ზაფხული ახლოვდება და ფორმაში ჩადგომა ბევრს უნდა. გთავაზობთ დიეტას რომლის საშუალებითაც დღეში 2 კილოს დაიკლებთ.
1.200 ლიტრი წყალი უნდა ვადუღოთ 1 ლიტრამდე. 1 სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 სუფრის კოვზი არაყი და 1 სუფრის კოვზი ლიმნის წვენი ავურიოთ ერთმანეთში და ამ 1 ლიტრ ადუღებულ წყალში.
მთელი დღე მიიღეთ-დალიეთ მაშინ როცა მოგშივდებათ.
ამ 1 დღით იკლებშ 2 კილოს.
წყარო: primetimenews.ge
დაიკელით დღეში 2 კილო
⏱️ 1 წთ.
👁️ 17 666
100%