1. 1 სუფრის კოვზი ხორბლისფერი შვრიას (გაუცრელი) დაასხით ნახევარი ლიტრი წყალი და დადგით მთელი ღამე (სასურველია გაფილტრული წყალი). თუ გაწუხებთ მაღალი წნევიანობა, მაშინ დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ქერის ბურღული.
დილით 2 წუთი ადიღეთ მაღალ ცეცხლზე სახურავის გარეშე, შემდეგ კი დაბალ ცეცხლზე 5 წუთით სახურავით, დადგით 10 წუთით მაგიდაზე პირსახოც გადაფარებული. გაწურეთ და დალიეთ ჭამის წინ მთელი დღის განმავლობაში.
ან:
2. 1 ჭიქა გაცრილი შვრია, გაავლეთ და შეინახეთ თერმოსში 1 ლიტრ ადუღებულ წყალთან ერთად. გაწურეთ და დალიეთ დილით უზმოზე. გაითვალისწინეთ ნაყენი მალფუჭებადია და მჟავდება.
მკურნალობის კურსი — 10 დღე.
ამცირებს ქოლესტერინს, გამოდევნის მარილებს და ქვიშას, აუმჯობესებს სახის კანის ფერს.
galanews.ge
უძველესი რეცეპტი, რომელიც ასუფთავებს ღვიძლს, სისხლძარღვებს, აუმჯობესებს ძილს და საერთო მდგომარეობას
⏱️ 1 წთ.
👁️ 13 638
100%