სტაფილოს სალათი
ეს სალათი ყველაზე ადვილი მოსამზადებელია იმ სალათებს შორის, რაც კი ოდესმე მომიმზადებია, თანაც გემრიელი და...
ორგანიზმში რკინის ნაკლებობა შეივსეთ ხორცით, ღვიძლითა და სოკოთი
ორგანიზმისთვის რკინა მნიშვნელოვანი და აუცილებელი ლითონია. ის შედის ბევრი ფერმენტის შემადგენლობაში, რომელთა...
როგორ დავწვათ ზედმეტი ცხიმები ბუნებრივი მეთოდებით
ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დალიეთ იმბირის (კოჭას) ჩაი და მადა დაგეკარგებათ. მიეძალეთ ცილებით მდიდარ...
კიტრის სამკურნალო თვისებები (თავის მოვლა)
კიტრში 95% წყალია, 5% – ნახშირწყლები, ცილები, ვიტამინები, ორგანული მჟავები და ნაცარი, აქედან 2-2,5% შაქრები,...
თვალების შეშუპება და უპეების ჩაშავება სტრესისა და დაღლის მიზეზია
თვალების შეშუპებას და უპეებქვეშ მუქი რგოლების გაჩენას ბევრი მიზეზი იწვევს. ეს, შესაძლოა, იყოს კანქვეშ...
გვირილის აბაზანები კანის სილამაზისათვის
თანამედროვე კოსმეტიკას ფართო შესაძლებლობები აქვს, მაგრამ დროის მიერ გამოცდილ ხალხურ რეცეპტებს ყველაზე მოდური...
როგორ მოვიშოროთ ნაოჭები?
ექიმები გვირჩევენ, რომ რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლას, მით უფრო ვერ მოგერევათ დრო....
როდის არ შეიძლება დიეტის დაცვა
ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ყველას უცდია ზედმეტი კილოგრამების მოშორება და ჭარბი წონის წარსულში დატოვება, თუმცა,...
რეგულარული სექსი – გულის დაავადებების პროფილაქტიკისათვის
ბრიტანელი სწავლულების მტკიცებით რეგულარული სექსი მნიშვნელოვად ამცირებს გულის შეტევის რისკს. სრულფასოვანი...
თუ გსურთ, თავი დაანებოთ მოწევას
ნებისმიერ თემაზე საუბრისას, რომელშიც თამბაქო ფიგურირებს, უპირველესად ადამიანის ჯანმრთელობაზე უნდა გამახვილდეს...