მეცნიერების აზრით, ვიტამინ D-ს მეშვეობით, სიბერეში მეხსიერების დაქვეითების პროფილაქტიკაა შესაძლებელი. ამ დასკვნამდე ამერიკული და ბრიტანული სამედიცინო კვლევითი ცენტრები, ხანგრძლივი დაკვირვების შემდეგ მივიდნენ.
როგორც ცნობილია, D ვიტამინი დიდი რაოდენობით არის თევზში, ასევე, მისი გამომუშავება ორგანიზმს მზეზე დიდხანს ყოფნის შემდეგ, თავადაც შეუძლია.
სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, ვინც D ვიტამინის ნაკლებობას არ უჩივიან, კარგ მეხსიერებას და აზროვნებას ღრმა სიბერემდე ინარჩუნებენ.
აღსანიშნავია, რომ იმ ქვეყნების მცხოვრებლები, სადაც ზამთარი დიდხანს გრძელდება და, შესაბამისად, მზეც იშვიათადაა,უფრო ხშირად ავადდებიან ალცჰაიმერით. D ვიტამინის ნაკლებობის პრობლემა, ხანდაზმულ ადამიანებს სერიოზულ დისკომფორტს უქმნის.
წყარო: presa.ge
ვიტამინი D კარგი მეხსიერებისთვის
⏱️ 1 წთ.
👁️ 2 835
100%