ეს სალათი დაგეხმარებათ დაიკლოთ წონაში, მხოლოდ მისი მირთმევით. სალათის ჭამა უნდა მოხდეს დღეში რამოდენიმეჯერ.
რეცეპტი კი ასე გამოიყურება:
მოხარშეთ ჭარხალი, დაჭერით და დაუმატეთ შეშხეფებული ლიმონი. შემდეგ კიდევ აურიეთ და შეინახეთ მაცივარში რამოდენიმე საათის განმავლობაში. მის მირთმევა სოიოს მაიონეზთან, უცხიმო იოგურტთან და არაჟანთან ერთად შეგიძლიათ. თითოეული ულუფა 100-150 გრამისგან უნდა შედგებოდეს.
მიირთვით სალათი დღეში ორჯერ და ის მოახდენს თქვენი ორგანიზმის სრულად გაწმენდას.
გაფრთხილებთ!
სალათის მირთმევა შესაძლებელია მხოლოდ 1-2 დღის განმავლობაში. სხვა შემთხვევებში შესაძლებელია ქრონიკულ დიარეა განვითარდეს. პროცედურის გამეორება შეზღუდულია.
სალათის სასარგებლო თვისებებს მეტაბოლიზმის ცვლა, გაახალგაზრდავებულ კანი და გასუფთავებული ტოქსინებიც ემატება. ის ამაგრებს სისხლძარღვებსაც.
ჭარხალი დაბალ კალორიული პროდუქტია, ამიტომ მისი მიღება იშვიათად, ყოველგვარი დანამატების გარეშეც შეგიძლიათ.
oxotv.com
მინუს 1,2 კილოგრამი დღეში მხოლოდ ამ სალათის მირთმევით!
⏱️ 1 წთ.
👁️ 9 761
100%