7 დღიანი დიეტა
7 დღეში: -4-5 კილო
7 დღეში: -4-5 კილო
1დღე--1კილო სტაფილო უმი.
2დღე--1კილო მწვანე ბულგარული
3დღე--1კილო ვაშლი
4დღე--1კილო მანდარინი
5დღე-- 5-6ცალი ბანანი
6დღე--1კილო კივი
7დღე--2-3 ლიტრი ანანასის წვენი.
ეს დიეტა გრძელდება ზუსტად 1 კვირა და 4-5 კილოს იკლებ.
2დღე--1კილო მწვანე ბულგარული
3დღე--1კილო ვაშლი
4დღე--1კილო მანდარინი
5დღე-- 5-6ცალი ბანანი
6დღე--1კილო კივი
7დღე--2-3 ლიტრი ანანასის წვენი.
ეს დიეტა გრძელდება ზუსტად 1 კვირა და 4-5 კილოს იკლებ.