ქალების უმრავლესობისთვის ძირითადი კრიტერიუმი, რის გამოც ისინი იმატებენ, მიღებული საკვების რაოდენობა და შესაბამისად, კალორიებია. მაგრამ ყოველთვის ასე არ ყოფილა. არსებობს სხვა მიზეზებიც, რის გამოც ქალები სუქდებიან. თქვენ წინაშეა ის ძირითადი ხუთი მიზეზი, რაც უწყობს ხელს ქალების გასუქებას:
1. ორსულობა - სწორედ ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი კვება ორსულობის დროს. ეს ქალებს დაეხმარებათ, ზედმეტი წონა არ აკრიფონ, რომლის მოშორებაც მშობიარობის შემდეგ გაუჭირდებათ.
2. დეპრესია - ქალი, რომელიც დეპრესიაშია, აქტიურად იკვებება განწყობის ასამაღლებლად და ძირითადად ტკბილეულს მიირთმევს. შედეგიც მალე იჩენს თავს.
3. სტრესი - ეს ორგანიზმის მდგომარეობაა, როცა შენელებულია ნივთიერებათა ცვლა და შიმშილისა და დაღლილობის გრძნობა არ გტოვებს. თუ სტრესული მდგომარეობა გაჭიანურდა, მას დეპრესიაც მოსდევს.
4. მედიკამენტები - ფრთხილად იყავით სხვადასხვა წამლის მიღებისას, რადგან ბევრ მათგანს შეუძლია ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის შეცვლა და შესაბამისად, წონის ცვლილებები.
5. ჰიპოთირეოზი - ანუ ჩიყვი. ეს ჰორმონალური დაავადება ორგანიზმში ბევრ ცვლილებას იწვევს, მათ შორის წონის მატებასაც
წყარო: etanews.ge
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
