ხაჭოს დიეტა

ხაჭო წარმოადგენს 100% ნატურალურ ცილოვან რძემჟავა პროდუქტს. ცილის ძირითადი ნაწილი კაზეინი შეიცავს სიცოცხლისთვის საჭირო ყველა შეუცვლელ ამინომჟავას. სწორედ ამიტომ საუკეთესოა ბავშვთა და მოზარდთა ზრდისა და ფიზიკური ჩამოყალიბებისთვის.



saintereso-rchevebi-dietebi-xachos-dieta-საინტერესო-დიეტები-ხაჭოს-დიეტა

ყურადღება! ძალიან მაგარი, უმარტივესი დიეტა ზეთის ხილზე

ამ ზედმეტი წონის მოკლებაში დაგვეხმარება ღმერთისაგან დალოცვილი ზეთის ხილი. ამას ამტკიცებენ დიდი ხანია დიეტოლოგები, მაგრამ საინტერესოა რაციონში რა რაოდენობით ზეთის ხილი და ზეთი უნდა მივიღოთ, რომ სასურველ შედეგს მივაღწიოთ, ამას ამ სტატიაში მოგახსენებთ.



დიეტები-ზეთის-ხილი-dieta-zetis-xili

კვება/დიეტა სისხლის ჯგუფის მიხედვით

მოკლედ, რისი მირთმევა არის რეკომენდირებული და რომელი საკვებისგან უნდა შევიკავოთ თავი:



saintereso-rchevebi-kveba-dietebi-sisxlis-jgufis-mixedvit-საინტერესო-რჩევები-კვება-დიეტა-სისხლის-ჯგუფის-მიხედვით

12 კილოგრამი ორ კვირაში - პოპულარული იაპონური დიეტა

დიეტის დროს მკაცრად უნდა მიჰყვეთ შემოთავაზებულ მენიუს. მთავარი და ყველაზე მნიშვნელოვანია არ აგერიოთ დღეების თანმიმდევრობა. უნდა მიიღოთ დღეში არანაკლებ 1,5-2 ლიტრი წყალი.



rchevebi-dietebi-saintereso-iaponuri-dieta-იაპონური-დიეტა-საინტერესო-რჩევები

კოქტეილები ცხიმების სწრაფად დასაწვავად

მიირთვით მსგავსი კოქტეილები წახემსებისა და ვახშმის ნაცვლად. ის მშვენივრად ანაყრებს ორგანიზმს და, რაც მთავარია, არ შეიცავს ზედმეტ კალორიებს.


dieta-koqteilebi-cximebis-swrafad-dasawvavad-rchevebi-tavis-movla-დიეტა-კოქტეილები-ცხიმები-სწრაფად-დასაწვავად-რჩევები-თავის-მოვლა

როგორ დავიკლოთ წონაში 4 დღეში? ამერიკული რეცეპტის გამაოგნებელი შედეგი

ეს ნაყენი წონაში დასაკლები ეფექტური საშუალებაა, მისი დახმარებით 4 დღეში საგრძნობლად დაიკლებთ წონაში.



rogor-daviklot-wonashi-4-dghis-ganmavlobashi-amerikuli-receptis-gamaognebeli-shedegi-dietebi-rchevebi-რჩევები-დიეტები-ამერიკული-რეცეპტი

ვაშლისა და კეფირის დიეტა - მინუს 5 კილო 3 დღეში

კეფირი და ვაშლი ორივე დაბალკალორიული პროდუქტია, ერთმანეთს ავსებენ და სწორედ ამიტომ დიეტის დროს მათი კომბინაცია ძალიან პოპულარულია. ამ დიეტით ზედმეტ კილოგრამებსაც მოიშორებთ და ორგანიზმს მავნე ნივთიერებებისგანაც გაიწმენდთ.


dieta-vashlisa-da-kefiris-dieta-minus-5-kilo-3-dreshi-saintereso-rchevebi-რჩევები-დიეტები-ვაშლისა-და-კეფირის-დიეტა-5 კილო-3 დღეში

ერთი რამ რაც უნდა გააკეთო ყოველ დილას, თუ გინდა წონაში დაიკლო

წონაში მატების მიზეზი უამრავი რამ შეიძლება იყოს, ზოგჯერ სტრესიც, არასწორი კვება, არასწორი ძილი, მჯდომიარე ცხოვრების სტილი, ჰორმონალური დისბალანსი და ა.შ. რაც არ უნდა იყოს, არსებობს ერთ უმარტივესი საშუალება რომ ეს საძაგელი ღიპუცა და ზედმეტი კილოგრამები, რომელსაც თქვენი მიტოვება არაფრით არ სურს, თქვენი ცხოვრებიდან მიაბრძანოთ.


საინტერესო-რჩევები-წონაში-დაკლება-წყალი-დილა-დიეტები-saintereso-rchevebi-wonashi-dakleba-wyali-dila-dietebi

დიეტა რომელიც ერთ კვირაში 8 კილოს დაგაკლებინებთ

ჭარბი წონა მთელ მსოფლიოში სერიოზულ პრობლემად იქცა. ეს დიეტა მათთვისაა, ვისაც წონაში დაკლება სწრაფად და მცირე დროში სურს. დიეტა მხოლოდ ერთი კვირა გრძელდება.



janmrtheloba-dieta-romelic-erthkvirashi-8-kilos-dagaklebinebt-რჩევები-დიეტები-ჯანმრთელობა

ეფექტური დიეტა - 9 დღეში მინუს 7- 8 კილოგრამი

დიეტის განმავლობაში არ უნდა მიირთვათ არაფერი გარდა ქვემოჩამოთვლილი პროდუქტებისა, მათ შორის არც ჩაი და ყავა.


საინტერესო-რჩევები-დიეტები-saintereso-rchevebi-dietebi


Âñ¸ íåîáõîäìîå äëÿ äâèæêà DLE