ხაჭოს დიეტა გამოიყენება გასუქების, დიაბეტის, ათეროსკლეროზის, ჰიპერტონიული დაავადებების, ცუდი სისხლმოძრაობის, თირკმელების და ნაღვლის ბუშტის დაავადებების დროს
ამისთვის საჭიროა:
100 გრ. 9%- ცხიმიანობის ხაჭო ან საერთოდ უცხიმო ხაჭოს მიღება დღეში 5 ჯერ
2 ჭიქა ჩაი
1 ჭიქა ასკილის ნახარში
2 ჭიქა უცხიმო კეფირი
ამისთვის საჭიროა:
100 გრ. 9%- ცხიმიანობის ხაჭო ან საერთოდ უცხიმო ხაჭოს მიღება დღეში 5 ჯერ
2 ჭიქა ჩაი
1 ჭიქა ასკილის ნახარში
2 ჭიქა უცხიმო კეფირი