გასახდომი დიეტები – 7 დღიანი დიეტა (4)

ეს დიეტა არის 7 დღიანი და იკლებთ 4-5 კილოს.

1დღე:500 გრ მაწონი და 6 ცალი მოხარშული კარტოფილი;
2დღე: 500 გრ მაწონი და 500 გრ სოსისი;
3დღე: 500 გრ მაწონი და 200 გრ ხაჭო;
4დღე: 500 გრ მაწონი და 200 გრ არაჟანი;
5დღე: 500 გრ მაწონი და 1კგ ვაშლი;
6დღე: 500 გრ მაწონი;
7დღე: 1ლიტრა მინერალური წყალი.
შედეგი აქვს ძალიან კარგი, სწორად დაცვის შემთხვევაში.
მიიღეტ ეს საკვები დგის განმავლობაში 6 საათამდე და წყალი ძალიან ცოტა