ნიღბები საფუარით
საფუარის შემცველი ნიღბები კარგად კვებავს ნებისმიერი ტიპის კანს, ავსებს მას ვიტამინებით და მატებს...
როგორ შევარჩიოთ ტონალური
ყველა გოგონა ოცნებობს სახის კანის იდეალურ რელიეფზე. თანამედროვე ტონალური კრემები და კორექტორები...
ვემზადებით დამდეგი ახალი წლისთვის - რჩევები და რეკომენდაციები
2014 წელი, აღმოსავლური კალენდრის მიხედვით ლურჯი (ზოგიერთი მონაცემებით მწვანე) ხის ცხენის წელია. იგი ძალაში...
საახალწლო გარდერობი - როგორი იმიჯი მოვირგოთ ცხენის წელთან შესახვედრად
თუკი გავითვალისწინებთ იმას, რომ დამდეგი 2014 წელი, რეალური "დიასახლისის" სტატუსს მიმდინარე შავი...
როგორ მოვამზადოთ ლიმნის მუსი?
მუსი – ძალიან გემრიელი დესერტია, რომლის მომზადებაც შეიძლება ხილის, კენკრისა და შოკოლადისგან. მუსი რომლის...
სილამაზის რეცეპტი
აიღეთ 10-10 გრამი დაქუცმაცებული ბალახი: ქონდარი, სვიის გირჩები, ბალბის ყვავილები. ეს ყველაფერი მოხარშეთ 500...
ჭამეთ უმი ბოსტნეული და სვით მწვანე ჩაი
მწვანე ჩაი მდიდარია ნივთიერებებით, რომლებიც აახლებს ადამიანის სისხლძარღვთა კედლების უჯრედებს, ხელს უშლის...
კუჭში სიმძიმის შეგრძნებას კივი მოგიხსნით
კივს შეუძლია, დააკმაყოფილოს ორგანიზმის ოცდაოთხსაათიანი მოთხოვნილება C ვიტამინზე. ის იმდენივე ვიტამინს...
ფეიხოა ებრძვის გრიპს და ამაღლებს იმუნიტეტს
სპეციალისტთა აზრით, ფეიხოა შეუცვლელია გაციებისა და გრიპის დროს. მასში შემავალი ნივთიერებები აძლიერებს...
როგორ ვიკვებოთ ზამთარში
სუსხიან, უღიმღამო დღეებში ადამიანს უფრო მეტად უნდება ტკბილეული. ბევრს ზამთრობით დეპრესიაც კი ემართება,...