საჭირო მასალა:
ლიმონი
სოდა
კბილის პასტა (ნებისმიერი)
თანაბარი რაოდენობით (თვალის ზომით) ერთმანეთში შევაზავოთ ლიმნის წვენი, საკვების სოდა და კბილის პასტა. მიღებული ნარევით კბილები გაიხეხეთ 2 - 3 თვეში ერთხელ. ასევე ორგანიზმში კალცის აღსადგენად საუკეთესო საშუალებაა დავნაყოთ სოფლის კვერცხის ნაჭუჭი და აუცილებლად გავხსნათ ლიმნის წვენში - მივიღოთ კვირაში ერთხელ ერთი ჩაის კოვზი.