ერთი აბაზანისთვის დაგჭირდებათ 200-250 გრამი სოდა და 250-300 გრამი ზღვის მარილი. ასეთ აბაზანაში უნდა ჩაწვეთ და მოდუნდეთ 15-20 წუთით, მერე კი თბილი წყალი გადაივლოთ და კრემი წაისვათ.
აბაზანის შემდეგ კარგია დასვენება და ბალახეულის ჩაის, მინერალური წყლის დალევა. პირველივე ჯერზე ნახავთ, რომ კანი უფრო რბილი და მკვრივი გახდება. ასეთი აბაზანა ხელს უწყობს წონის კლებასაც.
წყარო: etanews.ge
ყველაზე იაფი აბაზანა კანის სიგლუვისთვის
⏱️ 1 წთ.
👁️ 1 604
100%