ეს სასმელი კიბოსთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ - „ოქროს რძე“ კურკუმისგან

„ოქროს რძე“ - ეს იმდენად სასარგებლო სასმელია, რომ კარგი იქნებოდა თითოეული ჩვენთაგანი რომ სვამდეს ყოველ საღამოს თითო ჭიქას. ამ სასწაულმოქმედი სითხის მთავარი ინგრედიენტი კურკუმია. კურკუმის ფესვებისა და ფოთლების შემადგენლობაში ყვითელი ფერი შედის . ეს სითხე სიმსივნის წინააღმდეგაც კი ეფექტური მებრძოლია, რადგან ძალიან ბევრ ანტიოქსიდანტს შეიცავს.

მას აქვს:

ანტისეპტიკური და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი

ამაღლებს იმუნიტეტს

ანტიკანცეროგენული ეფექტი

ქოლესტერინის მარეგულირებელი ეფექტი

საჭმლის გადამამუშავებელი სისტემის გამაჯანსარებელი ეფექტი

შეუძლია ღვიძლის დეტოქსიკაციის წინააღმდეგ ბრძოლა

არეგულირებს წონას და ნივთიერებათა მიმოცვლას

ინარჩუნებს ორგანიზმის ნორმალურ წნევას

აჯანსაღებს მეხსიერებას და თავის ტვინის მუშაობის ეფექტურობას

მკურნალობს კანის დაავადებებს

ნევროლოგიური დაავადებისთვის საუკეთესო წამალია

მტავარი საიდუმლო კი ამ სასმელში წიწაკის დამატებაა. შავი წიწაკაშეიცავს ნივთიერება პიპერინს, რომელიც კურკუმის ეფექტურობას ორმაგად ზრდის.

როგორ მოვამზადოთ „ოქროს რძე“

ტქვენ დაგჭირდებათ: ¼ ჭიქა კურკუმის ფხვნილი, ½ ჩაის კოვზი შავი წიწაკა, ½ ჭიქა გაფილტრული წყალი.

აურიე ერთმანეთში ყველა ინგრედიენტი და შემოდგი ძალიან დაბალ ცეცხლზე და ურიე. მირებული მასა ცადეთ ქილაში და შედგით მაცივარში - არ არის აუცილებელი ახალი მასის გაკეთება თითოეულ ჯერზე.

„ოქროს რძე“ შედგება ამ ინგრედიენტებისგან:

1 ჭიქა ნუშის რძე, შეგიძლიათ ქოქოსის რძეც გამოიყენოთ, 1 ცაის კოვზი ქოქოსის ზეთი, ¼ ჩაის კოვზი კურკუმის მასა, შეგიძლიათ ტაფლიც დაამატოთ.

აურიე ყველაფერი ერთმანეთში ტაფლის გარდა, შეათბე, მაგრამ ადუღებამდე არ მიიყვანო. გამორთე ცეცხლი, შეთბილებულ რძეში დაამატე თაფლი გემოვნებით.

რძე მზად არის, შეგიძლაით სიამოვნებიტ მიიღოთ და იფიქრეთ იმაზე, რომ ეს სასმელი მრავალი პრობლემის მოგვარებაში დაგეხმარებათ.