვალეთ რვამდე, შემდეგ თვალები დახუჭეთ და მოეშვით.

დაბალკალორიული ყვავილოვანი კომბოსტო

ყვავილოვანი კომბოსტო მდიდარია კალიუმით, კალციუმით, მაგნიუმით, რკინით, თუთიით, სპილენძით, მანგანუმით, ფტორით, კაროტინებით, C, K, B1, B2, B6 ვიტამინებით, ადვილად ასათვისებელი ცილებით.

სტაფილო და კოსმეტოლოგია

იმისთვის, რომ ფერმკრთალ კანს მსუბუქი რუჯის შეფერილობა მისცეთ, ერთი თვის განმავლობაში კვირაში 2-3-ჯერ გაიკეთეთ გახეხილი სტაფილოს 20-30-წუთიანი ნიღაბი. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

50 კითხვა, რომელზეც 6 წლის ბავშვი უნდა პასუხობდეს

6 წლის ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია იმისათვის, რომ გაცნობიერებულად პასუხობდეს მარტივ და არც ისე მარტივ შეკითხვებსაც. სპეციალისტებმა შეადგინეს შეკითხვების სია, რომლებზეც სასურველია, რომ ყველა 6 წლის ბავშვი პასუხობდეს:

პიტნის მურაბა - კულინარია

ინგრედიენტები:
პიტნა 300 გ,
შაქარი 1 კგ,
ლიმონმჟავა დანის წვერით


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE