12 ჯანსაღი პროდუქტი დიაბეტიკებისთვის

ჯანსაღი საკვები ერთ-ერთი ძირითადია, რისი დახმარებითაც ჩვენს ორგანიზმში ყველა პროცესი რეგულირდება. ის, სხვადასხვა ფაქტორებთან ერთად, გვეხმარება ბევრი დაავადების დაძლევასა თუ განკურნებაში. ამ სტატიაში გაგაცნობთ დიაბეტით დაავადებულთა კვების თავისებურებებს, კონკრეტულად კი - რომელი საკვები ეხმარება მათ სისხლში შაქრის დონის გაკონტროლებაში. პირველ რიგში, გასათავალისწინებელია, რომ დიაბეტის დროს იკრძალება სწრაფი ნახშირწყლების შემცველი საკვები : თეთრი ფქვილის პროდუქტი, ტკბილეული, ნამცხვრები, კანფეტები. უპირატესობა ენიჭება ნელ ნახშირწყლებს, რომელთა მიღების შემდეგ გლუკოზა სისხლში ერთბაშად არ ხვდება.

როგორ გავიწმინდოთ ფილტვები უმარტივესი და გამოცდილი საშუალებით

ბოლო დროს ვირუსული გრიპის გართულებული შემთხვევები ხშირად ფილტვების ანთებით სრულდება, რასაც ბევრი მიზეზი აქვს. ფილტვები, მით უმეტეს ქალაქის მცხოვრებლების, არც ისე სუფთაა, რასაც უამრავი მანქანის გამონაბოლქვი და სხვა გარე ფაქტორებიც უწყობს ხელს, ამიტომ, მათი გასუფთავება, განსაკუთრებით ავადმყოფობის შემდეგ, აუცილებელია.

rogor gaviwmindot filtvebi martivad medicina mkurnaloba rchevebi janrmteloba

ნასტურცია - უნიკალური მცენარე, რომელიც თირკმელების დავადებას და უამრავ მძიმე სენს კურნავს

ნასტურციას წარმატებით იყენებენ ხალხურ მედიცინაში შარდსასქესო სისტემის, ნაღვლის ბუშტის, თირკმელების, ფილტვების, ბრონქების, ათეროსკლეროზის და გულის დაავადებების დროს.


mcenare saintereso rchevebi samkurnalo receptebi სამკურნალო რეცეპტები რჩევები მცენარე საინტერესო

მარილი - ნაცნობი უცნობი (ანუ მისი გასაოცარი სამკურნალო თვისებები)

დღეს მოგიყვებით მარილის სამკურნალო თვისებებზე, რომელსაც ჯერ კიდევ მეორე მსოფლიო ომის დროს იყენებდნენ დაჭრილი მეომრების სამკურნალოდ. მარილის ჰიპერტონიული ხსნარს აქტიურად გამოყავს ორგანიზმიდან ყველა მავნე ნივთიერებები, შველის დაბეჟილიობას, დაჩირქებულ და დაზიანებულ კერებს აღადგენს საოცრად სწრაფად.


მარილი ჯანმრთელობა რჩევები სამკურნალო რეცეპტები marili janmrteloba samkurnalo receptebi rchevebi

იოდისგან დამზადებული სასწაულმოქმედი კრემი ნაოჭების წინააღმდეგ

მკვებავისთვის დაგჭირდებათ:

1 ს.კ. თაფლი
1 ჩ.კ. ვაზელინი
1 წვეთი იოდი
1 ს.კ. აბუსალათინის ზეთი

ხილი – ჯანმრთელობის თანამგზავრი

თუ რა სასარგებლო თვისებები აქვს ხილს და რომელის დაავადების სამკურნალოდ მიიღება ესა თუ ის ხილი?


რჩევები საინტერესო სამკურნალო რეცეპტები მედიცინა ჯანმრთელობა ხილი rchevebi saintereso janmrteloba medicina samkurnalo receptebi xili

კლიმაქსი და მასთან ბრძოლა

კლიმაქსი ბევრი ქალის პრობლემა ხდება. მისი მიმდინარეობა გარკვეული დროის განმავლობაში დიდ დისკომფორტს ქმნის. კლიმაქსის შესახებ გვესაუბრება ფარმაცევტი ნინო თომაშვილი:



რჩევები საინტერესო სამკურნალო რეცეპტები მედიცინა ჯანმრთელობა ქალი კლიმაქსი rchevebi saintereso janmrteloba medicina samkurnalo receptebi qali klimaqsi

ორგანიზმის გაწმენდა

ორგანიზმის გაწმენდას ჩვენი წინაპრები ხშირად მიმართავდნენ. თუ რას მოიცავს ორგანიზმის გაწმენდა და რისთვისაა საჭირო?



რჩევები საინტერესო სამკურნალო რეცეპტები მედიცინა ჯანმრთელობა rchevebi saintereso janmrteloba medicina samkurnalo receptebi

ხველების მოსარჩენი მიქსტურა - ბებიების რეცეპტი

xvelebis mosarcheni miqstura bebiebis recepti gacieba gripi virusi
ვირუსმა ბევრს დაუტოვა ხველება. ამიტომ გთავაზობთ მარტივად მოსამზადებელ ბებიის ხველების სამკურნალო წამალს, რომლის რეცეპტიც ათეული წლების წინ შეიქმნა და დღესაც საუკეთესოდ კურნავს ბრონქიტს, ლარინგიტსა და ტრაქეიტსაც.

საკუთარ თავს თავად უმკურნალეთ

sakutar tavs tavad umkurnalet medicina samkurnalo rchevebi
ორგანიზმს სჭირდება დროდადრო გაწმენდა. ახლა ის პერიოდია, როცა ასაკოვანი ადამიანები დისკომფორტს განიცდიან, იზრდება გულ-სისხლძარღვთა დაავადების რისკი, პიკს აღწევს მთელი რიგი უსიამოვნო დაავადებები. ამიტომ, ყურადღება გაამახვილეთ კვებაზე და ივარჯიშეთ.


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE