×

ჯულია რობერტსის დიეტა

ჯულია რობერტსის დიეტა
⏱️ 1 წთ. 👁️ 2
100%
მსახიობი, რომელსაც ჰოლივუდში ყველაზე მეტს უხდიან, სახის კანის დასაჭიმ დიეტას ეთაყვანება. ამ დიეტაში ჯულიამ მთავარი როლი ორაგულს მიაკუთვნა – დიეტოლოგებმა დაარწმუნეს, ეს თევზი კანის ელასტიკურობის საწინდარიაო, ამიტომ საუზმედ, სადილად, ვახშმად ორაგულს მიირთმევს და თუ ოდესმე ოკეანეში ამ თევზის ნასახიც აღარ დარჩება, მსი გენოციდში მშვენიერ მსახიობს დასდეთ ბრალი.

დიეტა
გაღვიძებისთანავე: 350 მლ წყალი
საუზმე: 100 გ მოხარშული ორაგული, 1/2 ლამბაქი წყალზე მომზადებული შვრიის ფაფა, მწვანე ვაშლი, 350 მლ მინერალური წყალი
მეორე საუზმე: 250 გ დაკონსერვებული ორაგული, ზეითუნის ზეთითა და ლიმონის წვენით შეკაზმული მწვანე სალათა, 350 მლ მინერალური წყალი
სადილი: 50 გ ქათმის გულმკერდი, 4 თხილის გული, 1/2 მწვანე ვაშლი, 350 მლ მინერალური წყალი
ვახშამი: მეორდება მეორე საუზმე.
ძილის წინ: მეორდება სადილი.
Facebook

დატოვე კომენტარი

  • ✍️

    გაუზიარე აზრი სხვებს!

    თქვენი თითოეული კომენტარი ჩვენთვის დიდი სტიმულია. დაგვიწერეთ რას ფიქრობთ და დაგვეხმარეთ გავხდეთ კიდევ უკეთესები!