ბანანები შეიცავენ კალიუმს, შაქარს - ფრუქტოზას, გლუკოზას და ა.შ. ბანანი შეიცავს ასევე serotonin და norepinephrine - ჰორმონებს, რომლებიც ხელს უშლიან დეპრესიას.
მეცნიერებმა აღმოაჩინეს კიდევ ერთი საიდუმლო, მათი მტკიცებით ბანანი იცავს კუჭს წყლულისაგან და ანადგურებს ბაქტერიებს. ასევე ხელს უწყობს არტერიული წნევის ნორმალიზებას.
ბანანი ფასდაუდებელი საშუალებაა გულის შეტევების და პარალიზების პრევენციისთვის
მეცნიერებმა აღმოაჩინეს კიდევ ერთი საიდუმლო, მათი მტკიცებით ბანანი იცავს კუჭს წყლულისაგან და ანადგურებს ბაქტერიებს. ასევე ხელს უწყობს არტერიული წნევის ნორმალიზებას.
ბანანი ფასდაუდებელი საშუალებაა გულის შეტევების და პარალიზების პრევენციისთვის