თქვენ დაგჭირდებათ:
• 300 გ. სალთის ფურცლები.
• 1 ც. ფორთოხალი.
• 1 ც. ავოკადო.
• 4 ს.კ. ღვინის ძმარი. (შეგიძლიათ ვაშლის ძმარიც გამოიყენოთ)
• 1 შ.კ. თაფლი.
• 120 მლ. მცენარეული ზეთი. (შეგიძლიათ გამოყენოთ ზეითუნის).
• 1 მუჭა დაქუცმაცებული ნუში.
• მარილი და სუნელებელი გემოვნებით.
• 1/2 თავი ხახვი.
» დაჭერით ფორთოხალი თხლად. ხახვი და ავოკადოც პატარა თხელ დაჭრებად დაჭერით. სალათის ფურცლები ხელით გახიეთ და ეს ყვეაფერი შეურიეთ ერთმმანეთში.
» ცალკე ჯამში შეურიეთ ძმარი, თაფლი, ზეთი, მარილი, სუნელები. ეს ყველაფერი სალათს, სუფრასთან მიტანის წინ მოასხით და მოაყრეთ ნუში.
galanews.ge