გაზმორების გარეშე საუზმეს ნუ შეუდგებით



ზმორება ორგანიზმის თავისებური დამცველობითი მექანიზმია, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ მას პრაქტიკულად სრულად ვაკონტროლებთ ანუ სურვილისამებრ ვიზმორებით. საყურადღებო ის არის, რომ ზემოხსენებული მექანიზმი მეტად მნიშვნელოვანია ჩვენი ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციობისთვის.

გაზმორების პროცესში ორგანიზმი ემზადება ფიზიკური დატვირთვისთვის, რომელიც მას დღის განმავლობაში მოელის. ახალგაღვიძებულზე გაზმორება სისხლის მიმოქცევის აღდგენას და გუნება-განწყობის გაუმჯობესებას ემსახურება. სპეციალისტები ამტკიცებენ, რომ გაზმორება გემოვნებით და ტაქტილურ (შეხების) შეგრძნებებსაც კი აუმჯობესებს. ასე რომ, გაზმორების გარეშე საუზმეს ნუ შეუდგებით!

galanews.ge
































ტექსტის სანახავად გაიარეთ რეგისტრაცია.