რა აჩენს ფრჩხილებზე შავ ლაქებს

ფრჩხილებზე შავი ლაქების გაჩენა საყურადღებო სიმპტომია, მით უმეტეს, როცა ადგილი არ ჰქონია ტრავმას. შავი ლაქების გაჩენის შემთხვევაში უნდა გაესინჯოთ თერაპევტს, შემდეგ კი - დერმატოლოგს.

ra achens frchxilebze shav laqebs medicina daavadeba mrkurnaloba rchevebi

ნევროლოგიური დაავადებების დროს C ვიტამინი აუცილებელია

ბოლო დროს ჩატარებული კვლევებით მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ, თუ თავის ტვინის რომელიმე სენით დაავადებული ადამიანი სამკურნალო პრეპარატებთან ერთად C ვიტამინსაც მიიღებს, მკურნალობის ეფექტი მეტი იქნება, რადგან, C ვიტამინი თავის ტვინში პრეპარატების შეღწევას აიოლებს.

nerviuloba vitamini C rchevebi medicina janmrteloba

სვით ჭარხლის, კიტრისა და სტაფილოს წვენი

ჭარხლის, კიტრისა და სტაფილოს ახალგამოწურული წვენი უებარი სამკურნალო საშუალებებია.

ჭარხლის წვენი ყველაზე კარგია სისხლის წითელი ბურთულებისა და მთლიანად სისხლის შემადგენლობის გასაუმჯობესებლად. ასევე, სასარგებლოა ის სტაფილოს წვენთან ერთად. დღეში ერთ ჭიქაზე მეტი ჭარხლის წვენი არაჩვეულებრივად წმენდს ორგანიზმს.

charxlis da stapilos wveni rchevebi janmrteloba medicina

რა საშუალებები გამოვიყენოთ მუცლის შებერილობის დროს

მუცლის შებერილობას იწვევს აირების ჭარბი დაგროვება, ამის შესამცირებლად იყენებენ პრეპარატებს, რომლებიც ხელს უწყობს ნაწლავში დაგროვილი აირების შთანთქმას. მეტეორიზმის დროს რეკომენდებულია ფერმენტული (მათ რიცხვს მიეკუთვნება ენზიმტალი), ნაწლავური მიკროფლორის აღმდგენი ბაქტერიული მედიკამენტების, ნაწლავის მოტორიკაზე მოქმედი საშუალებების მიღება და სათანადო კვება.

ra sashualebebi gamoviyenot muclis sheberilobis dros rchevebi medicina daavadeba mkurnaloba

ავოკადოს სამკურნალო თვისებები

ავოკადო დაკარგული ძალების აღდგენას უწყობს ხელს. ის იმდენ ვიტამინსა და მინერალურ ნივთიერებას შეიცავს, რომ შეუძლია ადამიანის საკვებიც კი შეცვალოს.

ავოკადო საქართველოში დიდი ხანი არ არის, რაც შემოვიდა. ბევრს მისი შეძენა მხოლოდ ინტერესის გამო უნდა და არც კი იცის, რომ ის B1, B2, C, PP, K და P ვიტამინებს, კალციუმს, კალიუმს, ფოსფორსა და რკინას შეიცავს. ასევე, ძალიან კალორიულია, კერძოდ, 100 გრამში 218 კილოკალორიაა. ასე რომ, ავოკადო კალორიულობის თვალსაზრისით, შეიძლება ხილის მეფედ ჩაითვალოს – უცხიმო ხორცს ორჯერ აღემატება. სისხლნაკლებობის, ათეროსკლეროზისა და გასტრიტის დროს მისწრებაა.


avokados samkurnalo tvisebebi medicina mkurnaloba rchevebi

დაფნის ზეთის სამკურნალო თვისებები და მომზადება - სიმაგრეების და ჰაიმორიტის წინააღმდეგ

დაფნის ზეთი ძალიან სასარგებლოა და გამოიყენება ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა ართრიტი, რევმატიზმი, ართროზი, ჰაიმორიტი, კუნთების ტკივილი. ამის გარდა ამშვიდებს ნერვებს და აყუჩებს თავის ტკივილს.


saintereso daavadebebi dafnis zeti samkurnalo receptebi rchevebi საინტერესო რჩევები დაავადებები დაფნა ზეთი სამკურნალო რეცეპტები

ხახვი ძირმაგარის სამკურნალოდ

მკითხველმა ძირმაგარის სამკურნალო ხალხური საშუალება გაგვიზიარა. მარიკა გაბოძე ამბობს, რომ ეს წამალი უებარია და დედას ერთ-ერთმა ქირურგმა ასწავლა : ვიღებთ ერთ საშუალო, თეთრ ხახვს. ვჭრით წვრილად და ვთუშავთ ზეთში. როცა ხახვი მოითუშება, ვამატებთ 1 სუფრის კოვზ გახეხილ სარეცხის საპონს (72 %)და 1 ჩაის კოვზ პურის ფქვილ. ცხელ მდგომარეობაში უნდა გადავზილოთ, სანამ ერთიან მასას არ მივიღებთ.

xaxvi dzirmagaris samkurnalod medicina samedicino rchevebi daavadebebi

როდის და რამდენი ჭიქა წყალი უნდა მივიღოთ დღის განმავლობაში

რამდენად მნიშვნელოვანია წყლის დალევა სწორად შერჩეულ დროს და რა გავლენას ახდენს წყლის მიღება ადამიანის ჯანმრთელობაზე? კომპანია "ბაკურიანის" ინსტრუქტორი, ირმა შერაზადიშვილი წყლის მნიშვნელობასა და ჯანსაღი ცხოვრების წესზე საუბრობს და რამდენიმე რჩევას გამოყოფს.

rodis da ramdeni chika wyali unda mivigot dgis ganmavlobashi rchevebi medicina

ეგზოტიკური ხილი ნაადრევ სიბერეს ამარცხებს

სწორი კვება სულაც არ ნიშნავს, რომ საყვარელ საჭმელზე უარი თქვათ. უბრალოდ, უნდა მოერიდოთ თეთრ ფქვილს, შაქარსა და ცხიმს. მიირთვით, რაც შეიძლება მეტი ხილი და ბოსტნეული, ასევე, რძის ნაწარმი. სითხეებიდან კი – მინერალური წყალი, ნატურალური წვენები და ჩაი. დღის განმავლობაში ლიტრ-ნახევარი სითხე მაინც უნდა მიიღოთ, რაც ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებებისა და წიდების გამოდევნაში დაგეხმარებათ.

egzotikuri xili naadrev siberes amcirebs rchevebi

ბრინჯი გულ-სისხლძარღვთა პრობლემებს მოგიგვარებთ

ბრინჯი ორგანიზმისთვის ძალიან სასარგებლო პროდუქტია. ის B ჯგუფის ვიტამინების შეუცვლელი წყაროა, რისი წყალობითაც, ბრინჯის მოყვარულებს ნერვულ სისტემასთან, თმასთან და კანთან დაკავშირებული პრობლემები იშვიათად აწუხებთ. ხოლო, ვიტამინი E, რომელიც ბრინჯში ასევე დიდი რაოდენობითაა, ორგანიზმს დაბერებისა და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისგან იცავს.

brinji gul sisxldzargvta problemebs mogigvarebt medicina rchevebi daavadebebi


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE