,,რას მირტყამ, შენი გაზრდილი ვარ?“, – მხოლოდ ეს ერთი აფორიზმად ქცეული ქართული გამოთქმა ცხადყოფს, აბსოლუტურად ბუნებრივად რომ მიაჩნიათ ,,გამზრდელის“ მხრიდან ძალადობა ბავშვებს. ,,ნუ გენაღვლების სწავლაზედ ყრმის წკეპლით ცემით კივილიო“, – გვაიძულებდნენ გაგვეზუთხა სკოლაში და არა მარტო გაგვეზუთხა, საკონტროლო წერაშიც დაგვესაბუთებინა, რა სარგებლობა მოაქვს ჩვენ ცემას.
ჩვენ ვგიჟდებით ჩვენს შვილებზე და მათ მხოლოდ ჯანმრთელობასა და ბედნიერებას ვუსურვებთ. თუ ბედნიერება აბსტრაქტული ცნებაა, ჯანმრთელობაზე თავად ვზრუნავთ და ამაში დიდი წვლილი აქვს კვებას. ხშირად გვესმის, რა არის სასარგებლო ბავშვებისთვის…
ახალ კარტოფილს თამამად შეგვიძლია ვუწოდოთ გაზაფხულის სეზონის ერთ-ერთი მთავარი ჰიტი. როცა პროდუქტს ოჯახი აქტიურად მოიხმარს, იქვე ჩნდება კითხვა, შეიძლება თუ არა ეს პროდუქტი ვაჭამოთ ბავშვს. სპეციალისტები თავის შეკავებას გირჩევენ და აი, რატომ:
თუ თქვენ, თავად არ ხართ ტყუპისცალი ან და-ძმა, ნათესავები, ახლობლები არ გყავთ ტყუპები, მაშინ დიდი შანსია, მათ შესახებ, ცოტა რამ იცოდეთ. ადამიანთა უმეტესობამ, მხოლოდ ის იცის, რომ ისინი, ძალიან ჰგვანან ერთმანეთს და მშობლები, ერთნაირად აცმევენ.
faqtebi tyupebis shesaxeb romlebic aqamde ar icodit rchevebi dedebs
გენეტიკა - მეცნიერება, რომელიც შეისწავლის მემკვიდრეობითობას, წინაპრების უნარს გადასცენ ნიშან-თვისებები მომდევნო თაობას. ტერმინი გენეტიკა - ძველი ბერძნულია და ხმარებაში ნგლისელმა ნატურალისტმა უილიამ ბეტსონმა შემოიტანა - 1905 წელს.
genetika mshoblebi da shvilebis saocari msgavseba fotoebi
ახალგაზრდებისთვის აუცილებელია თხილეულისა და სუბტროპიკული ხილის ჭამა. 40 წლის შემდეგ კი საჭიროა ბეტა-კაროტინით მდიდარი საკვები – სტაფილო, მწვანილი, პომიდორი, წიწაკა, ლობიო, კარალიოკი, ვაშლი, კომბოსტო და ასე შემდეგ. ბეტა-კაროტინით მდიდარი საკვები აძლიერებს იმუნიტეტს. 50 წლის ასაკიდან აუცილებელია კალციუმის მიღება, რადგან ის ამაგრებს ძვლებს და ხელს უწყობს გულის მუშაობას. სელენი კი, რომელიც სტრესისგან გვიცავს, ბევრია ყველში.
არსებობს უამრავი სიტყვა, რომლებიც გვინდა ვუთხრათ ჩვენს მშობლებს, მაგრამ რატომღაც რთულია მათი წარმოთქმა. სანამ არ გავხდებით მშობლები, მანამდე რთულია წარმოდგენა იმისა, თუ რა სირთულეების გადატანა უწევთ, როგორ განიცდიან ჩვენს ყოველ ნაბიჯს და ხარობენ ჩვენი მიღწევებით. ეს ის სიტყვებია, რომლების თქმაც სურთ შვილებს მშობლებისთვის, განსაკუთრებით ზრდასრულ ასაკში, თუმცა სიმორცხვის, მორიდების თუ სხვა გარემოებათა გამო არ ამბობენ.
ris tqmas ver vbedavt chveni mshoblebistvis saintereso sakitxavi
ევროპის გარკვეულ ქვეყნებში და მათ შორის საქართველოშიც, მამაკაცებს ისევე შეუძლიათ დეკრეტულ შვებულებაში გასვლა, როგორც ქალებს. გთავაზობთ, შვედი ფოტოგრაფის მიერ გადაღებულ ფოტოებს, რომლებიც შვებულებაში მყოფი მამებისა და შვილების ურთიერთობას ასახავს.
ra xdeba mashin roca mamebi dedebis funqcias itavsben fotokolaji