კანი ორგანიზმს გარეგანი ფაქტორების უარყოფითი ზემოქმედებისგან იცავს, მაგრამ, ამასთანავე, პირველი იღებს დარტყმას გარემოდან, რომელშიც ვცხოვრობთ. ჩვენ გარშემო კი უამრავი უარყოფითი ფაქტორია - მტვერი, ულტრაიისფერი გამოსხივება... კანის მდგომარეობაზე აისახება არასწორი კვება და მძიმე დღის რეჟიმიც.
სახის კანს განსაკუთრებული მოვლა ზამთარში სჭირდება: ყინვა, ქარი, ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა მას თავის კვალს აჩნევს. გარდა ამისა, გამათბობელი აშრობს ოთახის ჰაერს, რაც ასევე ვნებს სახის კანს, ამიტომ ეცადეთ, ოთახი ორ-სამ საათში ერთხელ მაინც გაანიავოთ და გამათბობლის ახლოს არ დასხდეთ. თუ კანი გამოშრა, ის მალე დაკარგავს ელასტიკურობასა და სიმკვრივეს.
სახის კანს ბევრი რამ ვნებს, მაკიაჟიც კი. დღეს დეკორატიული კოსმეტიკის მწარმოებლები უამრავ ძვირად ღირებულ კრემს უშვებენ. მათი მთავარი დანიშნულება სახის კანის ხარვეზებისა და ლაქების დაფარვაა, მაგრამ მათი ხშირად გამოყენება მავნებელია. ლაქების დაფარვას ჯობს, კანს ვუმკურნალოთ.
როდესაც სახე მშრალია, ადვილადაც ნაოჭდება, ყინვა და ქარი კი კანის გამოშრობას უწყობს ხელს. ამიტომ ქარიან ამინდში და, საზოგადოდ, სიცივეში დღის დამცავი კრემი იხმარეთ, შინ დაბრუნებისას კი თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. თუ კანი დაგეჭიმათ, ღამის მკვებავი კრემი წაისვით. გარდა გარეგანი ფაქტორებისა, ნაოჭების გაჩენა გენეტიკასა და ცხოვრების წესზეც არის დამოკიდებული.
თუ კანმა სინოტივე დაკარგა, გამოშრობას დაიწყებს და ნაადრევად დანაოჭდება, ამიტომ მის დასანოტივებლად ვიტამინიზებული კრემების გამოყენებაა საჭირო. ძილის წინ სუფთა სახეზე წაისვით ღამის მკვებავი კრემი, დილით, დაბანის შემდეგ კი, თუ სახის სიმშრალე და დაჭიმულობა იგრძენით, დღის კრემი გამოიყენეთ.
თუ გსურთ, სახის ფერი კარგი გქონდეთ, პირველ რიგში, კვების რეჟიმი უნდა მოიწესრიგოთ. კანს ვნებს ძნელად მოსანელებელი საკვები: ხორცი, სანელებლები, აგრეთვე შოკოლადი, ჩაი, ყავა, ალკოჰოლური სასმელები...
სახის კანს უხდება რძე და რძის ნაწარმი. კარგია მცენარეული საკვებიც. ზედმეტი ძილი ცუდად მოქმედებს კანის ფერზე, მაგრამ უძილობაც ძალიან მავნებელია.
კანისთვის სასარგებლოა ხილის ნიღბები და დადებითი ემოციები
წყარო: etanews.ge
სახის მოვლა ზამთარში
⏱️ 1 წთ.
👁️ 3 297
100%